ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स क्या है?

इस लोकप्रिय अनुपूरक की सामग्री के बारे में स्वयं को शिक्षित करें

ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स एक आहार पूरक है जिसे संयुक्त स्वास्थ्य के लिए बढ़ावा दिया जाता है। घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों के लिए अक्सर ओवर-द-काउंटर उपचार के रूप में इसकी सिफारिश की जाती है और यह इस श्रेणी में सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है।

किसी भी पूरक के साथ, आपको ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। आपका चिकित्सा इतिहास इंगित कर सकता है कि यह आपके लिए सही नहीं है और अन्य दवाओं के साथ बातचीत हो सकती है।

यह जानना भी अच्छा है कि इस सामान्य पूरक के अंदर क्या है और इसके वैज्ञानिकों की प्रभावशीलता के बारे में वैज्ञानिक अनुसंधान क्या कहता है। जबकि ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स को एफडीए द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है क्योंकि यह एक पूरक है, इसमें शामिल यौगिकों पर अनुसंधान किया गया है।

ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स के अंदर क्या है?

ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स विभिन्न प्रकार के सूत्र प्रदान करता है जिनमें कई तत्व होते हैं और प्रत्येक थोड़ा अलग होता है। हालांकि, कुछ यौगिक हैं जो ब्रांड प्रमुख सामग्री के रूप में प्रचारित करता है। इनमें से "संयुक्त शील्ड," यूसी -2 कोलेजन, ग्लूकोसामाइन, चोंड्रोइटिन और एमएसएम हैं।

"संयुक्त शील्ड" क्या है?

ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स अपने मुख्य घटक के रूप में "संयुक्त शील्ड" को बढ़ावा देता है। यह केवल इस उत्पाद में पाए गए यौगिकों का एक मालिकाना मिश्रण है। यह 5-लोक्सिन एडवांस्ड से बना है, जिसमें बोसवेलिया सेरेटा निकालने को एक यौगिक के साथ समृद्ध किया गया है जिसे 3-ओ-एसिटिल -11-केटो-बीटा-बोस्वेलिक एसिड (AKBA) कहा जाता है।

घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में 5-लोक्सिन फायदेमंद होने की सूचना दी गई है।

एक अध्ययन में, 5-लोक्सिन दर्द को कम करने और ऑस्टियोआर्थराइटिस रोगियों में शारीरिक कार्य में सुधार के लिए पाया गया था। यह सूजन को नियंत्रित करके करता है। हालांकि शोधकर्ताओं का कहना है कि यह सुरक्षित है, वे सावधानी के पक्ष में गलती करते हैं और कहते हैं कि यह संयुक्त स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है ।

ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स में अन्य सामग्री

"संयुक्त शील्ड" प्रत्येक ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स सूत्र में पाया जाता है, हालांकि वे माध्यमिक अवयवों में थोड़ा अलग होते हैं।

इनमें से प्रत्येक को ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों पर अलग-अलग डिग्री के कुछ सकारात्मक प्रभाव होने की सूचना मिली है। हालांकि, यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि आगे अनुसंधान की आवश्यकता है।

मधुमतिक्ती। Chondroitin के साथ, ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज के रूप में ग्लूकोसामाइन की सिफारिश की गई है। इसकी वास्तविक प्रभावशीलता बहस के तहत है और एक पूरक निर्माता से दूसरे में भिन्न हो सकती है।

ग्लूकोसामाइन मानव उपास्थि में पाया जाने वाला एक प्राकृतिक यौगिक है और जोड़ों के आस-पास तरल पदार्थ के लिए जिम्मेदार है। हालांकि, पूरक में, शेलफिश के गोले का उपयोग किया जा सकता है। यह उन लोगों के लिए चिंताओं को उठाता है जिनके पास शेलफिश के लिए एलर्जी है। कुछ पूरक प्रयोगशाला से उत्पन्न ग्लूकोसामाइन का उपयोग करते हैं, इसलिए लेबल को सावधानी से पढ़ना महत्वपूर्ण है।

कॉन्ड्रॉइटिन। उपास्थि में पाया जाने वाला एक अन्य प्राकृतिक यौगिक, चोंड्रोइटिन जुड़ने में पानी को बनाए रखने में मदद करता है । पूरक में, chondroitin के लिए स्रोत अक्सर पशु उपास्थि है।

यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ग्लूकोसामाइन और कॉन्ड्रोइटिन की प्रभावशीलता में अनुसंधान बहुत भिन्न होता है। पूरक निर्माताओं से अध्ययन और परीक्षण ऑस्टियोआर्थराइटिस राहत में इसकी प्रभावशीलता में सकारात्मक परिणाम दिखाते हैं। हालांकि, स्वतंत्र संगठनों के परीक्षणों से कोई फायदा नहीं हुआ है।

