ब्रेसिज़ और ऑर्थोडोंटिक्स प्राप्त करने की प्रक्रिया को समझने के लिए आपको पूंछ में भेजने की आवश्यकता नहीं है। यहां, आपको ब्रेसिज़ और ऑर्थोडोंटिक्स के बारे में जानने के लिए जो कुछ भी चाहिए, उसे आपको टूटी हुई ब्रैकेट को ठीक करने के लिए ब्रेसिज़ की आवश्यकता क्यों हो सकती है।
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क्या आपको ब्रेसेस चाहिए?ब्रेसिज़ प्राप्त करने की प्रक्रिया में पहला कदम यह पता लगाना है कि आपको वास्तव में ब्रेसिज़ की आवश्यकता है या नहीं । यह समझना कि आपका बच्चा क्यों प्यार करता है, या यहां तक कि आपको खुद को ब्रेसिज़ की जटिलता हो सकती है और प्रत्येक व्यक्ति के साथ भिन्न हो सकती है। इस बारे में जानें कि ब्रेसिज़ और ब्रेसिज़ के संभावित लाभों की आवश्यकता हो सकती है, जो सीधे दांतों से परे हो जाते हैं।
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रूढ़िवादी रिकॉर्ड्सइससे पहले कि आप वास्तव में अपने दांतों को अपने दांतों पर डाल दें, आपका ऑर्थोडोन्टिस्ट आपके द्वारा ऑर्थोडोंटिक रिकॉर्ड प्राप्त करेगा। ऑर्थोडोंटिक रिकॉर्ड में आपके पिछले दंत इतिहास पर जानकारी होती है, और वे आपके ऑर्थोडोन्टिस्ट को आपके उपचार की योजना बनाने में मदद करने के लिए काम करते हैं, जहां से प्रत्येक ब्रैकेट को यह निर्धारित करने की आवश्यकता होती है कि आपका उपचार पूरा होने पर आपके दांत कैसा दिखेंगे।
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वयस्क ब्रेसिज़हालांकि बचपन के दौरान अक्सर ब्रेसिज़ लागू होते हैं, ब्रेसिज़ केवल बच्चों के लिए नहीं होते हैं। ब्रेसिज़ वास्तव में अपने दांतों में सुधार करने में रुचि रखने वाले किसी के लिए होते हैं। वयस्क ऑर्थोडोंटिक उपचार कॉस्मेटिक दंत चिकित्सा का एक बहुत ही लोकप्रिय रूप बन रहा है, क्योंकि कई लोग अपनी मुस्कुराहट में सुधार करने के लिए लगाए गए लिबास या ताज के बजाय अपने प्राकृतिक तामचीनी को संरक्षित करना चाहते हैं। टॉम क्रूज़ और डैनी ग्लोवर जैसी हस्तियां उन्हें सार्वजनिक रूप से खेलती हैं और लोगों को विकल्पों के बारे में जागरूक करने में मदद करती हैं। यदि आप अपने संरेखण से असंतुष्ट हैं, तो यह देखने के लिए कि आपके लिए क्या सही है, ऑर्थोडोन्टिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट करें।
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ब्रेसिज़ के साथ ब्रश और फ्लॉस कैसे करेंअपने दांतों को फ़्लॉस करना काफी कठिन है, लेकिन ब्रेसिज़ वाले किसी व्यक्ति के लिए दैनिक फ्लॉसिंग का कार्य और भी मुश्किल हो जाता है। ब्रेसिज़ फ्लॉस के रास्ते में आते हैं, जिससे कुछ धब्बे तक पहुंचना मुश्किल हो जाता है। ओरल-बी में ब्रेसिज़ के साथ ब्रश करने और फ़्लॉस करने के लिए युक्तियां हैं। ब्रश करने से पहले आप elastics, बैंड, और अन्य हटाने योग्य भागों को हटाना चाहते हैं। आपको प्रत्येक तार को ब्रश करना चाहिए और फिर अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए और कुल्लाएं। फ़्लॉसिंग करते समय, मोमबंद फ्लॉस को आपकी ब्रेसिज़ में पकड़ा और कटा हुआ होने की संभावना कम होती है। दांतों की एक जोड़ी के बीच धीरे-धीरे फ़्लॉस करने से पहले इसे मुख्य तार के नीचे सावधानी से थ्रेड करें। आपको इसे हटाने और दांतों के प्रत्येक सेट को फ़्लॉस करने के लिए इसे मुख्य तार के नीचे फिर से पढ़ना होगा।
