खनिज तेल एक ओवर-द-काउंटर है, पेट्रोलियम आधारित उत्पाद आमतौर पर एक स्नेहक-प्रकार एल अक्षीय के रूप में कब्ज का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। बल्क-फॉर्मिंग लक्सेटिव्स या उत्तेजक लक्सेटिव्स के विपरीत, स्नेहक लक्सेटिव्स जैसे खनिज तेल के काम को आंतों और मल को एक निविड़ अंधकार फिल्म के साथ जोड़कर, जो आंतों की दीवारों में नमी रखता है और चिकनाई करता है।
अपनी आंतों और मल को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखते हुए, मल को नरम कर दिया जाता है और अंततः, आपके सिस्टम से गुजरना आसान होता है।
खनिज तेल, अन्य इंजेस्टिव रेचक उत्पादों जैसे कि मैग्नेशिया ( मैग्नीशियम हाइड्रॉक्साइड ) के साथ, लंबे समय से कब्ज का इलाज करने के लिए सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। इतना कुछ है कि कुछ डॉक्टर इसे अन्य रेचक विकल्पों पर अनुशंसा करेंगे।
लेकिन जब आप पुरानी कब्ज से निपट रहे हैं, तो आप खनिज तेल का उपयोग करने के दीर्घकालिक प्रभावों के कारण अन्य रेचक विकल्पों पर विचार करना चाह सकते हैं।
खनिज तेल के दीर्घकालिक प्रभाव
पुरानी कब्ज के इलाज पर विचार करते समय, आपको अपने द्वारा चुने गए उपचार के दीर्घकालिक प्रभावों पर विचार करना चाहिए। अन्य आम लक्सेटिव्स की तरह, खनिज तेल का लंबे समय तक उपयोग अंततः निर्भरता का कारण बन सकता है, जो अपने स्वयं के मुद्दों के साथ आता है। खनिज तेल में प्रवेश करने के अन्य दुष्प्रभाव हल्के से गंभीर तक हो सकते हैं, और दुर्लभ होने पर, दीर्घकालिक उपचार योजना शुरू करने से पहले विचार किया जाना चाहिए। पोषक अवशोषण या रेक्टल मुद्दों पर इसके प्रभाव के दीर्घकालिक प्रभावों को समझने के अलावा, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप उन लोगों की सूची में नहीं हैं जिन्हें खनिज तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए।
विटामिन और खनिज अवशोषण पर प्रभाव
भोजन के साथ लिया जाने पर, खनिज तेल में प्रवेश करने से कैल्शियम, फास्फोरस और पोटेशियम जैसे अवशोषण खनिजों में हस्तक्षेप हो सकता है। यह विटामिन ए, विटामिन डी, विटामिन ई, और विटामिन के जैसे विटामिन, विशेष रूप से वसा-घुलनशील लोगों के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है।
पोषक अवशोषण पर यह नकारात्मक प्रभाव यही कारण है कि खनिज तेल आमतौर पर खाली पेट पर रात में लिया जाता है, जो पेट के परेशानियों और मतली जैसे अपने अप्रिय साइड इफेक्ट्स के साथ आ सकता है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके शरीर को अभी भी खनिज तेल लेते समय आवश्यक सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं, खनिज तेल पीने से पहले या बाद में कम से कम दो घंटे पोषक तत्वों की खुराक लेने पर विचार करें।
खनिज तेल और रेक्टल मुद्दे
नियमित रूप से खनिज तेल को कम करने और बड़ी खुराक में कई अनौपचारिक दुष्प्रभाव भी हो सकते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- रेक्टल रिसाव: कभी-कभी खनिज तेल आपके पाचन तंत्र से गुज़रता है और आपके मल या मूत्र से नहीं मिलता है। इस मामले में, तेल आपके अंडरगर्म पर आपके स्पिन्टरर से बाहर निकल सकता है और असहाय के माध्यम से जा सकता है - एक भयानक दाग छोड़कर।
- गुदा खुजली: मौखिक इंजेक्शन कभी-कभी गुदा खुजली का कारण बन सकता है, जिसे प्रुरिटस एनी या एनाइटिसिस भी कहा जाता है। जब आपके कुत्ते के पास यह होता है, तो वह अपने बट को कालीन में स्कूटर करता है।
- विलंबित उपचार: यदि आपके एनोरेक्टल क्षेत्र में पोस्टऑपरेटिव घाव हैं, तो खनिज तेल लेना मौखिक रूप से उपचार में हस्तक्षेप कर सकता है।
- निर्भरता: खनिज तेल का दीर्घकालिक उपयोग आपके आंत्र को परेशान कर सकता है, जो सामान्य आंत्र आंदोलनों को बाधित कर सकता है और अंततः निर्भरता का कारण बन सकता है।
खनिज तेल और फेफड़ों की सूजन
खनिज तेल में प्रवेश करने से जुड़े उन दुष्प्रभावों और दीर्घकालिक मुद्दों के अतिरिक्त, यदि आप मौखिक रूप से इसे लेते समय अपने वाष्पों को लगातार श्वास लेते हैं, तो आप लिपिड न्यूमोनिटिस या फेफड़ों की सूजन विकसित कर सकते हैं। यदि आप सोने की खुराक पर अपनी खुराक लेते हैं या यदि आप बूढ़े होते हैं और बिस्तर के आराम तक सीमित हैं तो यह स्थिति विकसित होने की अधिक संभावना है।
खनिज तेल लेने से कौन बचा जाना चाहिए?
कुछ लोगों को खनिज तेल का उपयोग नहीं करना चाहिए, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- 6 साल और छोटे बच्चे
- बुजुर्ग, बिस्तर पर मरीजों
- गर्भवती महिला
- एसोफेजेल या गैस्ट्रिक प्रतिधारण, डिसफैगिया, या एक हाइटल हर्निया वाले मरीज़
- असामान्यताओं को निगलने के साथ निदान मरीजों
- खून के पतले जैसे कुछ प्रकार की दवाएं लेने वाले लोग खनिज तेल का उपयोग रेचक के रूप में करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए
खनिज तेल पर ओवरडोजिंग
आप खनिज तेल पर अधिक मात्रा में कर सकते हैं। यदि आप खनिज तेल को रेचक के रूप में ले रहे हैं, तो लक्षणों का अनुभव हो सकता है यदि आपने बहुत अधिक लिया है तो इसमें शामिल हैं:
- गंभीर दस्त से निर्जलीकरण
- मतली उल्टी
- पेट में दर्द
यदि आपको अधिक मात्रा में संदेह है, तो आपको तुरंत चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। उस ने कहा, खनिज तेल व्यावहारिक रूप से गैर विषैले है और संभावित उत्पादों की नैदानिक विष विज्ञान के अनुसार, संभावित घातक खुराक को 150 पौंड व्यक्ति के लिए एक से अधिक क्वार्ट में प्रवेश करने की आवश्यकता होगी ।
सूत्रों का कहना है
राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान, मेडलाइन प्लस: खनिज तेल ओवरडोज (2014)।
राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान, टोक्सनेट: खनिज तेल - मानव स्वास्थ्य प्रभाव
वेनस्टीन, एम। फर्स्ट डू नो हार्म: खनिज तेल के खतरे, बाल चिकित्सा बाल स्वास्थ्य (2001)।