ठंडा और फ्लू लक्षण

शीत और फ्लू के लक्षण और लक्षण

लोग अक्सर सामान्य सर्दी और फ्लू को भ्रमित करते हैं। यह समझ में आता है क्योंकि दोनों के लक्षण बहुत समान हैं। वे मुख्य रूप से श्वसन वायरस हैं जो आपको बहुत लुभावनी महसूस कर सकते हैं।

लेकिन कुछ महत्वपूर्ण मतभेद हैं। इन्फ्लुएंजा, या फ्लू, सामान्य सर्दी की तुलना में एक और अधिक गंभीर बीमारी है। यह हर साल हजारों लोगों का दावा करता है, इसलिए यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह सामान्य सर्दी से अलग कैसे है।

शीत के लक्षण

> ठंड के सामान्य लक्षण देखें।

आम सर्दी अलग-अलग लोगों में अलग-अलग लक्षण पैदा कर सकती है। कई अलग-अलग वायरस सर्दी का कारण बनते हैं ताकि आपके लक्षणों में भूमिका निभा सकें। यदि आपकी ठंड एक राइनोवायरस के कारण होती है लेकिन आपके मित्र की ठंड एडेनोवायरस के कारण होती है, तो आपके पास सटीक लक्षण नहीं हो सकते हैं। लेकिन वे अभी भी बहुत समान होंगे। अधिकांश लोग अनुभव करते हैं:

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• भीड़-भाड़
• खांसी
• सरदर्द
• गले में खराश
• खुजली या पानी की आंखें
• बुखार (वयस्कों में दुर्लभ लेकिन बच्चों में हो सकता है)

सामान्य कारणों के लक्षणों को पहचानना कुछ कारणों से महत्वपूर्ण है। यदि आपको पता है कि कौन से लक्षण आपको सबसे ज्यादा परेशान कर रहे हैं, तो आप जान लेंगे कि कौन सी दवाएं उन्हें राहत दिलाने में मदद करेंगी। यदि आप जानते हैं कि आपके पास ठंडा है तो आप अनावश्यक डॉक्टर के दौरे को भी रोक सकते हैं। चूंकि आपका डॉक्टर आपकी सर्दी का इलाज नहीं कर सकता है, तब तक उसे देखने का कोई कारण नहीं है जब तक कि आपके लक्षण दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं चलते।

यदि आपके लक्षण एक या दो सप्ताह से अधिक समय तक चलते हैं- या यदि आपको लगता है कि आप ठीक हो रहे हैं और फिर अचानक खराब हो जाते हैं- तो अपने डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है और पता लगाएं कि आपने एक और संक्रमण विकसित किया है या नहीं।

कान संक्रमण, ब्रोंकाइटिस और निमोनिया जैसे माध्यमिक संक्रमण सर्दी और फ्लू दोनों की सामान्य जटिलताओं हैं। चूंकि इन बीमारियों को विभिन्न उपचारों की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए यदि आप चिंतित हैं तो आपको अपने हेल्थकेयर प्रदाता से बात करनी चाहिए।

फ्लू के लक्षण

ठंड के लक्षणों को पहचानने से फ्लू के लक्षणों को पहचानना और भी महत्वपूर्ण है। हालांकि वे समान हैं, आपको कुछ महत्वपूर्ण अंतरों पर ध्यान देना चाहिए। आपके लक्षणों की गंभीरता आमतौर पर इस तथ्य को दूर कर देगी कि आपके पास फ्लू है और सर्दी नहीं है। शीत अक्सर धीरे-धीरे विकसित होते हैं-आप थोड़ा पहना महसूस करना शुरू कर देते हैं, फिर आप स्नीफिंग शुरू कर सकते हैं, और फिर पूरी तरह से उग्र हो सकते हैं, गले में दर्द, और खांसी शुरू हो सकती है।

दूसरी ओर, फ्लू आपको पूर्ण बल देता है। जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो आप ठीक महसूस कर सकते हैं और फिर पूरी तरह से भयानक महसूस कर सकते हैं। बुखार, शरीर में दर्द, और खांसी अचानक और दर्दनाक पर आती है। प्रत्येक वर्ष, अमेरिकी आबादी के 5 प्रतिशत और 20 प्रतिशत के बीच फ्लू मिलता है। सबसे आम फ्लू के लक्षणों में शामिल हैं:

