केंद्रीय संवेदनशीलता को समझना
क्या आपके पास माइग्रेन और टिनिटस है-आपके कानों में बजने वाली आवाज, बजना, या सीट बजाना? अगर ऐसा है तो आप अकेले हैं नहीं हैं। वैज्ञानिक अनुसंधान उनके बीच एक संभावित संबंध सुझाता है।
सिरदर्द में एक अध्ययन में , माइग्रेन के साथ 1,600 से अधिक फ्रांसीसी छात्रों में टिनिटस और माइग्रेन के बीच एक लिंक पाया गया था। इसका मतलब है कि माइग्रेन के साथ अध्ययन प्रतिभागियों को सिरदर्द के इतिहास के बिना अध्ययन प्रतिभागियों की तुलना में टिनिटस होने की संभावना अधिक थी।
दिलचस्प बात यह है कि टिनिटस और माइग्रेन के बीच यह लिंक उन लोगों के लिए मजबूत था जो माइग्रेन से आभा के बिना माइग्रेन से पीड़ित थे ।
टिनिटस को समझना
आप यह जानकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि कान बजाना या गूंजना एक आम समस्या है, जो आबादी का लगभग 10 प्रतिशत प्रभावित करती है। उस ने कहा, टिनिटस वास्तव में एक चिकित्सा बीमारी नहीं है। इसके बजाय, यह एक और अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का एक लक्षण है। वास्तव में, अमेरिकी टिनिटस एसोसिएशन के मुताबिक लगभग 200 विशिष्ट स्वास्थ्य परिस्थितियां टिनिटस का कारण बन सकती हैं।
कुछ आम लोगों में शामिल हैं:
- आयु या शोर से संबंधित श्रवण हानि
- अत्यधिक कान मोम
- सिर और गर्दन आघात
- Temporomandibular संयुक्त (टीएमजे) विकार
- गंभीर नाक या साइनस भीड़
- अचानक बैरोरामा (उदाहरण के लिए, स्कूबा डाइविंग)
- कुछ दवाएं (उदाहरण के लिए, गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफैमेटोरेटरीज या कुछ एंटीबायोटिक्स)
टिनिटस के आसपास की जटिलता के कारण (इसमें कई संभावित कारण हैं), आत्म-निदान नहीं करना महत्वपूर्ण है बल्कि इसके बजाय उचित निदान के लिए डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।
हालांकि आम नहीं है, संयुक्त सिरदर्द के कुछ गंभीर कारण हैं जिनमें टिनिटस कैरोटीड धमनी विच्छेदन या एक दर्दनाक मस्तिष्क की चोट है।
टिनिटस पर अधिक
टिनिटस, किसी भी लक्षण की तरह, लोगों को विभिन्न तरीकों से प्रभावित कर सकता है। कुछ के लिए, यह एक हल्का परेशान हो सकता है, जबकि दूसरों के लिए यह काफी कमजोर हो सकता है और सामाजिक अलगाव, तनाव स्तर में वृद्धि और चिंता में योगदान दे सकता है।
अच्छी खबर यह है कि आपके टिनिटस का प्रभावी ढंग से इलाज किया जा सकता है। कभी-कभी उपचार सरल होता है, जैसे कि दवा को रोकना या साइनस संक्रमण से भीड़ को कम करना। अधिक पुरानी और लगातार टिनिटस के लिए, हालांकि, दवाओं और संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा या ध्वनि चिकित्सा जैसे अन्य उपचारों का संयोजन अक्सर उपयोग किया जाता है।
जानें कि आपकी उपचार रणनीति अंततः आपके अद्वितीय टिनिटस मामले पर निर्भर करेगी, इसलिए किसी मित्र या किसी प्रियजन के लिए क्या काम करता है, वह आपके लिए सही नहीं हो सकता है।
माइग्रेन और टिनिटस के बीच का लिंक
आप सोच रहे होंगे कि आपकी टिनिटस (कान की समस्या) आपके माइग्रेन (मस्तिष्क की समस्या) से कैसे संबंधित है।
बायोमेडिकल रिसर्च में एक अध्ययन ने इस संबंध को और समझने की मांग की। टिनिटस और माइग्रेन के साथ लगभग 100 प्रतिभागियों के इस अध्ययन में, टिनिटस और सिरदर्द के पार्श्वता के बीच एक महत्वपूर्ण सहयोग पाया गया - जिसका मतलब है कि दाहिने कान में टिनिटस वाला एक व्यक्ति भी दाहिने तरफ अपने सिर दर्द का सामना करता है, और यह भी जाता है बाईं तरफ।
