एक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड त्वचा छील झुर्रियों को कम कर सकते हैं?
झुर्री और फोटोिंग के प्रभावों के कारण बढ़ते शोध के साथ, लोकप्रियता में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड में काफी वृद्धि हुई है।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का प्रयोग त्वचा के कायाकल्प उत्पाद के रूप में हजारों वर्षों से किया जाता है। क्लियोपेट्रा ने अपने रंग में सुधार करने के लिए खट्टे दूध (लैक्टिक एसिड) में नहा दिया है। अब हाइड्रॉक्सी एसिड मॉइस्चराइज़र , क्लीनर, टोनर और मास्क समेत कई त्वचा देखभाल उत्पादों में एक आम योजक हैं।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के अवलोकन और प्रकार
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड फल और दूध शर्करा से व्युत्पन्न होते हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड ग्लाइकोलिक एसिड और लैक्टिक एसिड होता है क्योंकि उनके पास त्वचा में प्रवेश करने की विशेष क्षमता होती है। उनके प्रभावशीलता और दुष्प्रभावों पर उनके पास सबसे वैज्ञानिक डेटा भी है। त्वचा देखभाल उत्पादों और उनके स्रोतों में पाए गए पांच प्रमुख प्रकार के अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड निम्नलिखित हैं:
- ग्लाइकोलिक एसिड: चीनी गन्ना
- लैक्टिक एसिड: दूध
- मैलिक एसिड : सेब और नाशपाती
- साइट्रिक एसिड: संतरे और नींबू
- Tartaric एसिड: अंगूर
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड त्वचा पर कैसे काम करते हैं
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड मुख्य रूप से एक exfoliant के रूप में काम करते हैं। वे एपिडर्मिस ( त्वचा की शीर्ष परत) की कोशिकाओं को मृत त्वचा की कोशिकाओं को धीमा करने की अनुमति देते हैं, जिससे नई त्वचा के पुनर्जीवन के लिए जगह बन जाती है। अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड भी कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड दैनिक आवेदन के महीनों के बाद फोटोकैमेज्ड त्वचा की झुर्रियों, खुरदरापन और मोटल पिग्मेंटेशन में सुधार करने के लिए सूचित किया जाता है।
त्वचा देखभाल उत्पादों में पाए जाने वाले अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड 5 से 8 प्रतिशत की एकाग्रता में और 3 से 4 के पीएच पर सबसे अच्छा काम करते हैं।
अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड के साइड इफेक्ट्स
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के दो प्रमुख दुष्प्रभाव जलन और सूर्य संवेदनशीलता हैं। जलन के लक्षणों में लाली, जलन, खुजली, दर्द और संभवतः निशान लगाना शामिल है।
गहरे रंग की त्वचा वाले लोग अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साथ स्कायरिंग वर्णक परिवर्तनों के उच्च जोखिम पर हैं। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग सूर्य संवेदनशीलता को 50 प्रतिशत तक बढ़ा सकता है, जिससे एक दिलचस्प दुविधा हो सकती है।
ऐसा प्रतीत होता है कि अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड फोटोिंग के कारण होने वाले कुछ नुकसान को दूर करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन साथ ही, वे त्वचा को फोटोिंग के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं। यह स्पष्ट है कि अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग करने वाले किसी भी व्यक्ति को एक अच्छी सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए जिसमें यूवीए और यूवीबी सुरक्षा हो। ध्यान दें कि कई सनस्क्रीन यूवीए किरणों के खिलाफ सुरक्षा नहीं करते हैं, जो कि त्वचा उम्र बढ़ने में सबसे अधिक किरणें हैं।
एफडीए दिशानिर्देश
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड के साइड इफेक्ट्स पर चिंताओं के कारण, 1 99 7 में एफडीए ने घोषणा की कि निम्नलिखित दिशानिर्देशों के साथ उपभोक्ताओं द्वारा अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड सुरक्षित हैं:
- एएचए एकाग्रता 10 प्रतिशत या उससे कम है
- अंतिम उत्पाद में 3.5 या उससे अधिक का पीएच होता है
- अंतिम उत्पाद में फॉर्मूलेशन में प्रभावी सनस्क्रीन होना चाहिए या लोगों को सनस्क्रीन उत्पादों का उपयोग करने की चेतावनी देना चाहिए
रासायनिक छीलन
विभिन्न सांद्रता में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड रासायनिक peels में उपयोग किया जाता है। ये रासायनिक peels परिणाम देते हैं जो microdermabrasion -erasing ठीक लाइनों के समान हैं और त्वचा को एक से तीन अनुप्रयोगों के साथ एक चिकनी उपस्थिति दे रही है।
हालांकि, इन उपचारों को इस त्वचा की उपस्थिति को बनाए रखने के लिए हर तीन से छह महीने दोहराया जाना चाहिए। डॉक्टर अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं जिनमें 50 से 70 प्रतिशत की एकाग्रता होती है। अल्फा हाइड्रॉक्सी रासायनिक छील उपचार भी ठीक झुर्रियों को मिटाते हैं और सतह के निशान को हटाते हैं, लेकिन प्रभाव लंबे समय तक चलते हैं-दो से पांच साल तक।
