एक अल्सर के लिए दूध अच्छा है?

पोषण क्यू एंड ए

दूध पीना निश्चित रूप से आपके अल्सर को ठीक नहीं करेगा, हालांकि अगर अल्सर एक खाली पेट पर खराब हो जाता है तो यह अस्थायी रूप से कुछ दर्द को कम कर सकता है। लेकिन बहुत लम्बे समय के लिए नहीं।

बैक अप पेप्टिक अल्सर वास्तव में क्या हैं?

एक पेप्टिक अल्सर पेट या डुओडेनम की परत में खुली दर्द है, जो छोटी आंत का पहला हिस्सा है। अल्सर बहुत चोट पहुंचा सकता है, खासकर जब पेट खाली होता है।

अल्सर के अन्य लक्षणों में सूजन, दिल की धड़कन , बेल्चिंग, उल्टी और वजन घटाने शामिल हैं। अगर एक अल्सर इतना खराब हो जाता है कि यह खून बहता है, तो एक व्यक्ति के पास काले टैरी मल हो सकती है।

अल्सर को लगता था कि लोग तनाव से पैदा होते थे, लेकिन जैसे ही यह निकलता है, तनाव कोई फर्क नहीं पड़ता। कुछ गैस्ट्रिक रसों के असंतुलन में अल्सर का सबसे आम कारण पेप्सीन कहा जाता है जिसे एच। पिलोरी नामक बैक्टीरिया के साथ संक्रमण होता है, या एस्पिरिन, नैप्रोक्सेन, इबुप्रोफेन जैसे गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाओं का लंबे समय तक उपयोग होता है, जो कि खत्म होते हैं काउंटर दवाएं कुछ पर्चे गैर-स्टेरॉयड एंटी-भड़काऊ दवाएं अल्सर का कारण बन सकती हैं। पेप्सीन और पेट एसिड के बीच असंतुलन पेट या डुओडेनम की मोटी म्यूकोसल अस्तर को नुकसान पहुंचाता है और नतीजा यह है कि हम अल्सर कहते हैं।

चूंकि भोजन पेट में जाता है, इसलिए यह मानना ​​मोहक है कि कुछ खाद्य पदार्थों या पेय पदार्थों के बीच संबंध है और अल्सर है।

विशिष्ट खाद्य पदार्थ अल्सर का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन कैफीन और अल्कोहल लक्षणों को और भी खराब कर सकते हैं।

मेरा अल्सर बेहतर बनाने के लिए दूध क्यों पीना पड़ा?

कई सालों तक, पेप्टिक अल्सर वाले लोगों को बहुत सारे दूध पीने के लिए कहा गया था और यह पेट को शांत करेगा और अल्सर को ठीक करने में मदद करेगा। लेकिन, यह हमेशा सच नहीं है।

यह कुछ मिनटों में मदद कर सकता है लेकिन दूध हाइड्रोक्लोरिक एसिड का उत्पादन करने के लिए आपके पेट को भी उत्तेजित करता है और इससे अल्सर को और भी खराब हो सकता है।

आपको दूध से बचने की ज़रूरत नहीं है (एक सेवारत या दो दिन ठीक है), लेकिन अधिक दूध पीना अल्सर को ठीक करने में मदद नहीं करेगा।

ऐसे विशिष्ट खाद्य पदार्थ नहीं दिखते हैं जो अल्सर के उपचार को गति देते हैं; इसमें समय और दवा लेती है। लेकिन यह हमेशा संभव है कि कुछ खाद्य पदार्थ अल्सर को दूसरों से ज्यादा परेशान करते हैं, इसलिए अल्सर ठीक होने तक कॉफी, चाय, कोला, चॉकलेट, शराब और फलों के रस छोड़ना अच्छा विचार है। कुछ मामलों में, अल्सर रोगियों को उनके भोजन या मेज पर इस्तेमाल काली मिर्च, लहसुन, और मिर्च पाउडर की मात्रा को कम करके कम असुविधा हो सकती है।

भोजन का समय भी एक फर्क पड़ सकता है। कुछ रोगियों ने दर्द में कमी की सूचना दी है यदि वे खाने के स्नैक्स के बीच छोड़ देते हैं क्योंकि कम खाने से दिन भर में उत्पादित पेट एसिड की मात्रा कम हो जाती है। कम पेट एसिड का मतलब कम जलन है।

इसके अलावा, यह व्यक्ति पर निर्भर करता है। यदि सूचीबद्ध खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध नहीं हैं तो आपके पेट को परेशान करना प्रतीत होता है, आपको अल्सर ठीक होने तक शायद उनसे बचाना चाहिए।

अन्यथा कोई विशिष्ट आहार सिफारिशें नहीं हैं। कई साल पहले, अल्सर वाले लोगों को उनके अल्सर ठीक होने तक ब्लेंड आहार पर रखा गया था, लेकिन यह आवश्यक नहीं है।

सबसे अच्छी सलाह जो मैं दे सकता हूं वह उपचार के दौरान खाद्य पदार्थों और आहार के बारे में आपके किसी भी प्रश्न के बारे में आपके हेल्थकेयर प्रदाता से बात करना है।

_{सूत्रों का कहना है:}

> अमेरिकन कॉलेज ऑफ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी। पेप्टिक अल्सर की बीमारी ।

> रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र। हेलिकोबैक्टर पिलोरी और पेप्टिक अल्सर रोग

> क्लीवलैंड क्लिनिक। " पेप्टिक अल्सर की बीमारी ।"

> माहेर एके। "सरलीकृत आहार मेनू।" ग्यारहवीं संस्करण, होबोकन एनजे, यूएसए: विली-ब्लैकवेल प्रकाशन, अक्टूबर 2011।

> संयुक्त राज्य अमेरिका स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग, राष्ट्रीय पाचन रोग सूचना क्लीयरिंगहाउस। एच। पिलोरी और पेप्टिक अल्सर।