मांसपेशी एट्रोफी क्या है?

एक आसन्न जीवनशैली और नियमित शारीरिक गतिविधि की कमी कमजोरी का कारण बन सकती है। कमजोरी अनावश्यकता से आती है और मांसपेशी एट्रोफी का कारण बन सकती है। तो, मांसपेशी एट्रोफी क्या है और इसे उलट करने के लिए क्या किया जा सकता है?

मांसपेशी एट्रोफी या मांसपेशियों की बर्बादी

मांसपेशी द्रव्यमान मांसपेशी द्रव्यमान का नुकसान या कमी है। इसके लिए समानार्थक मांसपेशी बर्बाद कर रहे हैं, मांसपेशियों में कमी, मांसपेशियों के संश्लेषण, मांसपेशी झुकाव।

मांसपेशी एट्रोफी का कारण मांसपेशी के मांसपेशियों या तंत्रिका संकेतों में व्यवधान की कमी की कमी है। यह कई स्थितियों में देखा जाता है, खासतौर पर कैंसर और कैंसर और एचआईवी / एड्स में कैशेक्सिया के साथ। मांसपेशी एट्रोफी के लिए इलाज मांसपेशियों का उपयोग कर रहा है, व्यायाम के माध्यम से सबसे आसानी से और सामान्य दैनिक गतिविधियों में सक्रिय होना।

न्यूरोजेनिक स्नायु एट्रोफी

जब मांसपेशी के तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है, तो यह अब मांसपेशी संकुचन को उत्पन्न नहीं कर सकती है जो मांसपेशियों की गतिविधि पैदा करती है। शरीर बहुत रूढ़िवादी है और इसका उपयोग नहीं किया जाता है। तंत्रिका संकुचन को ट्रिगर करने वाले तंत्रिका के बिना, शरीर का मानना ​​है कि मांसपेशियों की अब आवश्यकता नहीं है और यह मांसपेशियों के एट्रोफियों को तोड़ देता है। न्यूरोजेनिक मांसपेशी एट्रोफी के साथ, पेशी द्रव्यमान को संरक्षित करने के लिए मांसपेशियों को कार्यात्मक विद्युत उत्तेजना का उपयोग करके कृत्रिम रूप से प्रयोग किया जाना चाहिए।

मांसपेशी एट्रोफी का प्रयोग करें

मांसपेशियों के साथ, यह निश्चित रूप से "इसका इस्तेमाल करें या इसे खो दें।" यदि आप व्यायाम कर रहे हैं और सक्रिय हैं, तो जरूरतों को पूरा करने के लिए मांसपेशियों में वृद्धि होगी।

लेकिन जैसे ही आप मांसपेशियों का उपयोग करना बंद कर देते हैं, शरीर शरीर को खिलाने और इसे बनाए रखने के लिए खर्च नहीं करना चाहता, इसलिए यह इसे तोड़ने और रीसायकल करने लगता है। आपकी मांसपेशियों के साथ-साथ ताकत में भी कमी आती है।

मांसपेशी एट्रोफी का उपयोग करने के लिए इलाज मांसपेशियों का उपयोग कर रहा है, पहले सामान्य शारीरिक गतिविधि के साथ, उठना, चारों ओर घूमना, उठाना और ले जाना।

समर्पित अभ्यास मांसपेशी एट्रोफी को भी उलट देगा और मांसपेशियों को फिर से उत्तेजित करेगा। जब तक नसों मांसपेशियों के लिए बरकरार हैं और शरीर अच्छी तरह से पोषित है, मांसपेशियों को फिर से शुरू कर सकते हैं। इस बारे में सोचें कि कैसे अर्नोल्ड श्वार्ज़नेगर जैसे शरीर सौष्ठव मांसपेशियों के निर्माण की चरम सीमाओं से गुज़रते हैं, लेकिन जैसे ही वे काम करना बंद कर देते हैं, उनकी मांसपेशियां सामान्य आकार में वापस आती हैं।

रोगियों को सक्रिय और मोबाइल रखने के लिए चिकित्सा देखभाल में यह एक बड़ी चिंता है क्योंकि मांसपेशियों में एट्रोफी बहुत जल्दी होती है जब कोई बिस्तर पर बैठता है या अंग अस्थिर होता है। यदि आपने कभी भी अपने पैर को कास्ट में रखा है तो आप जानते हैं कि आपने मांसपेशी द्रव्यमान कितनी तेजी से खो दिया है। कुछ मामलों में, उन्हें एक नई कास्ट डालना पड़ता है क्योंकि मांसपेशी इतनी कम हो जाती है कि कुछ हफ्तों के बाद कास्ट ढीला हो जाता है। जब अस्पताल में, आप शारीरिक मांसपेशियों और व्यावसायिक चिकित्सकों द्वारा आपकी मांसपेशियों को व्यायाम करने के लक्ष्य के साथ जाते हैं, इसलिए वे अव्यवस्थित नहीं होंगे।

संधिशोथ में मांसपेशी का नुकसान

संयुक्त दर्द और गति की सीमित सीमा के कारण शारीरिक गतिविधि की कमी से विकसित मांसपेशी एट्रोफी के प्रकार पर विचार करते समय, हम मांसपेशी एट्रोफी के दुरुपयोग प्रकार का उल्लेख करते हैं। यह कुछ हद तक एक दुष्चक्र है: गठिया दर्द से शारीरिक गतिविधि में कमी आती है, जिससे मांसपेशी एट्रोफी होती है।

लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि निष्क्रियता के कारण एट्रोफी का प्रकार अभ्यास के साथ उलट किया जा सकता है।

कई चिकित्सा स्थितियों में मांसपेशी एट्रोफी का कारण बन सकता है। ये वे हैं जो गठिया से संबंधित हैं:

• dermatomyositis
• Polymyositis
• दीर्घकालिक कोर्टिकोस्टेरॉयड थेरेपी
• दीर्घकालिक immobilization
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
• संधिशोथ

यदि आप देखते हैं कि आपके पास मांसपेशी एट्रोफी है, तो अपने डॉक्टर से बात करें। आपको एक अभ्यास कार्यक्रम विकसित करने और इसके साथ चिपकने की आवश्यकता होगी।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{मासपेशी अत्रोप्य। मेडलाइन प्लस। 5/31/11 तक पहुंचे
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003188.htm}