इसके अलावा, टिनिटस और सिरदर्द की गंभीरता प्रतिभागियों के लगभग आधे हिस्से में हुई। तो जब उनका सिरदर्द अधिक गंभीर हो गया, तो उनके टिनिटस ने भी किया और इसके विपरीत।
जैसा कि अध्ययन के लेखकों द्वारा सुझाया गया है, केंद्रीय संवेदीकरण टिनिटस-माइग्रेन लिंक को समझा सकता है।
केंद्रीय संवेदना तब होती है जब आपका मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी दोनों चीजों को चोट पहुंचाने वाली एक संवेदनशील संवेदनशीलता विकसित करती है (एक सुई छड़ी), और चीजें जो चोट नहीं पहुंची (नियमित स्पर्श)।
माइग्रेन और टिनिटस में केंद्रीय संवेदनशीलता
माइग्रेन में, वैज्ञानिकों का मानना है कि ट्राइगेमिनल तंत्रिका (सबसे बड़ा क्रैनियल तंत्रिका ) से निकलने वाले दर्द फाइबर पदार्थ पी और कैल्सीटोनिन जीन से संबंधित पेप्टाइड (सीजीआरपी ) जैसे सूजन पेप्टाइड्स को छोड़ देते हैं। मस्तिष्क के चारों ओर रक्त वाहिकाओं की चौड़ाई के साथ-साथ ये पेप्टाइड्स, माइग्रेन का सिरदर्द हिस्सा (थ्रोबिंग दर्द) का कारण बनते हैं।
बार-बार माइग्रेन हमलों के बाद, केंद्रीय संवेदीकरण हो सकता है, जो टिनिटस के विकास के लिए ट्रिगर हो सकता है।
दूसरी तरफ, यह हो सकता है कि एक कान में टिनिटस ट्राइगेमिनल तंत्रिका तंत्र को संवेदनशील बनाता है जिसके परिणामस्वरूप सिर के उसी तरफ माइग्रेन होता है।
यह जानना मुश्किल है, हालांकि शोध से पता चलता है कि सिरदर्द टिनिटस से पहले होते हैं, इसलिए पूर्व अधिक व्यावहारिक हो सकता है। या एक पूरी तरह से अलग कारक हो सकता है (जिसे हम अभी तक नहीं जानते) जो माइग्रेन और टिनिटस दोनों को ट्रिगर कर रहा है।
सब कुछ, विशेषज्ञों को यकीन नहीं है कि यह कैसे काम करता है। भले ही, शोध से पता चलता है कि सिर दर्द और कान की अंगूठी की संयुक्त घटना की संभावना जैविक आधार है। दूसरे शब्दों में, यह सिर्फ एक संयोग नहीं है।
से एक शब्द
यदि आपके पास टिनिटस और माइग्रेन हैं, तो विज्ञान एक लिंक, संभवतः केंद्रीय संवेदीकरण का सुझाव देता है। आपके लिए इसका क्या अर्थ है, यह कहना मुश्किल है कि किसी के इलाज के अलावा दूसरे की मदद मिल सकती है, खासकर यदि थेरेपी आपके माइग्रेन और टिनिटस को पहली जगह विकसित करने के तरीके के साझा तंत्र को लक्षित करती है।
शोध से यह भी पता चलता है कि माइग्रेन की तरह सिरदर्द विकार होने से, टिनिटस आपके जीवन की गुणवत्ता को कैसे कम करता है, इस बारे में एक बड़ी भूमिका निभा सकता है। इसलिए यदि आपके माइग्रेन का इलाज करने से आपके टिनिटस के भौतिक बोझ कम नहीं होते हैं, तो यह आपके रोजमर्रा के कामकाज पर मनोवैज्ञानिक टोल को कम कर सकता है।
> स्रोत:
> अमेरिकन टिनिटस एसोसिएशन। तथ्यों को समझना: कारण।
> बर्नस्टीन सी, बुर्स्टीन आर। ट्रिगेमिनोवास्कुलर मार्ग का संवेदनशीलता: माइग्रेन रोगविज्ञान विज्ञान के परिप्रेक्ष्य और प्रभाव। जे क्लिन न्यूरोल । 2012; 8 (2): 89-99।
> गिचार्ड ई, मोंटग्नी आई, टोजोरियन सी, कुर्थ टी एसोसिएशन युवा वयस्कों में सिरदर्द और टिनिटस के बीच एसोसिएशन: क्रॉस-सेक्शनल स्टडी। सिरदर्द 2016; 56 (6): 987-94।
> लैंगगुथ बी एट अल। टिनिटस और सिरदर्द। बायोमेड रेस इंट । 2015; 2015: 797,416।