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आप क्या कर सकते हैं और ब्रेसिज़ के साथ खा सकते हैंक्या आप जानते हैं कि आप क्या कर सकते हैं और ब्रेसिज़ के साथ नहीं खा सकते हैं ? ब्रेसिज़ होने पर कुछ खाद्य पदार्थों की खपत मुश्किल होती है, ब्रेसिज़ होने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने उपचार के दौरान शुद्ध, ब्लेंड भोजन पर रहेंगे। यह जानने के लिए कि आप कौन से खाद्य पदार्थों को खा सकते हैं और अपने ब्रेसिज़ के साथ नहीं खा सकते हैं, आपके ऑर्थोडोंटिक उपचार के पूरा होने के बाद आपको इष्टतम परिणाम प्राप्त करने में मदद मिलेगी।
- फल: नरम फलों का चयन करें और सेब जैसे हार्ड फलों को टुकड़ों में काट लें जिन्हें आसानी से चबाया जाता है
- सब्जियां : कच्ची गाजर, फूलगोभी, और ब्रोकोली जैसी कठोर, कच्ची सब्जियों से बचें। लेकिन आपको स्वस्थ आहार के लिए विभिन्न प्रकार की सब्जियों का आनंद लेने की ज़रूरत है, इसलिए नरम बनावट के लिए नरम कच्चे सब्जियों जैसे पत्तेदार हिरण और पकाने या भाप सब्जियों का चयन करें।
- अनाज: ये अक्सर पके हुए या बेक्ड होते हैं, लेकिन कभी-कभी पूरे अनाज आपके ब्रेसिज़ में पकड़े जा सकते हैं। हार्ड रोल भी ब्रेसिज़ के साथ एक समस्या हो सकती है। आसान चबाने के लिए उन्हें टुकड़ों में काट लें।
- डेयरी : आपको अधिकांश डेयरी उत्पादों के साथ समस्या नहीं होगी, हालांकि कुछ प्रकार के पनीर आपके ब्रेसिज़ के नीचे पकड़े जा सकते हैं।
- मांस: हड्डी से मांस खाने और मांस के स्ट्रिंग कटौती आपके ब्रेसिज़ में पकड़े जाने या यहां तक कि अपने ब्रेसिज़ को नुकसान पहुंचाने में समस्याएं हैं। हड्डी से मांस निकालें, इसे छोटे काटने में काट लें, और निविदा कटौती का चयन करें।
- नट और बीज : ये आपके ब्रेसिज़ और मोड़ तारों में पकड़े जा सकते हैं। आप इसके बजाय अखरोट butters और जमीन के बीज चुनना चाह सकते हैं।
- कैंडी : जब आप ब्रेसिज़ पहनते हैं तो आपको चिपचिपा और हार्ड कैंडी दोनों से बचना चाहिए।
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जब आपके पास लूज ब्रेस होता हैहाथ की स्थिति के आधार पर ढीले ब्रेसिज़ से निपटने के कई तरीकों से संभाला जा सकता है। यदि आपकी ब्रेसिज़ ढीली हो गई हैं, तो आपको चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि ढीले ब्रैकेट से निपटना आपके विचार से आसान है। यदि कोई ब्रेस ढीला हो जाता है, या यदि आपके ब्रेसिज़ से संबंधित कोई अन्य समस्याएं हैं तो तुरंत अपने ऑर्थोडोन्टिस्ट को सूचित करना हमेशा एक अच्छा विचार है।