गेहूंिंग सबसे आम अस्थमा के लक्षणों में से एक है जिसे आप अनुभव कर सकते हैं और अक्सर मुख्य कारण कई लोग देखभाल करते हैं। माता-पिता और मरीज़ अक्सर पहली बार डरते हुए डरते हैं।
घरघराहट के साथ, आप अपने मुंह या नाक से सांस लेने के दौरान एक उच्च-पिच वाली सीटी आवाज सुनेंगे। जबकि फेफड़ों से हवा को निकालने या हवा में सांस लेने के दौरान आमतौर पर सुनाई जाती है, श्वास लेना या श्वास लेने पर हो सकता है।
सूजन और कसना के परिणामस्वरूप फेफड़ों के वायुमार्गों से घिरा हुआ ध्वनि परिणाम। यह फेफड़ों के माध्यम से हवा बहने के लिए और अधिक कठिन बनाता है।
अस्थमा का हिस्सा होने वाली सूजन प्रतिक्रिया यही कारण है कि यह सूजन होती है। सभी घरघराहट अस्थमा नहीं है क्योंकि निमोनिया, सीओपीडी, या कुछ मुखर कॉर्ड की समस्याएं भी घरघर में हो सकती हैं।
गेहूं कभी सामान्य नहीं होता है और इसे अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए। यह अस्थमा से जुड़े क्लासिक लक्षणों में से एक है। आपके इतिहास और नीचे के कुछ लक्षणों के आधार पर, आपका डॉक्टर अस्थमा का निदान कर सकता है; हालांकि, घरघराहट अस्थमा के अलावा कई अन्य चिकित्सीय समस्याओं का संकेत दे सकती है।
- पुरानी खांसी (विशेष रूप से रात में)
- सीने में जकड़न
- साँसों की कमी
इलाज
अपने और अपने आप में, घरघराहट का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यह पता लगाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि इसका क्या कारण है। यदि आप लक्षण विकसित करना शुरू करते हैं तो घूमने के लिए निश्चित रूप से उपचार की आवश्यकता होती है।
यदि आप अपने आप को घूमते हुए सुनते हैं, तो सबसे पहले आप जो करना चाहते हैं वह पीछे हटना है और देखें कि क्या आप किसी ऐसे चीज से अवगत थे जो आपके अस्थमा को ट्रिगर कर रहा हो। यह धूल, मोल्ड, धूल के काटने, पर्यावरण धुआं, पराग, या अन्य एलर्जी के किसी भी संख्या हो सकता है ।
घरघराहट से बचने के सबसे आसान तरीकों में से एक शुरुआत से कारण से बचने के लिए है।
चूंकि आप अपने जीवन के 90 प्रतिशत से अधिक जीवन व्यतीत करते हैं, इसलिए पहले अपने इनडोर वातावरण को देखना महत्वपूर्ण होगा।
यह सुनिश्चित करने के बाद कि आपके पर्यावरण में कुछ भी आपके अस्थमा के लक्षणों को ट्रिगर नहीं कर रहा है, आप सक्रिय उपचार के बारे में सोच सकते हैं। आपके बचाव इनहेलर को घरघर और संबंधित लक्षणों की तत्काल राहत प्रदान करनी चाहिए।
अल्ब्यूरोल जैसी दवाएं, ब्रोंकोडाइलेटर के रूप में कार्य करती हैं - अस्थमा के दौरे के दौरान कड़े वायुमार्गों में मांसपेशियों को आराम से आपके अस्थमा के लक्षणों में सुधार होता है । आपके बचाव इनहेलर का उपयोग करने के परिणामस्वरूप, फेफड़ों में वायुमार्ग आकार में वृद्धि करते हैं और अधिक हवा को अधिक आसानी से स्थानांतरित करने और आपको लक्षणों की राहत प्रदान करने की अनुमति मिलती है।
अन्य प्रकार का अस्थमा उपचार आपका नियंत्रक इनहेलर है। इन निवारक दवाओं में कई अलग-अलग श्रेणियां शामिल हैं, जैसे इनहेल्ड स्टेरॉयड। अस्थमा के रोगविज्ञान विज्ञान के विशिष्ट हिस्से पर अद्वितीय तरीके से प्रत्येक कार्य करता है, और कुछ अस्थमा गंभीरता के कुछ स्तरों के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। ट्रिगर्स से बचने के समान, ये दवाएं आपको कभी भी घर बनाने से रोकती रहेंगी।
डॉक्टर से संपर्क कब करें
चूंकि घरघराहट सामान्य नहीं होती है, इसलिए आपको अपने डॉक्टर से संपर्क करने या आपातकालीन कमरे में जाने की आवश्यकता होती है यदि:
- घूमना नया है
- घूमना नया नहीं है, लेकिन बदतर हो रहा है
- आपके पास कोई अन्य लक्षण हैं, जैसे त्वचा के रंग में बदलाव या आप सही सोचने लगते नहीं हैं
- एक नई दवा लेने के बाद घूमना होता है, आपको एक कीट से काटा जाता है, या ऐसा लगता है कि आपने हाल ही में खाया भोजन
यदि आपका घरघर एक नई समस्या है और आपको अस्थमा का निदान नहीं है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को देखना चाहिए क्योंकि कई अलग-अलग चीजें घरघराहट पैदा कर सकती हैं।
जब आप डॉक्टर से जाते हैं, तो आपको अपने इतिहास , लक्षणों के बारे में कई प्रश्न पूछे जाएंगे और यदि लक्षण पहले से ही चर्चा किए गए ट्रिगर्स में से किसी से जुड़े हैं। ट्रिगर ऐसी चीजें हैं जो आपके अस्थमा को "बंद कर देते हैं"। आप सीख सकते हैं कि आम लोगों को कैसे पहचानें और इससे बचें ताकि आपके अस्थमा को बेहतर तरीके से नियंत्रित किया जा सके।
यदि आप पहले से ही अस्थमा के लिए इलाज कर रहे हैं और अभी भी महत्वपूर्ण रूप से घर ले रहे हैं, तो आपका उपचार काम नहीं कर रहा है या आप सही तरीके से इलाज नहीं कर रहे हैं। जब आपका अस्थमा अच्छा नियंत्रण में होता है, तो आपको चाकू नहीं लेनी चाहिए। अपने डॉक्टर के साथ संचार में सुधार और स्वास्थ्य सूचना पर्चे मांगने से आपको अपने अस्थमा के बेहतर नियंत्रण के लिए आवश्यक कौशल प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।
यदि आप अस्थमा कार्य योजना का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप घरघर के लिए निर्देशों का पालन करें। यदि आपके पास कोई नहीं है, तो आपको अपने अस्थमा डॉक्टर के साथ प्राथमिकता पर चर्चा करने की आवश्यकता है।
> स्रोत:
> मेडलाइन प्लस। घरघराहट
> रोगी सूचना- मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय। घरघराहट