यूसी -2 कोलेजन। यह एक अनियंत्रित प्रकार II कोलेजन है जिसे संयुक्त स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए भी सूचित किया जाता है। यह कई ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स उत्पादों में शामिल है। पूरक में, यह अक्सर चिकन स्टर्नम उपास्थि से लिया जाता है।

यूसी -2 कोलेजन ने ऑस्टियोआर्थराइटिस उपचार के स्वतंत्र अध्ययन में सकारात्मक परिणाम दिखाए हैं। एक अध्ययन में कहा गया है कि यूसी -2 कोलेजन लेने वाले घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले विषयों में शारीरिक कार्य, कठोरता और दर्द में 40 प्रतिशत सुधार हुआ है। यह एक ही अध्ययन में ग्लूकोसामाइन और कॉन्ड्रोइटिन के संयोजन के बीच 15.4 प्रतिशत सुधार की तुलना में महत्वपूर्ण है।

MSM। मेथिलसल्फोनील्मेथेन (एमएसएम) को अक्सर ऑस्टियोआर्थराइटिस समेत कई स्वास्थ्य स्थितियों के लिए आहार पूरक के रूप में अकेला बेचा जाता है। कुछ ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स उत्पादों में यह होता है और आमतौर पर पैकेज पर "एमएसएम के साथ" कहते हैं।

एमएसएम एक परिसर है जिसमें सल्फर होता है, जो शरीर के संयोजी ऊतक द्वारा आवश्यक होता है। यह सूजन से लड़ने के लिए सोचा जाता है, हालांकि एक अध्ययन में लाभ कम से कम पाया गया। यह भी नोट करता है कि एमएसएम और ऑस्टियोआर्थराइटिस का नैदानिक ​​महत्व अज्ञात है।

सख्ती से एमएसएम की खुराक को दुष्प्रभाव होने के लिए जाना जाता है, जिसमें पेट और दस्त को परेशान भी शामिल है। यह रक्त पतले के साथ भी नहीं लिया जाना चाहिए। अपने डॉक्टर के साथ इस पर चर्चा करें क्योंकि किसी विशेष ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स उत्पाद में मिली एमएसएम की मात्रा आपके लिए सही नहीं हो सकती है।

चेतावनी और सावधानियां

हालांकि यह सोचना आसान हो सकता है कि आहार की खुराक सुरक्षित है क्योंकि उन्हें ओवर-द-काउंटर बेचा जाता है, यह आपके डॉक्टर के साथ चर्चा करना महत्वपूर्ण है। ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स के विभिन्न सूत्रों में कई तत्व होते हैं जो वे आपके चिकित्सा इतिहास के आधार पर आपको सावधानी बरत सकते हैं।

एलर्जी। शेलफिश एलर्जी कुछ ओस्टियो बी-फ्लेक्स उत्पादों के साथ चिंता का विषय है। इसके अलावा, कुछ लोगों में ग्लूकोसामाइन (जिसे शेलफिश से लिया जा सकता है) या चोंड्रोइटिन के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाएं होती हैं।

गर्भवती या नर्सिंग। यह अनुशंसा की जाती है कि गर्भवती या नर्सिंग वाली महिलाएं ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स उत्पाद लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

दवाओं का पारस्परिक प्रभाव। ऐसा लगता है कि ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स लेने के दौरान चिंतित होने के लिए कुछ दवाएं हैं। Warfarin और Anisindione दो हैं जो नोट किया गया है। यदि आप कोई दवा लेते हैं, तो ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स लेने से पहले अपने डॉक्टर से जांचें।

से एक नोट

ऑस्टियोआर्थराइटिस से निपटने वाले बहुत से लोगों को ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स के नियमित उपयोग के माध्यम से कुछ राहत मिली है। यह विभिन्न सूत्रों में उपलब्ध है और अधिकांश को प्रत्येक दिन केवल एक या दो कैप्लेट लेने की आवश्यकता होती है।

अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ रूमेटोलॉजी का कहना है कि यदि आपको पूरक से राहत मिली है जिसमें ग्लूकोसामाइन या कॉन्ड्रोइटिन शामिल है, तो इसे लेने से रोकने का कोई कारण नहीं है। हालांकि, वे यह भी ध्यान देते हैं कि ये उत्पाद सभी के लिए काम नहीं करेंगे ।

जबकि ऐसे अध्ययन हैं जो ओस्टियो द्वि-फ्लेक्स में पाए गए कुछ सामग्रियों के लाभों का बैक अप लेते हैं, पूरकों का परीक्षण नहीं किया गया है। अब जब आप जानते हैं कि इस पूरक के अंदर क्या है, तो आप अपने डॉक्टर के साथ एक सूचित बातचीत कर सकते हैं कि वे आपके लिए सही हैं या नहीं।

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