मधुमेह अवलोकन

प्रीडिबिटीज की मूल बातें, टाइप 1, टाइप 2 और गर्भावस्था के मधुमेह

मधुमेह एक विकार है जो आपके शरीर को ऊर्जा के लिए भोजन का उपयोग करने के तरीके को प्रभावित करता है। आम तौर पर, जो चीनी आप लेते हैं उसे पाचन और एक साधारण चीनी में तोड़ दिया जाता है, जिसे ग्लूकोज कहा जाता है। तब ग्लूकोज आपके रक्त में फैलता है जहां यह ईंधन के रूप में उपयोग करने के लिए कोशिकाओं में प्रवेश करने की प्रतीक्षा करता है।

इंसुलिन, पैनक्रिया द्वारा उत्पादित एक हार्मोन, ग्लूकोज को कोशिकाओं में स्थानांतरित करने में मदद करता है। एक स्वस्थ पैनक्रिया ग्लूकोज के स्तर के आधार पर इंसुलिन की मात्रा को समायोजित करता है।

लेकिन, अगर आपको मधुमेह है, तो यह प्रक्रिया टूट जाती है, और रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक हो जाता है।

दो मुख्य प्रकार के पूर्ण उगते मधुमेह हैं। टाइप 1 मधुमेह वाले लोग इंसुलिन उत्पन्न करने में पूरी तरह असमर्थ हैं। टाइप 2 मधुमेह वाले लोग इंसुलिन उत्पन्न कर सकते हैं, लेकिन उनकी कोशिकाएं इसका जवाब नहीं देती हैं। किसी भी मामले में, ग्लूकोज कोशिकाओं में नहीं जा सकता है और रक्त ग्लूकोज का स्तर ऊंचा हो सकता है। समय के साथ, इन उच्च ग्लूकोज के स्तर गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।

पूर्व मधुमेह

प्री-डायबिटीज, जो आमतौर पर पूर्वनिर्धारित वर्तनी होती है , इसका मतलब है कि आपके शरीर में कोशिकाएं इंसुलिन के प्रतिरोधी बन रही हैं, या आपके पैनक्रिया आवश्यकतानुसार इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर रहे हैं। आपके रक्त ग्लूकोज के स्तर सामान्य से अधिक होते हैं, लेकिन मधुमेह कहने के लिए पर्याप्त नहीं होते हैं। इसे "खराब उपवास ग्लूकोज" या "खराब ग्लूकोज सहिष्णुता" के रूप में भी जाना जाता है। प्री-डायबिटीज का निदान एक चेतावनी संकेत है कि मधुमेह बाद में विकसित होगा।

अच्छी खबर: आप वजन कम करके टाइप 2 मधुमेह के विकास को रोक सकते हैं, अपने आहार में बदलाव कर सकते हैं और व्यायाम कर सकते हैं।

टाइप 1 मधुमेह

टाइप 1 मधुमेह वाला व्यक्ति कोई इंसुलिन नहीं बना सकता है। टाइप 1 सबसे अधिक उम्र 30 से पहले होता है, लेकिन किसी भी उम्र में हो सकता है। टाइप 1 आनुवांशिक विकार के कारण हो सकता है।

टाइप 1 की उत्पत्ति पूरी तरह से समझ में नहीं आती है, और कई सिद्धांत हैं। लेकिन सभी संभावित कारणों का अभी भी एक ही अंतिम परिणाम होता है: पैनक्रियाज अब बहुत कम या कोई इंसुलिन उत्पन्न नहीं करता है । टाइप 1 के लिए अक्सर इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता होती है।

मधुमेह प्रकार 2

टाइप 2 मधुमेह वाले व्यक्ति के पास पर्याप्त इंसुलिन होता है, लेकिन कोशिकाएं इसके प्रतिरोधी बन गई हैं। टाइप 2 आमतौर पर 35 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में होता है, लेकिन बच्चों सहित किसी को भी प्रभावित कर सकता है। राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान बताते हैं कि सभी मधुमेह के 95 प्रतिशत मामलों में टाइप 2 हैं। क्यों? यह जीवन शैली की बीमारी है, मोटापे से प्रेरित, व्यायाम की कमी, उम्र बढ़ने और कुछ डिग्री, अनुवांशिक पूर्वाग्रह।

गर्भावधि मधुमेह

गर्भावस्था के मधुमेह (जीडी) सभी गर्भवती महिलाओं के लगभग 4 प्रतिशत को प्रभावित करता है। यह आमतौर पर दूसरे तिमाही के दौरान दिखाई देता है और बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाता है।

टाइप 1 और टाइप 2 की तरह, आपका शरीर प्रभावी रूप से ग्लूकोज का उपयोग नहीं कर सकता है, और रक्त ग्लूकोज का स्तर बहुत अधिक हो जाता है। जब जीडी नियंत्रित नहीं होता है, तो जटिलताएं आप और आपके बच्चे दोनों को प्रभावित कर सकती हैं। आपका डॉक्टर आपको आहार और व्यायाम योजना, और संभवतः दवा बनाने में मदद करेगा। जीडी होने से भविष्य में गर्भावस्था के दौरान इसे फिर से विकसित करने के लिए आपका जोखिम बढ़ जाता है और जीवन में बाद में टाइप 2 मधुमेह का खतरा भी बढ़ जाता है।

• जीडी के जोखिम कारक
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_{सूत्रों का कहना है:}

_{डायबिटीज का निदान और प्रीडिबिटीज, अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के बारे में सीखना। एडीए।}

_{"मधुमेह का अवलोकन।" मधुमेह के बारे में जानें। जोसलीन मधुमेह केंद्र।}

_{"मधुमेह के मुद्दों पर सीडीसी वक्तव्य।" मधुमेह सार्वजनिक स्वास्थ्य संसाधन। नेशनल सेंटर फ़ॉर क्रॉनिक डिसीज़ प्रीवेंशन एंड हेल्थ प्रोमोशन।}

_{"गर्भावस्था के मधुमेह: मेरे और मेरे बच्चे के लिए इसका क्या अर्थ है।" Familydoctor.org। 03/06। परिवार के चिकित्सकों की अमेरिकन अकादमी।}