होमियोस्टेसिस क्या है? अधिकांश चिकित्सा शर्तों की तरह, एक शब्दकोश परिभाषा है, लेकिन यह समझने में हमेशा मददगार नहीं होता कि वास्तव में एक अवधारणा कैसा दिखती है और यह शरीर में कैसे चलती है। जीवविज्ञान शब्दकोश होमियोस्टेसिस को "बाहरी जीवों की स्थिति के बावजूद, स्वास्थ्य और कार्य को स्थिर करने के लिए, आमतौर पर फीडबैक नियंत्रण की प्रणाली द्वारा, अपनी आंतरिक परिस्थितियों को नियंत्रित करने के लिए जीव या एक कोशिका की प्रवृत्ति को परिभाषित करता है।" अस्थमा के मामले में, होमियोस्टेसिस आपके शरीर को श्वसन तंत्र को सूजन या दमा के रोगविज्ञान विज्ञान के अन्य हिस्सों में नकारात्मक रूप से प्रभावित होने के बिना सही तरीके से कार्य करने का संदर्भ देता है।
यदि वह परिभाषा अत्यधिक जटिल और प्रतीत होती है, तो चिंता न करें, हम इस बात पर चर्चा करेंगे कि इसका क्या अर्थ है और यह शरीर से पूरी तरह से कैसे संबंधित है।
आपका शरीर कुछ "सामान्य" बनाए रखना चाहता है
जब आप बाहर होते हैं और बारिश हो रही है, तो आपका शरीर कुछ चीजें करता है। सबसे पहले, एक "सेंसर" पता लगाता है कि आपके आस-पास की दुनिया में क्या चल रहा है। बारिश होने पर, आपका "सेंसर" आपकी त्वचा है, और आपकी त्वचा आपके दिमाग को बताती है कि यह गीला और ठंडा है। फिर, एक "आंतरिक तंत्र" उस उत्तेजना पर प्रतिक्रिया करता है; इस मामले में, आपका दिमाग आपके शरीर को वसा भंडार और कैलोरी जलाने से आपकी त्वचा के तापमान को बढ़ाने में मदद करता है जिसे आपने उस दिन उपभोग किया है ताकि आपके शरीर को जितना संभव हो उतना गर्म रखने में मदद मिल सके। जब आप कंपकंपी कर रहे होते हैं, तो यह वास्तव में आपके शरीर को गर्म करने और तापमान को उच्च रखने के लिए परिसंचरण बढ़ाने का एक तरीका है। अस्थमा में आपके फेफड़ों में चिकनी मांसपेशियों का होमियोस्टेसिस बाधित होता है जब आप धूल या तंबाकू धुएं या पराग जैसे एलर्जी जैसे लक्षणों और लक्षणों जैसे लक्षणों के संपर्क में आते हैं:
एक बार बारिश हो जाने के बाद, आपका दिमाग आपके शरीर के तापमान को "नकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र" के साथ उठाने से रोकता है, इस तथ्य के जवाब में कि आपका शरीर एक ही उत्तेजना का अनुभव नहीं कर रहा है। जैसे ही आप ठंड नहीं होते हैं, आप हिलते रहें। और जबकि उनमें से कुछ शब्द और शर्तें उलझन में लग सकती हैं, जिस तरह से यह सब काम करता है वह बहुत सरल है।
और यह होमियोस्टेसिस का एक आदर्श उदाहरण है। अस्थमा में, यह बदलावों को वापस करने के लिए बचाव इनहेलर ले सकता है या आपको होमियोस्टेसिस को संतुलन में रखने की कोशिश करने के लिए नियमित नियंत्रक दवा लेने की आवश्यकता हो सकती है।
होमियोस्टेसिस एक व्यापक शब्द है, लेकिन यह कुछ चीजों पर निर्भर करता है चाहे आप अस्थमा या कुछ और बात कर रहे हों। प्रत्येक परिदृश्य में, आपके शरीर को "सेंसर" (बारिश परिदृश्य में आपकी त्वचा या अस्थमा के साथ चिकनी मांसपेशियों) की आवश्यकता होती है, "आंतरिक तंत्र" (जटिल प्रक्रियाएं जिसके द्वारा आपका दिमाग आपके शरीर का तापमान बढ़ाता है या अस्थमा का रोगविज्ञान) और " नकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र "(एक और जटिल प्रक्रिया जिसके द्वारा आपका शरीर आपके तापमान को बढ़ाता है या कुछ मामलों में प्रक्रिया को उलटाने के लिए एक दवा है और आपको होमियोस्टेसिस की स्थिति में वापस ले जाता है)।
क्या हो रहा है इसके बारे में जानने के लिए आपको आंतरिक तंत्र के बारे में बहुत कुछ नहीं पता होना चाहिए। जब कोई बाहरी उत्तेजना होती है, तो आपका शरीर इसे महसूस करता है और चीजों को स्थिर रखने के लिए अनुकूलन करने के लिए सबसे अच्छा प्रयास करता है। आपका शरीर हमेशा आपको उसी तापमान पर रखने की कोशिश करेगा, उदाहरण के लिए, बारिश होने पर भी। अस्थमा होमियोस्टेसिस का एक अच्छा उदाहरण गलत हो गया है और शरीर एक उत्तेजना के अनुपात से बाहर निकलता है जो एक प्रक्रिया शुरू करता है जो लक्षणों की ओर जाता है।
