अस्थमा सबसे आम पुरानी बचपन की बीमारियों में से एक है , जो संयुक्त राज्य अमेरिका में 18 वर्ष से कम उम्र के 9 मिलियन बच्चों को प्रभावित करती है। बार-बार अस्थमा के दौरे न केवल बच्चे के स्कूल में हस्तक्षेप करते हैं और गतिविधियों को खेलते हैं, लेकिन सांस लेने की समस्या नियंत्रण से बाहर होने पर वे ईआर की यात्रा कर सकते हैं।
आपके बच्चे के अस्थमा को प्रबंधित करने के सुझाव
एक बच्चे के अस्थमा का प्रबंधन करना ताकि यह अच्छी तरह से नियंत्रित हो, ईआर के लिए कम यात्रा हो सकती है।
ये सुझाव आपको अपने बच्चे के अस्थमा को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं ताकि वह अपनी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप न करे:
'अस्थमा कार्य योजना' का पालन करें। डॉक्टर को एक लिखित कार्य योजना प्रदान करनी चाहिए जिसमें बच्चे के दैनिक उपचार के बारे में जानकारी, साथ ही अस्थमा के लक्षणों के बारे में जानकारी शामिल हो और बच्चे को अस्थमा के दौरे के दौरान क्या करना चाहिए
बच्चे को शामिल करें सुनिश्चित करें कि वह समझता है कि अस्थमा कार्य योजना क्या है और इसका पालन करना क्यों महत्वपूर्ण है। बच्चे को यह समझने में सहायता करें कि योजना का पालन न करने से अस्थमा के लक्षणों और आपातकालीन देखभाल में वृद्धि हो सकती है।
अस्थमा के दौरे के संकेतों को जानें। खांसी, गले की समाशोधन, सांस लेने में कठिनाइयों और छाती की कठोरता बच्चों में अस्थमा के दौरे के सभी संकेत हैं। हालांकि, अति सक्रियता, थकान और नींद में गड़बड़ी भी होती है। हर फ्लेयर-अप एक जैसा नहीं है और आपका बच्चा आपके से अलग प्रतिक्रिया दे सकता है (यदि आपको अस्थमा भी है)।
बच्चे एक दूसरे के बीच भी उनके लक्षणों में भिन्न होते हैं। उदाहरण के लिए, जबकि कुछ बच्चे रात में खांसी करते हैं, व्यायाम के बाद दूसरों को खांसी होती है। अपने बच्चे के अस्थमा से परिचित हो जाएं, और ध्यान दें कि वह हमले से ठीक पहले क्या कर रहा है। घर पर एक पीक फ्लो मीटर का उपयोग करके यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि एक भड़क उछाल है या नहीं।
डॉक्टर रीडिंग की सीमा की निगरानी करने के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है।
आम अस्थमा ट्रिगर्स से बचें। इनमें धूल, पालतू जानवर, मोल्ड, ठंडी हवा, धुआं, शारीरिक गतिविधि, और संक्रमण शामिल हैं।
सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को दवाओं को आसान तरीके से बचाया गया है। अस्थमा के दौरे, बच्चे की अस्थमा कार्य योजना, और बचाव दवाओं के उचित उपयोग के संकेतों के सभी स्कूल प्रशासकों, शिक्षकों, कोच, दोस्तों और बच्चों के बच्चों को सूचित करना सुनिश्चित करें। विद्यालय में अस्थमा इनहेलर्स को ले जाने और आत्म-प्रशासित करने के नीतियों के संबंध में अपने बच्चों के स्कूल के साथ उनकी आवश्यकताओं पर चर्चा करें।
अपने बच्चे को महत्व नियंत्रक दवाएं सिखाएं। अस्थमा के दौरे को रोकने के लिए दीर्घकालिक नियंत्रक अस्थमा दवाएं लेना महत्वपूर्ण है - इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि कोई बच्चा अपनी दैनिक दवाएं ले ले, भले ही उसे किसी अस्थमा के लक्षणों का सामना न हो। ये दवाएं अस्थमा ट्रिगर्स को शरीर की प्रतिक्रिया को कम करने में मदद करती हैं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि सभी देखभाल करने वालों को बच्चे की दवाओं और उनकी अस्थमा कार्य योजना के बारे में अच्छी तरह से सूचित किया जाता है क्योंकि यह नियंत्रक दवाओं से संबंधित है।
अपने बच्चे के डॉक्टर के साथ एक भरोसेमंद संबंध स्थापित करें। जब उसे फ्लेयर-अप के लक्षण दिखाई देते हैं तो उसे बुलाओ। डॉक्टर लक्षणों को और भी खराब होने में मदद कर सकता है और आपके बच्चे को अस्पताल की यात्रा से बचने में मदद कर सकता है।
आपातकालीन अस्थमा के दौरे के लक्षण
जबकि लक्ष्य ईआर के भ्रमण से बचने के लिए है, आपातकालीन देखभाल आवश्यक होने पर डॉक्टर से पता लगाना भी महत्वपूर्ण है। चिकित्सक को बच्चों के अस्थमा कार्य योजना में शिखर प्रवाह मीटर रीडिंग जैसे विशिष्ट निर्देश और दिशानिर्देश शामिल करना चाहिए। एक बार जब आपका बच्चा बीमारी को समझने के लिए पुराना हो जाए, तो उसे इन लक्षणों को पहचानने के लिए भी सिखाएं। एक बच्चा जो निम्न में से किसी भी अस्थमा के लक्षणों से पीड़ित है, आपातकालीन चिकित्सा सहायता की आवश्यकता है:
- लक्षणों की राहत के बिना बचाव दवाओं का दोहराया उपयोग
- बोलने या चलने में कठिनाई
- सांस लेने में परेशानी - बच्चे शिकार या सांस लेने के लिए संघर्ष कर रहा है
- जब बच्चा सांस लेता है तो दृश्यमान वापसी (आप बच्चे की पसलियों के बीच की जगह और / या गर्दन के आधार पर गर्दन को पीछे हटने में सक्षम होते हैं)
- खेलना बंद कर देता है और गतिविधि को पुनरारंभ नहीं करता है
- ब्लूश या ग्रे होंठ और / या नाखून
एक आपातकालीन अस्थमा हमले में लेने के लिए कदम
यहां तक कि जब अस्थमा अच्छी तरह से प्रबंधित होता है, तब भी कई बार अस्पताल की यात्रा अपरिहार्य हो सकती है। ऐसी आपात स्थिति के लिए आगे की योजना सहायक हो सकती है।
- पता करें कि निकटतम आपातकालीन कमरा कहां है और पता लगाएं कि कोई बाल चिकित्सा ईआर है या नहीं। बच्चे की कार्य योजना में अस्पताल के ईआर के पते और फोन नंबर की सूची।
- क्या आपको ईआर में जाना चाहिए, बच्चे की अस्थमा कार्य योजना की प्रतिलिपि लेना चाहिए, या वर्तमान में बच्चे द्वारा ली जा रही किसी भी दवा के नाम और खुराक के साथ एक नोट लेना चाहिए।
- एक आपातकालीन स्थिति में अन्य बच्चों को बेबीसिट करने के लिए परिवार के सदस्य या मित्र की व्यवस्था करें। लेकिन यहां तक कि अगर कोई भी उपलब्ध नहीं है, तो ईआर पर जाने से मत रोको।
सूत्रों का कहना है:
अमेरिकन फेफड़े एसोसिएशन। माता-पिता के लिए मूल बातें।
अस्थमा और एलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका। बचपन अस्थमा।