यदि आपको दिल की धड़कन और धुआं है, तो शायद आपको बताया गया है कि धूम्रपान दिल की धड़कन को और भी खराब बनाता है या इसे पहले स्थान पर भी बना सकता है। यह कैसे होता है, और आपके पाचन तंत्र में धूम्रपान क्या करता है?
दिल की धड़कन और धूम्रपान
आपके धूम्रपान की आदत डालने के कई कारण हैं, लेकिन क्या आप जानते थे कि ऐसा करने से आपके दिल की धड़कन बंद हो सकती है?
धूम्रपान न केवल आपके फेफड़ों में बल्कि आपके मुंह से आपके पेट और उसके बाद के पाचन तंत्र में शुरू होने वाले नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि वास्तव में शरीर पर धूम्रपान का क्या असर पड़ता है। यदि आप इसे निगल सकते हैं, तो आप धूम्रपान के कारण होने वाली बीमारियों की इस सूची में एक चुपके लेना चाह सकते हैं।
धूम्रपान के 6 तरीके धूम्रपान करने का कारण बनता है
चलो अपने दिल की धड़कन पर वापस आ जाओ, और कई तरीकों से बात करें जिसमें धूम्रपान आपके गले और छाती में उस भयानक जलने में योगदान देता है:
- सिगरेट धूम्रपान लार के उत्पादन को धीमा करता है । आपके एसोफैगस को नुकसान पहुंचाने के खिलाफ आपके शरीर की सुरक्षा में से एक आपका लार है। लार में एसिड-तटस्थ रसायनों भी हैं, जिन्हें बाइकार्बोनेट कहा जाता है। शोध से पता चलता है कि धूम्रपान करने वालों के लार में बाइकार्बोनेट की थोड़ी मात्रा होती है, इस प्रकार एसिड को बेअसर करने के लिए लार की क्षमता को कम करता है। लार भी एसोफैगस को बैठाता है और पेट से रिफ्लक्स किया गया एसिड के प्रभाव को कम करता है, और एसिड को पेट में धोने में मदद करता है। बहुत कम लार का शुद्ध प्रभाव (सीधे धूम्रपान करने के कारण) अधिक एसिड नीचे होता है और अधिक एसिड होता है, जो आपके एसोफैगस में परेशान होने और जलने के लिए दोनों बैठकें होती है। (और, ध्यान रखें कि इस जला का सबसे बुरा हिस्सा आज आप क्या महसूस नहीं करते हैं, लेकिन भविष्य में वह नुकसान क्या हो सकता है। एसोफेजेल कैंसर के लिए सबसे बड़े जोखिम कारक धूम्रपान और दिल की धड़कन हैं।)
- धूम्रपान पेट एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करता है। बहुत अधिक पेट एसिड आपके पेट की अम्लीय सामग्री के आपके एस्फोगस में रिफ्लक्स का कारण बन सकता है, और अधिक अम्लता के कारण वहां पहुंचने के बाद और अधिक जलती है। दूसरे शब्दों में, बहुत अधिक पेट एसिड आपके एसोफैगस पर एक डबल प्ले बजाता है।
- धूम्रपान कमजोर हो सकता है और निचले एसोफेजल स्फिंकर (एलईएस) को आराम कर सकता है , जो एसोफैगस और पेट के बीच जंक्शन पर वाल्व है। यदि एलईएस ठीक से काम नहीं कर रहा है या अनुचित तरीके से आराम कर रहा है, तो पेट की सामग्री एसोफैगस में वापस आ सकती है। धूम्रपान करने के अलावा, शराब, साथ ही कई दवाएं एलईएस टोन को कम कर सकती हैं, समस्या को जोड़ती हैं।
- धूम्रपान पेट एसिड बदलता है। धूम्रपान भी पेट से आंत से पित्त नमक के आंदोलन को बढ़ावा देने के लिए प्रतीत होता है, जो पेट एसिड को अधिक हानिकारक बनाता है।
- धूम्रपान सीधे एसोफैगस को चोट पहुंचा सकता है । सिगरेट के धुएं में कई रसायनों सीधे एसोफैगस की परत को नुकसान पहुंचा सकते हैं। एक बार एसोफैगस क्षतिग्रस्त हो जाने पर, यह एसिड भाटा से और अधिक नुकसान के लिए भी अधिक संवेदनशील है।
- धूम्रपान पाचन धीमा करता है। अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान करने वालों ने धूम्रपान करते समय गैस्ट्रिक गतिशीलता (पाचन) में कमी आई है, जिससे कम कुशल पाचन हो सकता है क्योंकि पेट खाली होने में अधिक समय लेता है। पेट में लंबा भोजन (और एसिड) मौजूद होता है, जितना अधिक अवसर इसे एसोफैगस में फिर से भरना पड़ता है।
