सीओपीडी कुपोषण का कारण बन सकता है, जो स्वास्थ्य में गिरावट में योगदान देता है
जब आपके पास कुपोषण होता है, तो इसका मतलब है कि आपके शरीर को आवश्यक पोषक तत्वों को पर्याप्त नहीं मिल रहा है। कुपोषण के कई संभावित कारण हैं, जिनमें अपर्याप्त या असंतुलित आहार, पाचन या अवशोषण की समस्याएं, या अन्य चिकित्सीय स्थितियां शामिल हैं। इस कारण के बावजूद, इलाज न होने पर कुपोषण गंभीर बीमारी और अंततः मृत्यु हो सकता है।
कुपोषण और सीओपीडी
कुपोषण पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी की जटिलता हो सकती है। ऐसा क्यों होता है?
एक कारण यह है कि जिन लोगों में डिस्पने , या सांस लेने में कठिनाई होती है, उन्हें भोजन पूरा करने में बड़ी परेशानी होती है। सीओपीडी का हॉलमार्क लक्षण सांस लेने में कठिनाई है।
सीओपीडी भी लोगों को महसूस कर सकता है जैसे उन्हें भूख नहीं है। यह कई अलग-अलग तरीकों से कुपोषण का कारण बन सकता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- भोजन का सेवन करना पर्याप्त नहीं है, और
- आहार में एक या एक से अधिक महत्वपूर्ण विटामिन सीमित या उन्मूलन
सीओपीडी वाले लोगों में, कुपोषण कमजोरी, मांसपेशी टोन की कमी, और वजन घटाने से जुड़ा हुआ है। इस सबूत को मिश्रित किया जाता है कि क्या यह गरीब फुफ्फुसीय कार्य और अधिक सीओपीडी उत्तेजना का कारण बनता है।
लक्षण
कुपोषण के लक्षण हल्के से बहुत गंभीर तक भिन्न हो सकते हैं। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान
- चक्कर आना
- वजन घटना
- ऊर्जा की अत्यधिक कमी
- कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली
सीओपीडी रोगियों के एक अध्ययन में, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को पोषण की स्थिति खराब थी, और जो लोग अकेले रहते थे, उनके पास अन्य लोगों के साथ रहने वाले लोगों की तुलना में पोषण की स्थिति खराब थी।
निवारण
सीओपीडी वाले लोगों को 10 गुना कैलोरी की आवश्यकता होती है क्योंकि स्वस्थ लोग सांस लेने के लिए करते हैं, जिसका मतलब है कि आपको अतिरिक्त कैलोरी लेने की आवश्यकता होती है जब आप खाने की तरह महसूस नहीं करते हैं, या अपना भोजन खत्म नहीं कर सकते हैं।
अपर्याप्त कैलोरी ऊर्जा की कमी का कारण बनती है, और ऊर्जा की कमी से सांस लेने या किसी भी प्रकार की गतिविधि को पूरा करना मुश्किल हो जाता है। यह एक दुष्चक्र बनाता है, जिसमें आपकी बढ़ी हुई परेशानी सांस लेने से लगभग असंभव हो जाता है, और उचित पोषण की कमी का मतलब है कि आपका समग्र स्वास्थ्य, और संभवतः आपकी सांस लेने से भी बदतर हो जाता है।
किसी भी तरह से बाधित नहीं होने पर यह चक्र नीचे सर्पिल जारी रहेगा।
वास्तव में अतिरिक्त भोजन खाने के बिना कैलोरी को पूरक करने का सबसे अच्छा तरीका है कैलोरी में अधिक खाद्य पदार्थ खाने के लिए।
पूरक के साथ उपचार
कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि विशेष रूप से तैयार पोषक तत्वों की खुराक सीओपीडी लाभ वाले लोगों की मदद कर सकती है, खासकर यदि वे लोग कुपोषण से पीड़ित हैं। कुछ सबूत भी हैं कि पोषक तत्वों की खुराक आपके फेफड़ों की ताकत को बेहतर बनाने और व्यायाम अभ्यास सहनशीलता में सुधार करने में मदद कर सकती है।
हालांकि, पोषक तत्वों की खुराक सीओपीडी वाले लोगों की मदद नहीं करती है जो कुपोषित नहीं हैं। यदि आपको वज़न रखने में परेशानी हो रही है, तो हो सकता है कि आप अपने डॉक्टर से बात करें कि पोषक तत्व पूरक आपको मदद कर सकता है या नहीं।
> स्रोत:
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