होमोस्टेसिस "तंत्र" और "राज्य" के रूप में
उपरोक्त वर्षा उदाहरण में, हमने होमियोस्टेसिस को "तंत्र" के रूप में वर्णित किया है, या जिस तरह से आपका शरीर संतुलन प्राप्त करने के लिए उत्तेजना पर प्रतिक्रिया करता है। एक तंत्र के रूप में होमियोस्टेसिस के कई अलग-अलग उदाहरण हैं। एक और अच्छा द्रव संतुलन है। आपका शरीर हमेशा आपके सभी अंगों और प्रक्रियाओं को आसानी से चलने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ रखना चाहता है, लेकिन जब आप स्वस्थ द्रव स्तर को बनाए रखने के लिए अधिक पानी पीते हैं तो यह अपशिष्ट के माध्यम से अधिक तरल पदार्थ निकाल देगा। यह अस्थमा के लिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि निर्जलीकरण आपके श्वसन स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है, जिस तंत्र से आपका शरीर "इंद्रधनुष" करता है कि आपने कितना तरल पदार्थ खाया है, उस पर प्रतिक्रिया करता है, और फिर पर्याप्त निष्कासित होने के बाद प्रतिक्रिया देने से रोकता है, होमियोस्टेसिस का एक उदाहरण है एक तंत्र के रूप में।
हालांकि, एक बड़ी चेतावनी है जो "होमियोस्टेसिस" प्रश्न को फेंकता है। होमियोस्टेसिस शब्द को एक राज्य के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि संतुलन को संदर्भित किया जा सके कि आपका शरीर ऊपर चर्चा की गई तंत्र के माध्यम से प्राप्त करने की कोशिश कर रहा है। होमोस्टेसिस वह जगह है जहां आपका शरीर बनना चाहता है; यह 98.6 है, पूरी तरह से हाइड्रेटेड, अच्छी तरह से पोषित है, और सभी सही विटामिन और पोषक तत्वों के साथ।
होमियोस्टेसिस एकदम सही मध्य क्षेत्र है, जहां आपके पास बहुत अधिक या बहुत कम नहीं है, और आपका शरीर पूरी तरह से अपने सभी कार्यों को निष्पादित करने में सक्षम है। अस्थमा के मामले में, कोई आपके ऑक्सीजन के स्तर के संबंध में इस बारे में सबसे अच्छा सोच सकता है। यदि आपके ऑक्सीजन के स्तर, जैसा कि नाड़ी बैल मशीन की तरह कुछ द्वारा मापा जाता है, बहुत कम हो जाता है, तो आपका शरीर बड़ी सांस लेने या सांस लेने की दर में वृद्धि करके ऑक्सीजन के स्तर में वृद्धि करना चाहता है।
होमियोस्टैटिक असंतुलन
जब सब कुछ पूरी तरह से चला जाता है, तो आपका शरीर होमियोस्टैटिक तंत्र के माध्यम से होमियोस्टेसिस की एक परिपूर्ण स्थिति को बनाए रखने के लिए चीजों को नियंत्रित करने में सक्षम होता है। लेकिन निश्चित रूप से, चीजें हमेशा पूरी तरह से नहीं जाती हैं, और कुछ अलग-अलग तरीके हैं जिनसे आपका शरीर होमियोस्टैटिक असंतुलन तक पहुंच सकता है। अस्थमा के दौरे पर विचार करें ।
एक के लिए, जैसे ही आप उम्र देते हैं, आपके शरीर की नकारात्मक प्रतिक्रिया तंत्र खराब हो जाती है। आपका शरीर खुद को बताने में और भी खराब हो जाता है जब इसे सामान्य स्थिति के लिए प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होती है; यही कारण है कि वृद्ध लोग अक्सर युवा लोगों से अधिक कंपकंपी करते हैं। चूंकि आपका शरीर आंतरिक संतुलन को बनाए रखने में और भी खराब हो जाता है, इसलिए आप बीमारी और बीमारियों के प्रति अधिक प्रवण होंगे। उम्र से जुड़ा यह एक और तरीका यह है कि कई बुजुर्गों को अधिक आहार की खुराक लेने की आवश्यकता होती है क्योंकि जब वे पूरी तरह से पोषित होते हैं और होमियोस्टैटिक संतुलन बनाए रखते हैं तो उनका शरीर प्रसंस्करण में और भी खराब हो जाता है। यदि आप अपनी अस्थमा दवा लेने में विफल रहते हैं जो आपको होमियोस्टैटिक संतुलन प्राप्त करने में मदद कर रहा है तो आप बढ़ते लक्षण और खराब नियंत्रण विकसित करते हैं।
कुल मिलाकर, होमियोस्टेसिस एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया है। लेकिन जब खुद से पूछें होमियोस्टेसिस क्या है, तो बस याद रखें कि यह कई चीजें हो सकती है। यह आपके शरीर की प्राकृतिक संतुलन को संदर्भित करता है जब सब कुछ सुचारू रूप से चल रहा है और आपका शरीर सद्भाव में है, और यह जटिल तंत्र को संदर्भित कर सकता है जो बाहरी उत्तेजना पर प्रतिक्रिया करके आपको वहां रखने में मदद करता है।