एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) वाले आधा से अधिक लोगों को अपनी बीमारी के दौरान कुछ बिंदु पर दर्द होता है। उनमें से कई के लिए, यह दर्द न्यूरोजेनिक है, जिसका अर्थ है कि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में एमएस से संबंधित तंत्रिका फाइबर क्षति के परिणामस्वरूप होता है।
एमएस में एक प्रकार का न्यूरोजेनिक दर्द डायजेस्थेसिया है, जो दर्दनाक किसी भी असामान्य सनसनी को संदर्भित करता है।
अक्सर धूप के रूप में वर्णित, सनबर्न या बिजली के झटके की तरह।
एकाधिक स्क्लेरोसिस में डिसेस्थेसियस को समझना
डिस्स्थेसिया की असुविधा या दर्द अक्सर पैर या पैरों को प्रभावित करता है, लेकिन यह हथियार और धड़ में भी महसूस किया जा सकता है। जबकि डिस्स्थेसियस अप्रिय हैं, निश्चित रूप से, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि वे आमतौर पर खतरनाक नहीं होते हैं।
असल में, असामान्य संवेदनाएं (दर्दनाक और दर्दनाक नहीं) एमएस में आम हैं और आम तौर पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि वे दिन-प्रति-दिन कामकाज में नाकाम रहे हों या नए हों, जो एमएस रिसाव या किसी अन्य स्वास्थ्य स्थिति को इंगित कर सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लोग अद्वितीय तरीके से डायजेस्टेसिया का वर्णन करते हैं, इसलिए आप जो दर्दनाक सनसनी अनुभव कर रहे हैं वह किसी और से अलग महसूस कर सकता है। एमएस के साथ लोगों द्वारा वर्णित दर्द के विभिन्न गुणों में शामिल हैं:
- एक सनबर्न की तरह जल रहा है या बिजली के झटके की तरह जल रहा है
- कस
- दर्द
- चुभन
- पिनें और सुइयां
- झुनझुनी
एमएस के साथ कुछ लोगों द्वारा अनुभव किए गए एक डायजेस्टेसिया का एक उत्कृष्ट उदाहरण " एमएस हग " है। यह दर्द सिंड्रोम अक्सर पेट या छाती क्षेत्र के आसपास दर्द, जलन, या "गर्डलिंग" की तीव्र सनसनी का कारण बनता है।
कुछ लोगों के लिए, यह सनसनी काफी कमजोर हो सकती है, जबकि दूसरों के लिए, यह एक परेशानी का अधिक है।
एमएस में एक डायस्थेसिया का एक और क्लासिक उदाहरण जल रहा है, गर्म पैर । यह दर्दनाक सनसनी रात में या व्यायाम के बाद भड़कती है, जो डायस्थेसियस के साथ एक आम खोज है। इसके बावजूद, गर्म पैर की बजाय, कुछ लोग वास्तव में पूर्ण विपरीत- बर्फ ठंडे पैर का अनुभव करते हैं- एमएस संवेदी लक्षणों की पूर्ण विशिष्टता के लिए एक वास्तविक नियम।
आखिरकार, कभी-कभी डिस्स्थेसिया किसी ऐसी चीज के कारण दर्द के रूप में प्रकट होता है जो किसी भी तरह से चोट नहीं पहुंचाता, जैसे हल्का स्पर्श या सहवास; इसे allodynia कहा जाता है।
प्रबंधन Dysesthesia
जबकि आपके डायस्थेसियस के लिए कोई इलाज नहीं है, ज्यादातर लोग उन्हें अच्छी तरह से प्रबंधित करना सीख सकते हैं। यहां कुछ सरल, सीधा उपाय हैं जो आपके दर्द को कम कर सकते हैं:
- यदि दर्द या जलन हाथों या पैरों में स्थित है, तो आप संपीड़न दस्ताने या मोज़ा पहनने पर विचार कर सकते हैं। ये दर्द की संवेदना को दबाव की कम असहज महसूस में परिवर्तित करते हैं। यह आपके मस्तिष्क पर एक चाल चलाना है, इसलिए बोलने के लिए। ये उत्पाद दवाइयों पर उपलब्ध हैं।
