मुँहासे के कारणों के बारे में 6 सबसे बड़ी मिथकों को बस्ट करना
मुँहासे के कारणों और विकास के संबंध में वहां बहुत सारी गलत धारणाएं हैं। मुँहासे को समझना मतलब तथ्य और कथा के माध्यम से छंटनी है।
मुँहासे का कारण बनने वाली कई चीजें वास्तव में शुद्ध मिथक हैं। आइए देखें कि वास्तव में मुँहासे और क्या नहीं होता है, इस बारे में सच्चाई को उजागर करें।
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मिथक: मुँहासे आपकी त्वचा को साफ नहीं कर रहा है।वास्तविकता:
मुँहासे स्वच्छता की कमी के कारण नहीं है। इसके बजाए, यह पायलोज़ेसियस इकाई का विकार है, या जिसे हम आम तौर पर बाल कूप या पोर कहते हैं।
अतिरिक्त तेल, मृत त्वचा कोशिकाएं, और जीवाणु कूप के भीतर फंस जाते हैं, एक अपवित्रता पैदा करते हैं। अगर कूप दीवार टूट जाती है, सूजन होती है और एक मुर्गी बनाई जाती है।
सफाई की कमी के कारण मुँहासा नहीं बनाया गया है, और लगातार सफाई इसे ठीक नहीं कर सकती है। वास्तव में, चेहरे को धोना अक्सर त्वचा को परेशान कर सकता है और मुँहासे को बढ़ा सकता है।
2 -
मिथक: चॉकलेट, पिज्जा, और फ्रेंच फ्राइज़ मुँहासे का कारण बनता है।वास्तविकता:
आहार और मुँहासे के बीच कोई सिद्ध लिंक नहीं है। चॉकलेट, फ्रांसीसी फ्राइज़ और अन्य जंक फूड, जबकि बिल्कुल स्वस्थ नहीं, मुँहासे पैदा नहीं कर रहे हैं।
आपके आहार की तुलना में ब्रेकआउट पर बैक्टीरिया का अधिक प्रभाव पड़ता है। सूजन मुँहासा ब्रेकआउट के लिए ज़िम्मेदार जीवाणु प्रोपेनिबैक्टीरिया एनेस (पी। एनेस) हैं ।
पी। Acnes नियमित रूप से ज्यादातर त्वचा के follicles में पाए जाते हैं। जब पी। एनेस जनसंख्या नियंत्रण से बाहर हो जाती है तो यह लाली, सूजन और पुस के गठन को ट्रिगर कर सकती है।
हालांकि कुछ अध्ययन कुछ खाद्य पदार्थ मुँहासे गंभीरता के बीच एक संभावित लिंक दिखाते हैं, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि कोई विशिष्ट भोजन वास्तव में मुर्गियों का कारण बनता है। तो, अपनी त्वचा पर क्या कर रहा है इसके बारे में चिंता किए बिना कभी-कभार इलाज का आनंद लें।
3 -
मिथक: ब्लैकहेड पोयर में फंस गए गंदगी के कारण होते हैं।वास्तविकता:
एक ब्लैकहेड का वह काला टॉप गंदगी नहीं है।
एक ब्लैकहेड, या ओपन कॉमेडो , मृत त्वचा कोशिकाओं और सेबम का संचय है जिसने पोर के भीतर कीड़े की तरह प्लग बनाया है। इस अशुद्धता का शीर्ष मृत त्वचा कोशिकाओं की एक परत से ढंका नहीं है।
हवा के संपर्क में आने पर तेल की अशुद्धता एक गहरे भूरा या काले रंग में बदल जाती है, जब आपके रसोई काउंटर पर बैठे हुए एक कटा हुआ सेब ब्राउन हो जाता है।
तो, ब्लैकहेड को धोया नहीं जा सकता है। इसके बजाए, ओटीसी उत्पादों में सैलिसिलिक एसिड , या सामयिक दवाओं जैसे चिकित्सकीय दवाएं शामिल हैं, इन दोषों को दूर करने और उन्हें बनाने से रोकने में मदद कर सकती हैं।
ब्लैकहेड भी सुरक्षित रूप से निकाले जा सकते हैं ।
4 -
मिथक: हस्तमैथुन (या सेक्स होने) मुँहासे का कारण बनता है।वास्तविकता:
माता-पिता को यौन संबंध रखने से अपने युवाओं को विचलित करने की कोशिश कर रहे माता-पिता को यह कहानी मिलती है। हस्तमैथुन मुँहासे का कारण नहीं है। न तो सेक्स करता है।
यौन गतिविधि और मुँहासे विकास पूरी तरह से असंबंधित है। उसी पंक्ति के साथ, सेक्स होने से मुँहासे ठीक नहीं होगा।
5 -
मिथक: आपके चेहरे को छूने से मुँहासे होता है।वास्तविकता:
निश्चित रूप से, आपकी उंगलियां पूरी दुनिया में सबसे साफ वस्तुओं नहीं हो सकती हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि अपने चेहरे को अपने हाथों से छूना आपके मुँहासे का कारण है।
भले ही आपने अपने चेहरे को छूना बंद कर दिया - हमेशा के लिए - आप अभी भी मुर्गियों में तोड़ देंगे। दोष हार्मोन, अतिरिक्त मृत त्वचा कोशिकाओं, बैक्टीरिया (छिद्र के भीतर गहरी, अपने हाथों से नहीं)।
आप अपने चेहरे को छूकर अपने मुँहासे नहीं पैदा कर रहे हैं।
6 -
मिथक: आप किसी और से मुँहासे पकड़ सकते हैं।वास्तविकता:
मुँहासा संक्रामक नहीं है। आप हाथों को हिलाकर, छूने या यहां तक कि किसी को मुँहासे से चुंबन करके "पकड़" नहीं जा रहे हैं।
मुँहासे वास्तव में तीन प्रमुख कारकों के कारण होता है: पोर, अतिरिक्त तेल, और मुँहासा पैदा करने वाले जीवाणुओं की अत्यधिक मात्रा में त्वचा कोशिकाओं का प्रतिधारण। जब ये सभी कारक मौजूद होते हैं, मुँहासा विकसित हो सकता है।
इन कारकों में से कोई भी किसी और से पकड़ा नहीं जा सकता है। तो चिंता मत करो। आपने अपने सबसे अच्छे दोस्त से मुँहासे नहीं पकड़ा, और आप इसे किसी और को नहीं दे सकते।
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