पाचन तंत्र के अन्य क्षेत्रों पर धूम्रपान के प्रभाव
एसोफैगस पर धूम्रपान करने के प्रभाव पर्याप्त होना चाहिए, लेकिन कुछ तरीकों को देखने के लिए पाचन तंत्र के माध्यम से आगे बढ़ते हैं।
धूम्रपान और पेप्टिक अल्सर
एक पेप्टिक अल्सर पेट या डुओडेनम की अस्तर में एक छोटी सी दर्द है, जो छोटी आंत का पहला हिस्सा है। अल्सर का सटीक कारण ज्ञात नहीं है। धूम्रपान सिगरेट और अल्सर, विशेष रूप से डुओडनल अल्सर, के बीच एक रिश्ता मौजूद है। 1 9 8 9 सर्जन जनरल की रिपोर्ट में कहा गया है कि अल्सर होने की संभावना अधिक है, ठीक होने की संभावना कम है, और धूम्रपान करने वालों में धूम्रपान करने वालों की तुलना में अधिक मौत की संभावना है।
ऐसा क्यों है? डॉक्टर वास्तव में निश्चित नहीं हैं, लेकिन धूम्रपान कई कारकों में से एक प्रतीत होता है जो अल्सर के गठन को बढ़ावा देने के लिए मिलकर काम करते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ शोध से पता चलता है कि धूम्रपान से जीवाणु हेलिकोबैक्टर पिलोरी ( एच। पिलोरी ) के साथ संक्रमण के व्यक्ति के संक्रमण में वृद्धि हो सकती है। अधिकांश बैप्टिक अल्सर इस जीवाणु के कारण होते हैं।
अल्सर के उत्पादन में पेट एसिड भी महत्वपूर्ण है। आम तौर पर, इस एसिड में से अधिकांश को खाने वाले भोजन से बफर किया जाता है। डुओडेनम में प्रवेश करने वाले अधिकांश अनबफर्ड एसिड को सोडियम बाइकार्बोनेट द्वारा तुरंत तटस्थ किया जाता है, जो पैनक्रिया द्वारा उत्पादित स्वाभाविक रूप से होने वाली क्षार है।
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि धूम्रपान पैनक्रिया द्वारा उत्पादित बाइकार्बोनेट को कम करता है, जो डुओडेनम में एसिड के तटस्थता में हस्तक्षेप करता है। अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि पुरानी सिगरेट धूम्रपान पेट द्वारा गुप्त एसिड की मात्रा में वृद्धि कर सकता है।
जो भी धूम्रपान और अल्सर के बीच संबंध का कारण बनता है, दो बिंदुओं को बार-बार प्रदर्शित किया गया है: धूम्रपान करने वाले लोग अल्सर विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं, खासतौर पर एक डुओडनल अल्सर, और धूम्रपान करने वालों में अल्सर अन्यथा प्रभावी उपचार के जवाब में जल्दी से ठीक होने की संभावना कम होती है।
धूम्रपान और इन्फ्लैमेटरी बाउल रोग
पाचन तंत्र में और भी प्रगति करना धूम्रपान के प्रभाव को कम नहीं करता है। धूम्रपान और सूजन आंत्र रोगों जैसे क्रॉन की बीमारी और अल्सरेटिव कोलाइटिस के बीच एक लिंक है।
धूम्रपान और कोलोरेक्टल कैंसर
अंत में, पाचन तंत्र के दूर के अंत में धूम्रपान अभी भी एक समस्या है। कोलन कैंसर और रेक्टल कैंसर धूम्रपान के कारण जाने वाले दो प्रसिद्ध कैंसर हैं । वास्तव में, वर्तमान में यह सोचा गया है कि 12 प्रतिशत कोलन और रेक्टल कैंसर धूम्रपान के कारण होते हैं।
जमीनी स्तर
हम धूम्रपान के कारण होने वाले नुकसान के बारे में कुछ और कर सकते हैं, लेकिन आशा है कि धूम्रपान छह तरीकों से देखें, जिसमें धूम्रपान दिल की धड़कन का कारण बनता है, और आपके पाचन तंत्र तक कितना नुकसान सीमित नहीं है। अच्छा समय छोड़ने के तरीके के बारे में सब कुछ सीखने के लिए बेहतर है। आज आदत लात मारने के इन कारणों को देखें।
सूत्रों का कहना है:
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