- दर्द को और कुछ और महसूस करने का एक और तरीका यह है कि आप अपनी त्वचा के लिए एक ठंडा या गर्म संपीड़न लागू करें-अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या होगा।
- ओवर-द-काउंटर कैप्सैकिन क्रीम तंत्रिका दर्द के लिए कुछ राहत प्रदान कर सकता है, लेकिन फिर से पहले अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करना सुनिश्चित करें।
- जब आपकी बोझिल संवेदनाओं के साथ आगे बढ़ने की बात आती है तो व्याकुलता एक लंबा सफर तय कर सकती है। एक अच्छी किताब या फिल्म में गड़बड़ हो जाना, संगीत सुनना, या अपने दोस्त को सचमुच अनदेखा करने के साधन के रूप में एक दोस्त को फोन करने का प्रयास करें।
यदि ये रणनीति पर्याप्त राहत प्रदान नहीं करती हैं, तो कुछ दवाएं मदद कर सकती हैं, खासकर यदि आपकी दर्दनाक संवेदना आपके रोजमर्रा के कामकाज और जीवन की गुणवत्ता को खराब कर रही हैं।
कुछ दवाएं जो उपयोगी हो सकती हैं उनमें शामिल हैं:
- दवाएं आमतौर पर जब्त विकारों का इलाज करने के लिए निर्धारित की जाती हैं, जैसे न्यूरोंटिन (गैबैपेन्टिन) और लीरिक (प्रीगाबलीन)
- कुछ एंटीड्रिप्रेसेंट्स जैसे सेरोटोनिन-नोरेपीनेफ्राइन रीपटेक इनहिबिटर सिम्बाल्टा (डुलॉक्सेटिन) या एक ट्राइसाइक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट एलाविल (एमिट्रिप्टलाइन), पामेलर (नॉर्ट्रीप्टाइन), और नॉरप्रैमिन (डेसिप्रैमीन)
- बेंज़ोडायजेपाइन क्लोनोपिन (क्लोनजेपम) जैसी एंटी-चिंता दवाएं
बेशक, घरेलू उपचार और / या दवाओं के अलावा, कुछ दिमाग-शरीर उपचार में शामिल होने से आपकी असुविधा को कम करने में भी मदद मिल सकती है। एमएस में डाइजेस्टेसियस के प्रबंधन के लिए विशेष रूप से उपयोगी कुछ पूरक उपचार शामिल हैं:
- दिमागीपन ध्यान
- संज्ञानात्मक व्यवहारवादी रोगोपचार
- सम्मोहन
- पशु-सहायता चिकित्सा
से एक शब्द
जबकि दर्दनाक संवेदना शारीरिक और भावनात्मक रूप से नाली हो सकती है, ऊपर की ओर यह है कि सही हस्तक्षेप के साथ, आप बेहतर महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा, दर्दनाक लोगों सहित संवेदी लक्षण आमतौर पर खतरनाक नहीं होते हैं, स्पाइस्टिकिटी या मांसपेशियों की कमजोरी जैसे मोटर लक्षणों के विपरीत।
अंत में, यदि आप नए या खराब संवेदी लक्षणों का सामना कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर को देखना सुनिश्चित करें। इस तरह आप एक उचित निदान और एक प्रभावी उपचार योजना सुनिश्चित कर सकते हैं।
सूत्रों का कहना है:
कॉस्टेलो के, थ्रोवर बी, ग्सेसर बीएस (एड)। " एकाधिक स्क्लेरोसिस के साथ जीवन नेविगेटिंग ।" अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी / ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस। 2015।
> अमेरिका के एकाधिक स्क्लेरोसिस एसोसिएशन। (2013) "दर्द।"
> नेशनल मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसाइटी। "संवेदी लक्षण और दर्द।"