आपने अभी किसी नए से डेटिंग शुरू कर दी है। आप कुछ बार से अधिक समय से बाहर हो गए हैं और आपको लगता है कि आप गर्म और भारी चरण में जाने के लिए तैयार हैं। कपड़े पहली बार उड़ान भरने से पहले, आप यौन संबंध रखने से पहले कुछ सवाल पूछना चाहेंगे।
हाई स्कूल में सेक्स शिक्षा खत्म नहीं होती है। किसी भी नए यौन संबंध शुरू करते समय आपका स्वयं का व्यक्तिगत सेक्स एड क्विज़ एक उपयोगी टूल है। ये प्रश्न आपको और आपके नए साथी दोनों को आपके शारीरिक स्वास्थ्य की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं:
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क्या आपको एसटीडी के लिए परीक्षण किया गया है?बहुत से लोग इस सवाल के लिए हाँ कहेंगे ... और गलत हो। वे सोचते हैं कि उनके डॉक्टर स्वचालित रूप से बीमारियों के लिए उनकी वार्षिक परीक्षा में परीक्षण करते हैं। दुर्भाग्य से, यह मामला नहीं है। चिकित्सकों का विशाल बहुमत अपने ग्राहकों को एसटीडी के लिए स्वचालित रूप से स्क्रीन नहीं करता है। आपको अपने डॉक्टर से परीक्षण करने के लिए कहा है।
इसके अलावा, आपको विशेष रूप से किसी भी नए यौन संबंध शुरू करने से पहले, कम से कम क्लैमिडिया और गोनोरिया के परीक्षण के बारे में पूछना चाहिए। डॉक्टर कभी-कभी अन्य एसटीडी, जैसे सिफिलिस या ट्राइकोमोनीसिस का परीक्षण करने के लिए अनिच्छुक होते हैं, जब तक आपको लक्षण न हों या पता न हो कि आप का खुलासा हुआ है।
फिर भी, यह पूछने के लिए कभी दर्द नहीं होता है। बस याद रखें, अगर कोई कहता है कि उन्हें एसटीडी के लिए परीक्षण किया गया है, तो वे आपको यह बताने में सक्षम होना चाहिए कि उनके लिए किस रोग का परीक्षण किया गया है। यदि वे नहीं कर सकते हैं, तो शायद वे परीक्षण किए जाने के बारे में गलत हैं।
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आपका अंतिम एचआईवी परीक्षण कब था?सीडीसी से वर्तमान दिशानिर्देशों की सिफारिश है कि व्यक्तियों को नियमित रूप से स्वास्थ्य देखभाल यात्राओं के हिस्से के रूप में एचआईवी के लिए जांच की जाए। यदि आपके पास असुरक्षित यौन संबंध , एचई साझा करना, या शारीरिक तरल पदार्थ के अन्य जोखिम के माध्यम से एचआईवी के लिए कोई संभावित जोखिम हो गया है, तो आपको परीक्षण किया जाना चाहिए। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप का खुलासा किया जा सकता है, तो आपको भी परीक्षण किया जाना चाहिए।
सामान्य रूप से, नियमित एचआईवी परीक्षण एक अच्छा विचार है। अधिकांश राज्य आपको अनामिक रूप से परीक्षण करेंगे। इसके अलावा, कई स्थानों पर मुफ्त परीक्षण उपलब्ध है। यदि आपका साथी कहता है, "मैंने कभी परीक्षण नहीं किया है," हो सकता है कि आप उनके जवाब में बदलाव होने तक उनके साथ सोने का इंतजार करना चाहें। इस दिन और उम्र में, जब नि: शुल्क, अज्ञात परीक्षण आसानी से उपलब्ध होता है, नियमित रूप से परीक्षण न करने का कोई कारण नहीं है। होने का हर कारण है।
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क्या आप वर्तमान में किसी और के साथ शामिल हैं?अपने भावी यौन साथी की एसटीडी स्थिति के बारे में पूछना बहुत अच्छा और अच्छा है। फिर भी, जो कुछ वे आपको बताते हैं, उनका अर्थ कुछ भी नहीं हो सकता है अगर वे अन्य लोगों के साथ यौन संबंध बना रहे हैं। यदि आप एक गैर-एकान्त संबंध में यौन संबंध रखते हैं, तो ये चर्चा महत्वपूर्ण हैं। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप न केवल अपने साथी के साथ सुरक्षित यौन संबंध रखते हैं । आपको यह भी सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आपके साथी के सभी भागीदारों के साथ सुरक्षित यौन संबंध है।
जिम्मेदार गैर-मोनोगामी जरूरी नहीं है कि धारावाहिक मोनोगैमी से कम सुरक्षित हो । कुछ परिस्थितियों में, यह भी सुरक्षित हो सकता है। हालांकि, आपके शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए इसे बेहतर संचार की आवश्यकता होती है। याद रखें, हालांकि, दीर्घकालिक एकान्त संबंध आपके यौन स्वास्थ्य के लिए सबसे कम जोखिम का प्रतिनिधित्व करते हैं।
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क्या आप सुरक्षित सेक्स करने के लिए तैयार हैं?संदेह में, आपूर्ति लाओ। यदि आप किसी के साथ यौन संबंध बनाने की योजना बना रहे हैं, तो अपने यौन स्वास्थ्य की ज़िम्मेदारी लेना महत्वपूर्ण है। इसका मतलब हाथ पर आपूर्ति करना है। कंडोम , मादा कंडोम , बैक-अप गर्भनिरोधक, ल्यूब, सरन रैप, दस्ताने ... जो भी आपको सेक्स को सुरक्षित बनाने की ज़रूरत है वह आपके पास है जो आपके पास होना चाहिए।
क्या होगा यदि आपका साथी, उदाहरण के लिए, आपूर्ति करता है कि आप एलर्जी हैं या पसंद नहीं करते हैं? यह तय करने के रूप में निराशाजनक कुछ भी नहीं है कि आप सेक्स करने के लिए तैयार हैं और यह पता लगा रहे हैं कि ड्राइविंग दूरी के भीतर सभी स्टोर बंद हैं या आपके पसंदीदा कंडोम से बाहर हैं।