उन्हें कैसे इलाज करें पर जानकारी और सलाह
मकई और कॉलस अक्सर मोटी त्वचा के क्षेत्रों की सामान्य स्थितियां होती हैं जो अक्सर पैर या पैर की उंगलियों के नीचे दिखाई देती हैं। वे आपको दर्द या बेचैनी का कारण बन सकते हैं। या, वे केवल अनैतिक हो सकते हैं, विशेष रूप से बड़े कॉलस जो एड़ी पर विकसित होते हैं।
वे त्वचा की शीर्ष परत, या स्ट्रैटम कॉर्नियम की मोटाई का परिणाम हैं, आमतौर पर बार-बार शारीरिक आघात के जवाब में।
यदि आपके जूते आपके पैर के एक निश्चित क्षेत्र को रगड़ते हैं, तो यह प्रतिक्रिया में मोटा हो जाएगा और आप उस स्थान पर एक मकई या कॉलस के साथ समाप्त हो सकते हैं।
मकई के बारे में तथ्य
मकई और कॉलस के बीच का अंतर यह है कि मकई में सूजन वाली त्वचा से घिरा हुआ कठिन केंद्र होता है और जब आप इसे दबाते हैं तो दर्दनाक होता है।
- मकई घर्षण के जवाब में मकई के जोड़ों के पास अक्सर मकई के क्षेत्रों में विकसित होते हैं, खासकर अगर आपके पास हथौड़ों हैं।
- मक्का के लिए एक और आम जगह छोटी पैर की अंगुली का पक्ष है
- एक दूसरे के खिलाफ रगड़ने के दो पैर की उंगलियों के जवाब में नरम मकई पैर की उंगलियों के बीच विकसित हो सकते हैं
- छोटे "बीज मक्का" अक्सर पैर की गेंद पर होते हैं और काफी दर्दनाक हो सकते हैं
- वे कभी-कभी मौसा के लिए गलत हो सकते हैं ।
Calluses के बारे में तथ्य
- कॉलस अक्सर मकई से बड़े होते हैं और जूते से घर्षण या नंगे पांव चलने के जवाब में होते हैं।
- वे अक्सर पैर के तलवों और गेंद पर विकसित होते हैं क्योंकि इन क्षेत्रों में सबसे अधिक जमीन का दबाव होता है।
- हेल कॉलस त्वचा के दर्दनाक पके हुए क्षेत्रों में विकसित हो सकता है जो घाव बन जाते हैं।
मकई और कॉलस के लिए उपचार
यदि मकई या कॉलस दर्दनाक है या आप इसमें कोई खून देखते हैं, तो आपको इसे पॉडियट्रिस्ट द्वारा इलाज करना चाहिए था। दर्द या रक्तस्राव का मतलब है कि मक्का या कॉलस त्वचा की गहरी परतों को परेशान कर रहा है जिसमें नसों और रक्त वाहिकाओं होते हैं।
उपचार में मकई या कॉलस को मलबे या पार करना शामिल होगा ताकि इसे आस-पास की स्वस्थ त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना इसे हटाया जा सके। यहां तक कि यदि मकई या कॉलस दर्दनाक नहीं है, तो भी आप इसे एक पोडियाट्रिस्ट द्वारा इलाज करने का विकल्प चुन सकते हैं।
यदि आपके पास मकई या कॉलस है जो दर्दनाक या बहुत मोटी नहीं है, तो आप इसे सैलून पेडीक्योर में इलाज कर सकते हैं या घर पर इसका इलाज कर सकते हैं।
घर पर कॉलस का इलाज करने के लिए सलाह
- कई प्रकार के ओवर-द-काउंटर मकई रीमूवर उत्पाद होते हैं जिनमें आमतौर पर सैलिसिलिक एसिड होता है। यदि किसी भी दर्द या त्वचा की जलन विकसित होती है तो इन उत्पादों का उपयोग बंद करें। इन उत्पादों का उपयोग न करें यदि आपके मधुमेह न्यूरोपैथी या ऐसी स्थिति है जो परिधीय धमनी रोग जैसे पैरों को रक्त की आपूर्ति को प्रभावित करती है ।
- पैरों या ऊँची एड़ी के तलवों पर बड़े कॉलस का इलाज स्नान या पैर के सोख के बाद पैर फ़ाइल या पुमिस पत्थर का उपयोग करके किया जा सकता है। यह exfoliation बहुत आसान और प्रभावी बनाता है। नमी में ताला लगाने के लिए इस चरण के बाद एक पैर मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लागू करें। यह दिनचर्या कॉल पर कॉलस रखने में मदद करेगी।
- ओवर-द-काउंटर मकई रीमूवर उत्पाद आमतौर पर पैड के रूप में आते हैं जो सीधे मकई पर लागू होते हैं। पैड को हटाने के बाद, पैर को गर्म पानी में पांच से 10 मिनट तक भिगो दें। फिर, एक पैर फ़ाइल या पुमिस पत्थर का उपयोग करके, धीरे-धीरे किसी भी मृत त्वचा को दूर करें जो आसानी से और दर्द रहित ढंग से हटा दिया जाता है।
- घर्षण से पैर की अंगुली की रक्षा करने में मदद करने के लिए जो मकई का कारण बनता है, लोचदार पैर की अंगुली आस्तीन आज़माएं। पैर और ऊँची एड़ी के नीचे कॉलस जेल इंसोल या एड़ी कप से भी लाभ उठा सकते हैं। इन उत्पादों को खरीदा जा सकता है जहां पैर स्वास्थ्य उत्पादों को बेचा जाता है।
मकई और कॉलस के लिए चिकित्सा सहायता कब प्राप्त करें
यदि आपके पास मधुमेह , परिधीय धमनियों की बीमारी या परिधीय न्यूरोपैथी का कारण बनने वाली कोई भी स्थिति है, तो हमेशा सलाह दी जाती है कि एक पाउंडियाट्रिस्ट द्वारा मकई और कॉलस का इलाज किया जाए ताकि वे घाव में विकसित होने वाले मौके को कम कर सकें।
> स्रोत:
> मेयो क्लिनिक। मकई और कॉलस। 22 अप्रैल, 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/prevention/con-20014462