आपके बच्चे के किशोर मुँहासे का इलाज करने में मदद करने के लिए 6 कदम
अपने मुँहासे से भरा किशोर साल याद रखें? अपने बच्चे को मुंह से प्रेरित चिंता के झगड़े से पीड़ित होने के लिए भी मुश्किल हो सकती है।
लेकिन थोड़ी सी जानकारी के साथ, आप अपने बच्चे के मुँहासे को बहुत कम कर सकते हैं, या यहां तक कि पूरी तरह से साफ़ कर सकते हैं। ये 7 कदम आपको दिखाएंगे कि कैसे।
(8 वर्ष से 12 वर्ष की उम्र में एक छोटा सा सदा, यह टूट रहा है? यह आलेख आपको अपने ट्विन की मदद करने के लिए सुझाव देगा: एक माता-पिता की मार्गदर्शिका प्रीपेन मुँहासे ।)
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मुँहासे के कारणों और विकास की मूल बातें जानें।मुँहासे लगभग सभी किशोरों को कुछ डिग्री प्रभावित करता है। लेकिन आप यह जानकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि मुँहासे नौ वर्ष की आयु में दिखाई दे सकता है ।
युवावस्था के हार्मोन के दौरान ओवरड्राइव में जाते हैं, स्नेहक ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं , जिससे तेल की त्वचा होती है जो ब्रेकआउट के लिए अधिक प्रवण होती है। सौभाग्य से, ज्यादातर बच्चे अपने मुँहासे बढ़ते हैं। उस समय तक, आप अपने मुँहासे को नियंत्रण में रखने में मदद कर सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि आपके पास सभी तथ्य हैं ताकि आप अपने किशोरों की मदद कर सकें। क्या फ्रेंच फ्राइज़ और पिज्जा खाने से ब्रेकआउट का कारण बनता है? क्या आपको मुर्गियों को निचोड़ना चाहिए? मूल बातें सीखकर, आप अपने किशोरों को कथा से अलग मुँहासे तथ्य में मदद कर सकते हैं और उनके किसी भी प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं।
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अब मुँहासे का इलाज शुरू करें, चीजों को और भी खराब होने की प्रतीक्षा न करें।एक छोटी उम्र में बुनियादी त्वचा देखभाल पढ़ाना शुरू करें। यद्यपि मुँहासे सफाई की कमी के कारण नहीं होता है, लेकिन दैनिक त्वचा देखभाल तेल की चमक से छुटकारा पाती है और ब्लैकहेड के गठन से लड़ने में मदद कर सकती है।
कई बार माता-पिता तब तक इंतजार करते हैं जब तक कि इलाज करने से पहले उनके बच्चे का मुँहासे एक बड़ी समस्या बन जाए। इसके बजाए, जैसे ही आप छोटे दोषों को देखते हैं, अपने बच्चे को ओवर-द-काउंटर मुँहासे क्लीनर पर शुरू करें।
याद रखें, गंभीर मुँहासे को नियंत्रित करने के बजाय हल्के ब्रेकआउट के मामले को साफ़ करना आमतौर पर आसान होता है। तो इसे जल्दी पकड़ना हमेशा बेहतर होता है। ऐसा करने से उनकी त्वचा को खराब होने से बचाया जा सकता है और अपने आत्म-सम्मान को सुरक्षित रख सकता है।
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संचार की रेखाएं खोलें - धीरे से।तो, आपने देखा है कि आपके किशोरों का चेहरा टूट रहा है। बहुत।
कुछ माता-पिता इसे लाने से डरते हैं, लेकिन यदि आपने देखा है कि आपके बच्चे के ब्रेकआउट में भी बिगड़ना है। अपने किशोरों की मदद मांगने के लिए प्रतीक्षा न करें (वह कभी नहीं पूछ सकता)। पहला कदम उठाएं और बातचीत शुरू करें।
एक शांत समय के दौरान अपने किशोरों से संपर्क करें, काम या स्कूल के दरवाजे पर नहीं जा रहे हैं। आगे बढ़ो, लेकिन न्यायिक नहीं। कह रहे हैं, "मैं चाहता हूं कि आप मुँहासे उपचार शुरू करें" इससे कहीं ज्यादा बेहतर परिणाम मिलेगा "इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि आपके द्वारा पहनने वाले मेकअप की मात्रा के साथ मुर्गियां हैं!"
