व्यायाम-प्रेरित राइनाइटिस कारण और उपचार

राइनाइटिस एक आम विकार है जो निम्न में से किसी एक से जुड़ा हुआ है:

• छींक आना
• नाक बहना (rhinorrhea)
• कंजेशन (नाक)
• खुजली (नाक)

राइनाइटिस का सबसे आम रूप एलर्जीय राइनाइटिस है, जो पर्यावरणीय कारकों को ट्रिगर करने से जुड़ा हुआ है। एलर्जीय राइनाइटिस वाले 70% लोगों में भी संयुग्मशोथ , या पानी की आंखें होती हैं जो आम तौर पर लाल और खुजली होती हैं।

राइनाइटिस का एक कम आम रूप nonallergic rhinitis (एनएआर) है। Nonallergic rhinitis निदान करने के लिए और अधिक कठिन है, क्योंकि यह एक विकार के बजाय बहिष्कार का निदान है जिसे आप डॉक्टर के कार्यालय में जांच सकते हैं। बहिष्करण का निदान का मतलब है कि चिकित्सक नॉनलर्जिक राइनाइटिस के समापन पर आने से पहले राइनाइटिस के अन्य पहचान योग्य कारणों के लिए परीक्षण करता है।

अभ्यास के लिए सामान्य नाक प्रतिक्रिया

अधिकांश मामलों में, व्यायाम गतिविधियों के दौरान दिल की दर बढ़ जाती है, शरीर में रक्त वाहिकाओं का निर्माण होता है (vasoconstriction)। यह vasoconstriction एड्रेनालाईन की रिहाई से संबंधित है और नाक के मार्ग वायुमार्ग के प्रतिरोध में कमी की ओर जाता है। कई मामलों में जहां रक्त वाहिकाओं को फैलाया जाता है, जिससे नाक की बाधा उत्पन्न होती है, व्यायाम वास्तव में लक्षणों को कम करने में मदद करता है।

अभ्यास कैसे मेरी नाक नाक का कारण बन सकता है?

व्यायाम आपके चलने वाली नाक को 2 तरीकों से पैदा कर सकता है। पहली विधि सबसे अच्छी समझ में आती है।

एलर्जी के संपर्क में आने के कारण लगभग 15% एथलीट जिनके पास एलर्जी होती है, वे नाक का अनुभव करते हैं। यह बढ़ी हुई एक्सपोजर गहरी और तेज (व्यायाम की अवधि के दौरान) सांस लेने के दौरान आदान-प्रदान की जाने वाली हवा की मात्रा में वृद्धि के कारण है।

हालांकि, व्यायाम-प्रेरित राइनाइटिस का एक और मामला जो कम समझा जाता है, वह गैरकानूनी कारण है।

ऐसे कई कारक हैं जिन्हें वयस्कों में nonallergenic धावक नाक के योगदानकर्ता के रूप में देखा जाता है जो एलर्जी से असंबंधित हैं। मुख्य योगदान कारकों में परेशानियों, भावनात्मक, या वासोमोटर शामिल हैं।

उत्तेजित प्रेरित राइनाइटिस एथलीटों के साथ व्यायाम करते हैं जो व्यायाम-प्रेरित राइनाइटिस का अनुभव करते हैं जो व्यावसायिक या पर्यावरणीय एक्सपोजर के बढ़ते संपर्क से संबंधित है जो नर्सों को परेशान करता है लेकिन एलर्जी का कारण नहीं बनता है। इस उदाहरण में, परेशानियों ने खुद को नाक का निर्वहन या नाक बहने को सक्रिय किया। परेशानियों के संपर्क में कमी से क्रोनिक राइनाइटिस को हल करने में मदद मिल सकती है।

भावनात्मक प्रेरित राइनाइटिस वास्तव में राइनाइटिस का व्यायाम-प्रेरित रूप नहीं है, हालांकि, कभी-कभी भ्रमित होता है। संभोग नाक और छींकने के कारण काफी अच्छी तरह से प्रलेखित होता है। हालांकि, यह सेक्स के कार्य के दौरान नहीं होता है, बल्कि यौन संबंध रखने के बाद या यौन संबंध रखने के 5 मिनट के भीतर होता है। इस घटना को हनीमून राइनाइटिस भी कहा जाता है।

वासोमोटर राइनाइटिस कैच-नॉनलर्जेनिक राइनाइटिस की सभी श्रेणी है और यह निदान होता है जब राइनाइटिस के सभी अन्य रूपों को समाप्त कर दिया जाता है। युवाओं की तुलना में बुजुर्गों में यह अधिक आम है।

इलाज

Nonallergic rhinitis के किसी भी उपचार के प्रारंभिक चरणों में किसी भी ज्ञात योगदान कारकों से बचने चाहिए।

एलर्जी या परेशानियों के संपर्क के बिना निरंतर अभ्यास, वास्तव में एड्रेनालाईन के शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया के कारण चलने वाली नाक के उदाहरणों को कम कर सकता है। एक चिकित्सक उन मामलों के लिए दवाओं सहित चिकित्सा उपचार भी ले सकता है जो बचपन या जीवनशैली में परिवर्तन के माध्यम से संशोधित करने में असमर्थ हैं।

दवाएं तीन समूहों से आती हैं। इपिट्रोपिनियम ब्रोमाइड जैसे एंटीकॉलिनर्जिक्स एक सामयिक दवा है जो अपेक्षाकृत कम दुष्प्रभाव वाली प्रोफ़ाइल है। फ्लोनेज या नासोकोर्ट जैसे नाक स्टेरॉयड स्प्रे सामान्य नाक स्प्रे होते हैं जो नाक की भीड़ और गिनिया (नाक बहने) के इलाज में प्रभावी साबित हुए हैं।

राइनाइटिस के इलाज में मदद करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं का अंतिम समूह एंटीहिस्टामाइन है। Azelastine एलर्जी से संबंधित rhinitis के साथ ही nonallergic rhinitis के इलाज में प्रभावी दोनों दिखाया गया है। यदि टर्बाइनेट्स (नाक के अंदर स्पॉन्डी हड्डी) बढ़ जाती है, तो एक शर्बत प्रक्रिया जिसे टर्बाइन कमी कहा जाता है, लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।

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