क्या आपके लिए फ्लू शॉट सही है?

विचार करने के लिए सवाल

यदि आप यह तय नहीं कर सकते कि आपको फ्लू शॉट प्राप्त करना चाहिए या नहीं, तो इन प्रश्नों का उत्तर फ्लू टीका, शॉट, या नाक स्प्रे प्राप्त करने के अपने निर्णय को मार्गदर्शन करने में मदद के लिए करें।

साथ ही, उन कारणों को जानें जिन्हें आपको फ्लू शॉट नहीं मिलना चाहिए । यदि आपके पास कोई संकेत है कि आपको फ्लू टीका से जोखिम में डाल दिया जाएगा, तो आपको इन सवालों के साथ आगे जाने की आवश्यकता नहीं है। अगर आपको अधिक जानकारी चाहिए, तो अपने डॉक्टर से पूछें।

क्या आप एक उच्च जोखिम समूह में हैं?

"उच्च जोखिम" का अर्थ उन लोगों का एक समूह है जो किसी अन्य समूह की तुलना में इन्फ्लूएंजा से मरने की अधिक संभावना रखते हैं। मौसमी फ्लू के लिए उच्च जोखिम आम तौर पर पुराने लोगों या समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को संदर्भित करता है। सीडीसी मौसमी फ्लू के लिए उच्च जोखिम वाले समूहों का वर्णन करता है:

• बच्चे और शिशु
• गर्भवती महिला
• वरिष्ठ
• स्वास्थ्य परिस्थितियों वाले लोग: यदि आपके पास अस्थमा, मधुमेह, हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी, जिगर की बीमारी, गुर्दे की बीमारी, या आप कैंसर उपचार या एचआईवी के कारण immunosuppressed हैं, तो आप उच्च जोखिम पर हैं।
• विदेश में रहने वाले यात्रियों और लोग

यदि आप एक उच्च जोखिम वाले समूह में हैं, तो आपको फ्लू शॉट प्राप्त करने पर गंभीरता से विचार करना चाहिए।

क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ निकट संपर्क में हैं जो उच्च जोखिम वाले समूह में है?

जबकि कई लोगों को फ्लू प्राप्त करने से बचाने के लिए फ्लू टीका मिलती है, वहीं एक और, टीका होने के लिए महत्वपूर्ण कारण है। यही है, हमारे चारों ओर उन लोगों की रक्षा करना जो फ्लू के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं।

यदि आप कैंसर रोगी के साथ रहते हैं या काम करते हैं, तो यह आपके लिए महत्वपूर्ण है कि आप उन्हें फ्लू में न उजागर करें, क्योंकि इससे गंभीर बीमारी या मौत हो सकती है। फ्लू को पकड़ने और उन्हें उजागर करने से रोकने के लिए आप जो भी कदम उठा सकते हैं वह करना सही है। यहां तक ​​कि यदि आपको लगता है कि फ्लू शॉट आपको 100 प्रतिशत की रक्षा नहीं करेगा, तो आपके द्वारा जोखिम में आने वाली किसी भी कमी में मूल्यवान है।

जो बच्चे स्कूल या डेकेयर जाते हैं वे आसानी से अन्य बच्चों से रोगाणुओं को उठा सकते हैं और फिर एक बुजुर्ग, जोखिम वाले दादाजी के साथ समय बिता सकते हैं। जबकि बच्चे को किसी भी लक्षण का सामना नहीं करना पड़ सकता है , वह उन रोगाणुओं को अपनी दादी को ले जा सकता है जो बाद में अपने पोते से फ्लू का अनुबंध करने से मर सकता है। सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवर इस झुंड प्रतिरक्षा को बुलाते हैं, जिसका अर्थ है कि हम में से जो स्वस्थ हैं, उन्हें सुरक्षित रखने के लिए हमारे झुंड में दूसरों के लिए स्वस्थ हैं।

क्या आप गर्भवती हैं?

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि जब एक गर्भवती मां को फ्लू शॉट मिलता है, तो वह भी अपने अजन्मे बच्चे की रक्षा कर रही है। एच 1 एन 1 स्वाइन फ्लू के लिए उच्च जोखिम वाले समूह में गर्भवती महिलाओं को भी माना जाता है।

क्या आप ऐसे लोगों के पास समय बिताते हैं जो संक्रामक हो सकते हैं?