एक रासायनिक छील में इस्तेमाल अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड एकाग्रता जितनी अधिक होगी, उतनी अधिक त्वचा की जलन होती है। 50 से 70 प्रतिशत एकाग्रता पर, एक व्यक्ति गंभीर लालसा, फ्लेकिंग और त्वचा को उजागर करने की उम्मीद कर सकता है जो 1 से 4 सप्ताह तक टिक सकता है।
अल्फा बनाम बीटा हाइड्रोक्सी एसिड
केवल एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड है : सैलिसिलिक एसिड ।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड के बीच मुख्य अंतर उनकी लिपिड (तेल) घुलनशीलता है। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड केवल पानी घुलनशील होते हैं, जबकि बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड लिपिड (तेल) घुलनशील होता है। इसका मतलब है कि बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड पोयर में प्रवेश करने में सक्षम है, जिसमें सेबम होता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को निकाला जाता है जो छिद्र के अंदर बने होते हैं।
गुणों में इस अंतर के कारण, बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड तेल की त्वचा पर ब्लैकहेड और व्हाइटहेड के साथ बेहतर इस्तेमाल होता है। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड मोटा हुआ, सूरज क्षतिग्रस्त त्वचा पर बेहतर उपयोग किया जाता है जहां ब्रेकआउट समस्या नहीं होती है।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड उत्पाद का चयन करना
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड विभिन्न प्रकार के त्वचा देखभाल उत्पादों में पाए जाते हैं, जिनमें मॉइस्चराइज़र, क्लीनर, आंख क्रीम, सनस्क्रीन और नींव शामिल हैं। हालांकि, एक ऐसे उत्पाद को चुनना सबसे अच्छा है जिसमें अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का उचित फॉर्मूलेशन आपके exfoliant के रूप में उपयोग किया जा सके, और उसके बाद अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों या सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें जिनमें त्वचा की जलन की संभावना को कम करने के लिए अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड नहीं है।
एक मॉइस्चराइज़र बेस में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड का उपयोग उत्पादों का सबसे अच्छा संयोजन हो सकता है। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड युक्त क्लींसर बहुत प्रभावी नहीं हैं क्योंकि अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड को त्वचा में काम करने के लिए अवशोषित किया जाना चाहिए। इस अवशोषण होने से पहले सफाई करने वालों को धोया जाता है।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड उत्पाद का उपयोग करते समय सनस्क्रीन को उदारता से लागू किया जाना चाहिए। यूवीबी संरक्षण के लिए सनस्क्रीन में कम से कम 15 का एसपीएफ़ होना चाहिए और इसमें यूवीए संरक्षण के लिए एवोबेनज़ोन, टाइटेनियम डाइऑक्साइड या जिंक ऑक्साइड होना चाहिए।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड 5 से 8 प्रतिशत की एकाग्रता में और 3 से 4 के पीएच पर सबसे अच्छा काम करते हैं। दुर्भाग्यवश, कॉस्मेटिक निर्माताओं को लेबल पर एकाग्रता जानकारी प्रदान करने की आवश्यकता नहीं होती है। अंगूठे के सामान्य नियम के रूप में, सूची में दूसरे या तीसरे घटक के रूप में सूचीबद्ध अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होने से यह अधिक संभावना होती है कि इसमें उचित एकाग्रता होती है। यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि किसी उत्पाद का पीएच पीएच स्ट्रिप के साथ परीक्षण करना है।
शिकन के लिए अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड पर नीचे रेखा
मॉइस्चराइज़र, क्रीम, या अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों में एक घटक के रूप में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड फोटोिंग के कारण होने वाले कुछ नुकसान को उलट सकता है। एक रासायनिक छील के रूप में, विशेष रूप से एक डॉक्टर कार्यालय में उच्च सांद्रता पर, इन एसिड कुछ वर्षों तक ठीक झुर्री और निशान की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं। अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड मोटा, सूरज क्षतिग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए बेहतर काम करते हैं, जबकि बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड मुँहासे प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए बेहतर विकल्प हो सकता है।
सूर्य क्षतिग्रस्त त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने की उनकी क्षमता के बावजूद, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड सूर्य संवेदनशीलता में भी वृद्धि कर सकते हैं और सूर्य के संपर्क में त्वचा के नुकसान का खतरा बढ़ा सकते हैं। यदि आप इन उत्पादों का उपयोग करना चुनते हैं तो एक अच्छी सनस्क्रीन पहनना जिसमें यूवीए और यूवीबी किरणों दोनों के लिए कवरेज महत्वपूर्ण है।
> स्रोत:
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