सभी कीमोथेरेपी दवाएं बालों के झड़ने का कारण नहीं बनती हैं और कुछ कारक हैं जो कि केमोथेरेपी के दौरान अपने बालों को खोने की उम्मीद कर सकते हैं। आपका चिकित्सक आपको बताने में सक्षम होगा कि क्या आपकी विशिष्ट प्रकार की केमो ड्रग्स बालों के झड़ने का कारण बनती हैं।
केमोथेरेपी के दौरान बालों के झड़ने को प्रभावित करने वाले कारक
1. आप कौन सी कीमोथेरेपी दवा ले रहे हैं: यदि आप केमो की दवा ले रहे हैं जो बालों के झड़ने का कारण बनती है तो यह संभव है कि आप कुछ उपचारों के बाद अपने बालों को खोना शुरू कर दें, क्योंकि बालों के झड़ने आमतौर पर तुरंत नहीं होते हैं ।
हालांकि, अधिकांश लोग केमोथेरेपी के पहले चक्र के बाद आमतौर पर 2 से 3 सप्ताह बाद अपने बालों को खोना शुरू करते हैं।
कुछ लोग केवल अपने बालों के हल्के पतले अनुभव करते हैं जो केवल वे देखते हैं। दूसरों के लिए, बालों के झड़ने से शरीर पर हर जगह बाल खोने का मतलब हो सकता है, जिसमें पलकें, भौहें , हाथ और पैर के बाल, अंडरम हेयर और यहां तक कि जघन बाल भी शामिल हैं।
2. कीमोथेरेपी दवाओं का खुराक आप ले रहे हैं: कमजोर खुराक केमोथेरेपी के नियमों से गुजरने वाले कुछ लोगों को उपचार दुष्प्रभावों के हल्के रूपों का अनुभव होता है, जिसका अर्थ है कि बालों के झड़ने या बालों के झड़ने का कोई मतलब नहीं है।
कुछ लोग शुरुआत में स्नान में गिरने वाले बालों की अत्यधिक मात्रा में ध्यान देंगे या जब वे अपने बालों को ब्रश करेंगे। दूसरों को तुरंत बाल गिरने का अनुभव हो सकता है-यह व्यक्ति से अलग होता है। कुछ लोग अपने सिर को बालों के रूप में दाढ़ी चुन सकते हैं जो कि सुस्त, सूखे और अप्रबंधनीय हो सकते हैं।
क्या करें और क्या नहीं
- एक हल्के शैम्पू का प्रयोग करें
- मुलायम-ब्रिस्टल हेयरब्रश का प्रयोग करें
- यदि आपको हेयरड्रायर का उपयोग करना चाहिए तो कम गर्मी का उपयोग करें
- बालों के मोटे और पूर्ण सिर के भ्रम पैदा करने के लिए बाल कम करें (एक छोटी सी शैली भी बालों के झड़ने से निपटने में आसान होती है)
- एक साटन तकिए का प्रयोग करें (अपने बालों को खींचने के लिए कम घर्षण)
- गीले होने पर अपने बालों को ब्रश न करें (गीले होने पर बाल अधिक आसानी से टूट जाते हैं)
- हेयरड्रायर का उपयोग न करें (या कम गर्मी का उपयोग करें यदि आपको एक झटका ड्रायर का उपयोग करके अपने बालों को सूखा जाना चाहिए)
- शैली में ब्रश रोलर्स का उपयोग न करें (वे बालों को खींचते हैं और टूटने का कारण बन सकते हैं)
- अपने बालों को रंग न लें (बालों के रंगों में रसायन होते हैं जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं)
- अपने बालों को अनुमति न दें (रसायनों को आपके बालों के लिए हानिकारक हो सकता है)
बालों के झड़ने के बाद
आपके खोपड़ी के दौरान या जब आप गंजे होते हैं तो आपका खोपड़ी शुष्क, खुजली और अतिरिक्त निविदा महसूस कर सकती है। इससे मदद मिल सकती है:
- सूरज से अपने खोपड़ी को सुरक्षित रखें (एक सनस्क्रीन, टोपी, स्कार्फ, या विग का उपयोग करें)
- एक नरम मॉइस्चराइजिंग शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करके अपने खोपड़ी को साफ रखें
- जरूरी और धीरे-धीरे खोपड़ी की मालिश के रूप में अपने खोपड़ी पर कोमल क्रीम या लोशन का प्रयोग करें
अपने सभी या अधिकांश बाल खोने के बाद, कुछ लोग विग, स्कार्फ, टोपी, या हेयरपीस पहनना चुनते हैं। अन्य लोग अपने सिर उजागर करते हैं जबकि अन्य कवर के बीच स्विच करना चुन सकते हैं। निर्णय एक व्यक्तिगत है और कुछ भी चला जाता है।
अच्छी खबर
अधिकांश लोगों के लिए बालों का झड़ना अस्थायी है। कीमोथेरेपी को पूरा करने के लगभग 4 से 6 सप्ताह बाद, बालों को फिर से शुरू करना शुरू हो जाता है। जब बाल वापस बढ़ते हैं, तो यह उपचार से पहले एक अलग बनावट या संभवतः एक अलग रंग हो सकता है।
उदाहरण के लिए, यदि आपके पास सीधे बाल थे, तो यह घुंघराले हो सकता है। रंग थोड़ा अलग भी हो सकता है।
> स्रोत:
> अमेरिकी कैंसर सोसाइटी। केमो से बालों के झड़ने।