क्या आप सुपरमार्केट में खरीदारी करते हैं, पोस्ट ऑफिस से रुकते हैं या यहां तक ​​कि डॉक्टर के कार्यालय जाते हैं? क्या आप अन्य लोगों के साथ कार्यालय में काम करते हैं जो बीमार हो सकते हैं, या आपका बच्चा स्कूल या डेकेयर में जाता है? ये सभी वातावरण हैं जहां आप आसानी से फ्लू कीटाणुओं को ले जाने वाले अन्य लोगों के संपर्क में आ सकते हैं।

क्या आप ऐसे माहौल में काम करते हैं जहां आप अन्य लोगों का पर्दाफाश कर सकते हैं? उदाहरण के लिए, यदि आप खाद्य सेवा या स्वास्थ्य देखभाल में काम करते हैं, तो आप दूसरों को भी बीमार होने से पहले संक्रमित कर सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि आप फ्लू के संपर्क में आ सकते हैं, या यदि आप जानते हैं कि आप दूसरों का पर्दाफाश कर सकते हैं, तो आप मौसमी फ्लू शॉट प्राप्त करने पर गंभीरता से विचार करना चाहेंगे।

क्या आपके पास फ्लू पहले से ही है?

यहां तक ​​कि यदि आपके पास पहले से ही फ्लू है, तो आपको फ्लू शॉट्स की आवश्यकता हो सकती है। यहां बताया गया है कि कैसे कहें:

• याद रखें कि फ्लू वायरस के विभिन्न उपभेदों से अलग- अलग प्रवाह आते हैं। फ्लू वायरस भिन्न होते हैं, और प्रत्येक भिन्नता के साथ, आपके शरीर को लड़ने के लिए एक अलग प्रतिरक्षा की आवश्यकता होती है। फ्लू शॉट्स उस प्रतिरक्षा प्रदान करते हैं, लेकिन आपको प्रत्येक भिन्नता के लिए एक अलग शॉट की आवश्यकता होगी।
• यदि आपके पास वर्तमान फ्लू के मौसम से पहले मौसमी फ्लू था तो आप अभी भी अधिक मौजूदा फ्लू को पकड़ सकते हैं क्योंकि मौसमी फ्लू उपभेद साल-दर-साल बदलते हैं। एक फ्लू का मौसम आम तौर पर सर्दी के माध्यम से गिरने से चलता है, अगले गर्मियों में।

क्या आप सार्वजनिक परिवहन का उपयोग करते हैं?

चाहे आप बस या ट्रेन पर काम पर जाएं, या व्यापार या खुशी के लिए अन्य देशों की यात्रा करें, या क्रूज़ लें, आप फ्लू के वाहक होने वाले कई लोगों के संपर्क में आ जाएंगे। बीमार होने वाले अन्य लोगों के संपर्क में आने से फ्लू को पकड़ने की संभावना बढ़ जाती है।

क्या आप स्वयं की देखभाल करने के लिए समय बंद कर सकते हैं या एक प्रिय?

भले ही आपको फ्लू से अपना जीवन खोने का जोखिम न हो, भले ही आपको आय खोने का खतरा हो। यह बीमार होने या बीमार बच्चे या किसी और के साथ घर पर रहने के लिए जाता है जो आपकी देखभाल में हो सकता है। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं तो आपको काम या विद्यालय से बाहर निकलने के कई दिनों या सप्ताह के मुकाबले अपने फ्लू शॉट को प्राप्त करने में लगने वाले समय की थोड़ी सी मात्रा का वजन करना पड़ सकता है।

से एक शब्द

यदि आपने इनमें से एक या अधिक प्रश्नों के लिए हाँ का उत्तर दिया है, तो आपको गंभीरता से अपने फ्लू शॉट प्राप्त करने पर विचार करना चाहिए। अधिकारियों ने हमें बताया कि फ्लू टीका का डर बस जरूरी नहीं है। हां, आप कुछ दुष्प्रभावों का सामना कर सकते हैं या आप एक दिन के लिए भी क्रैकी हो सकते हैं। लेकिन फ्लू के संभावित गंभीर परिणामों की तुलना में उन दुष्प्रभावों को इतनी आसानी से सहन किया जाता है। इसके अलावा, फ्लू टीका तक पहुंच, चाहे इंजेक्शन योग्य या फ्लू धुंध, आसान हो और यहां तक ​​कि मुक्त भी हो।

> स्रोत:

> रोग नियंत्रण के लिए केंद्र। फ्लू जानकारी। https://www.cdc.gov/flu/index.htm

> माताओं और शिशुओं में मातृ इन्फ्लूएंजा टीकाकरण की प्रभावशीलता। http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa0708630।