यदि आपका बच्चा आपके लिए खुलता है, तो अपनी भावनाओं को कम मत करो। एक मुर्गी आपके लिए एक बड़ा सौदा प्रतीत नहीं हो सकता है, लेकिन मुँहासे वास्तव में किशोर के लिए नैतिक हो सकता है।
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उपचार विकल्पों का अन्वेषण करें।उपचार विकल्पों के बहुत सारे बाहर हैं। वास्तव में, बहुत से लोग, आप सोच सकते हैं कि कहां से शुरू करना है।
ओवर-द-काउंटर उत्पाद काम कर सकते हैं, खासकर यदि आपके बच्चे के मुंह काफी हल्के हैं।
मुँहासे के अधिक जिद्दी या गंभीर मामलों के लिए, चिकित्सकीय दवाएं बेहतर परिणाम प्रदान करती हैं। कई किशोरों को डिफेरिन जैसे सामयिक उपचार मिलते हैं, या बेंजामाइसिन चाल करते हैं। दूसरों को मौखिक दवाओं की मदद की आवश्यकता हो सकती है जैसे मिनोकैक्लिन या यहां तक कि आइसोट्रेरिनोइन (AKA Accutane) ।
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यदि आवश्यक हो, तो त्वचा विशेषज्ञ देखें।हां, मुँहासे बढ़ने का एक प्राकृतिक, सामान्य हिस्सा है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपके किशोरों को इसके माध्यम से पीड़ित होना चाहिए। विशेष रूप से यदि आपके किशोरों का मुँहासे गंभीर है, तो डरावना हो सकता है जो उनके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए अपनी त्वचा पर चलेगा।
यह वह जगह है जहां एक त्वचा विशेषज्ञ एक बड़ी मदद हो सकता है। यदि आप ओवर-द-काउंटर उत्पादों के इलाज के 10 से 12 सप्ताह के उपचार के बाद ध्यान देने योग्य सुधार नहीं देख रहे हैं, तो चिकित्सकीय दवाओं की आवश्यकता होती है।
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नैतिक समर्थन प्रदान करें।आपकी बेटी मुर्गियों को ढकने के लिए भारी मेकअप पहनती है। आपका बेटा शरीर मुँहासे के कारण पूल से दूर रहता है। मुँहासे आपके किशोरों के आत्मविश्वास को पूरी तरह प्रभावित कर सकता है, इसलिए उन्हें माँ या पिताजी से थोड़ी अधिक आश्वस्तता की आवश्यकता हो सकती है।
आम तौर पर लड़कियां अपनी भावनाओं के बारे में अधिक खुली होती हैं। लड़के सही नहीं आ सकते हैं और कह सकते हैं, लेकिन ब्रेकआउट भी उन्हें परेशान करते हैं। यहां तक कि हल्के मुँहासे भी किशोरों के लिए एक बड़ी आपदा की तरह महसूस कर सकते हैं।
अपना समर्थन प्रदान करें, उनके उपचार में शामिल हों, और उन्हें रुचि के क्षेत्रों को खोजने में सहायता करें जिसमें वे वास्तव में चमक सकते हैं। किशोर अक्सर "सही" देखने के लिए सामाजिक दबाव महसूस करते हैं। लेकिन बच्चों, जो खेल, क्लब, या स्वयंसेवी काम जैसी अन्य गतिविधियों में शामिल हैं, अपनी सहज प्रतिभा और रुचियों को विकसित करने से आत्म-सम्मान प्राप्त करते हैं।