क्या आपने कभी सोचा है कि अपने मीट्रिक खुराक इनहेलर (एमडीआई) का सही तरीके से उपयोग कैसे करें? या यदि आप इसे सही तरीके से उपयोग कर रहे हैं?
मैं आपको बता सकता हूं कि यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है या दिखता है। मेरे पास प्रोफेसर ने मुझे एक बार बताया था कि वह मुझे किसी भी रेस्तरां में ले जाएगा जो मैं चाहता था कि अगर मैं अपने एक महीने के लंबे घूर्णन के अंत में सही एमडीआई उपयोग पूरी तरह से प्रदर्शित कर सकता हूं। जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, मैं असफल रहा !!
यह आपके अस्थमा नियंत्रण को संभावित रूप से प्रभावित करता है क्योंकि खराब तकनीक आपके फेफड़ों में मेड को कम करती है । उचित तकनीक आपके अस्थमा कार्य योजना का एक अनिवार्य हिस्सा है ।
तकनीक
आपके डॉक्टर को आपकी अस्थमा तकनीक का आकलन करना चाहिए। हालांकि, कई प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों के पास एक ही ज्ञान / तकनीक समस्या है जो मेरे निवास के दौरान थी और बस यह नहीं पता कि इसे कैसे किया जाए। यदि ऐसा है तो आप अस्थमा शिक्षक को देखने पर विचार करना चाहेंगे, यह सुनिश्चित कर लें कि आपकी तकनीक है जहां इसे होना चाहिए।
एक मीटर की खुराक इनहेलर क्या है?
एमडीआई उन तरीकों में से एक है जो आपके अस्थमा दवा आपके फेफड़ों में आती हैं। एमडीआई एक्ट्यूएशन के बाद दवा की एक अच्छी धुंध जारी करेगा और लक्ष्य आपके फेफड़ों में दवा को सांस लेना है।
हालांकि, खराब तकनीक के साथ दवा के अधिक से अधिक आपके मुंह में खत्म हो जाएगा और जहां यह लक्षणों में सुधार होगा:
दवाएं मेरे फेफड़ों में कैसे आती हैं?
एमडीआई एक प्रणोदक द्वारा संचालित होते हैं जिसने आपके एमडीआई से दवा को एयरोसोलिज्ड रूप में धक्का दिया।
200 9 में क्लोरोफ्लोरोकार्बन (सीएफसी) एक्सपोजर को कम करने और हमें और अधिक हरा बनाने के प्रयास में, सीएफसी इनहेलर्स को हाइड्रोफ्लोरोकेकेन (एचएफए) इनहेलर्स में बदल दिया गया था। वास्तव में, सीएफसी इनहेलर्स को कानून द्वारा उत्पादित करने की अनुमति नहीं थी।
एमडीआई का उपयोग कैसे करें
सबसे अच्छी तकनीक में एक स्पेसर या होल्डिंग चैम्बर शामिल होता है जो आपको तकनीक पर कम निर्भरता के साथ अपने फेफड़ों में अधिक दवा लेने की अनुमति देता है।
हालांकि, यदि आपके पास स्पेसर उपलब्ध नहीं है तो आपको इन चरणों का पालन करना होगा:
अपनी दवा को सही ढंग से मिश्रण करने के लिए एमडीआई को जोर से हिलाएं।
यदि आपने पहले इसका उपयोग नहीं किया है तो आपको इनहेलर को प्रमुखता देने की आवश्यकता होगी। ऐसा करने के लिए, आपको एक्ट्यूएशन बटन 2-3 बार दबाए जाने की आवश्यकता होगी (यह देखने के लिए कि निर्माता आपको ऐसा करने की सलाह देता है, यह देखने के लिए शायद आपकी दवा के पैकेज सम्मिलन को देखना सबसे अच्छा है। अगली खुराक स्वचालित रूप से कक्ष में धक्का दी जाती है उपयोग।
यदि कोई इनहेलर उपयोग के बिना लंबे समय तक बैठता है, (उम्मीद है कि आपके बचाव इनहेलर के मामले में, कुछ दवाएं निकल जाएंगी। इसका मतलब है कि आपको पूर्ण खुराक नहीं मिल सकती है।
नीचे की ओर मुखपत्र के साथ इनहेलर को सीधे ऊपर और नीचे रखें।
अपने खुले मुंह के सामने मुखपत्र 2-3 अंगुली चौड़ाई रखें। यह मुंह में या गले के पीछे दवा के बयान से बचाता है और आपके फेफड़ों तक पहुंचने के लिए और दवा की अनुमति देता है।
इस तकनीक के साथ मैं और कई रोगियों की समस्या यह है कि आपको नीचे वर्णित अनुसार श्वास के साथ इनहेलर के समय की क्रियान्वयन की आवश्यकता होती है। यदि यह बहुत मुश्किल है तो आप अपने होंठ मुखपत्र पर रख सकते हैं और कार्य कर सकते हैं। अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करना सुनिश्चित करें क्योंकि यह एक उपोष्णकटिबंधीय तकनीक है और कुछ दवाओं के संभावित साइड इफेक्ट्स को बढ़ाता है।
सामान्य रूप से अपने सिर के साथ थोड़ा सा झुकाव थोड़ा सा झुकाव।
अपने इनहेलर को क्रियान्वित करने के लिए धीरे-धीरे दबाएं और धीमी और गहरी साँस लें।
3-5 सांसों के लिए धीरे-धीरे और गहरी साँस लेना जारी रखें।
अपने फेफड़ों को दवा लेने और रखने में मदद के लिए 10 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो।
आम तौर पर सांस लें।
अपने डॉक्टर द्वारा निर्धारित पफों की संख्या के आधार पर चरण 1-9 दोहराएं।
यदि आप जो दवा ले रहे हैं वह एक श्वास रहित स्टेरॉयड है जो सुनिश्चित करता है कि आप दुष्प्रभावों से बचने के लिए चरणों का पालन करें। सुनिश्चित करें कि आप प्लास्टिक के मामले को धोकर और पूरी तरह सूखने की अनुमति देकर अपने इनहेलर साप्ताहिक को उचित रूप से साफ करें।
आपकी सबसे बड़ी अस्थमा समस्या क्या है?
हम आपको अपने अस्थमा पर नियंत्रण पाने में मदद करना चाहते हैं।
मैं आपकी सबसे बड़ी अस्थमा समस्या के बारे में सुनना चाहता हूं ताकि हम आपको समाधान विकसित करने में मदद कर सकें या बेहतर तरीके से समझ सकें कि कैसे मदद करें। आप शायद समस्या के साथ एकमात्र नहीं हैं। अपनी समस्या का वर्णन करने में कुछ मिनट दें ताकि हम एक साथ समाधान विकसित कर सकें।
> स्रोत:
> नेशनल हार्ट, फेफड़े, और ब्लड इंस्टीट्यूट। विशेषज्ञ पैनल रिपोर्ट 3 (ईपीआर 3): अस्थमा के निदान और प्रबंधन के लिए दिशानिर्देश।