• बुखार (फ्लू वाले हर किसी को बुखार नहीं होगा, लेकिन अधिकांश करते हैं)

• ठंड लगना
• शरीर मैं दर्द
• सरदर्द
• खांसी
• थकावट
• हल्की भीड़
• उल्टी और दस्त (वयस्कों में असामान्य लेकिन बच्चों में अधिक बार होता है)

जल्दी से यह महसूस करना कि आपके पास फ्लू महत्वपूर्ण हो सकता है। पहले 48 घंटों के भीतर अपने डॉक्टर से इलाज की तलाश करने से आपके फ्लू की लंबाई और गंभीरता में अंतर हो सकता है। साथ ही, यह जानना महत्वपूर्ण है कि फ्लू पेट का वायरस नहीं है। बहुत से लोग गैस्ट्रोएंटेरिटिस को "फ्लू" कहते हैं। लेकिन अगर आपके प्राथमिक लक्षण उल्टी और दस्त हैं, तो वास्तव में फ्लू होने की संभावना बहुत कम है। इन्फ्लुएंजा वायरस है जो फ्लू का कारण बनता है और यह एक श्वसन वायरस है। कई वायरस और बैक्टीरिया हैं जो "पेट फ्लू" का कारण बन सकते हैं, लेकिन उनमें से कोई भी इन्फ्लूएंजा नहीं है।

सामान्य शीत बनाम फ्लू

हालांकि सामान्य सर्दी और फ्लू के लक्षण समान दिख सकते हैं, मुख्य अंतर वास्तव में वे आपको कैसे महसूस करते हैं। अधिकांश लोगों को ठंडा होने पर बुरा लगता है लेकिन आम तौर पर अभी भी काम कर सकते हैं। फ्लू के साथ, बिस्तर से बाहर निकलना भी मुश्किल है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि फ्लू को रोका जा सकता है।

अमेरिका में छह महीने से अधिक उम्र के लोगों के लिए फ्लू टीकों की सिफारिश की जाती है। चूंकि फ्लू वायरस म्यूटेट और बदल सकता है, इसलिए टीका सालाना अपडेट की जानी चाहिए, जिसका अर्थ है कि आपको हर फ्लू के मौसम में टीकाकरण करने की आवश्यकता होगी।

ज्यादातर लोगों को शॉट्स पसंद नहीं हैं, लेकिन मामूली दर्द और सालाना फ्लू टीका पाने की असुविधा एक हफ्ते या उससे अधिक समय तक वायरस से बीमार होने के दुख से कहीं अधिक है। यद्यपि टीका 100 प्रतिशत प्रभावी नहीं है, लेकिन जो लोग टीका प्राप्त करते हैं और अभी भी फ्लू प्राप्त करते हैं, उन्हें अस्पताल में भर्ती होने या उससे मरने की संभावना कम होती है। उन लक्षणों में लक्षण आमतौर पर हल्के होते हैं जो टीका नहीं पाते हैं।

फ्लू टीके के बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं। इसे अपने लिए सही एक खोजने के लिए एक बिंदु बनाओ और हर साल टीकाकरण प्राप्त करें। यदि आप फ्लू से बीमार हो जाते हैं, तो उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। आप अपने सामान्य ठंड और फ्लू के लक्षणों में मदद के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं ले सकते हैं। लेकिन अगर आपके पास इन्फ्लूएंजा है, तो दवाएं एंटीवायरल दवाएं हैं जो बीमारी की अवधि और गंभीरता को कम कर सकती हैं।

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जैसे ही आपके लक्षण प्रकट होते हैं, उन्हें शुरू किया जाना चाहिए, इसलिए फ्लू के लक्षणों को ध्यान में रखते हुए जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है।

हर किसी को Tamiflu जैसे एंटीवायरल दवा लेने की जरूरत नहीं है, लेकिन जो लोग उच्च जोखिम वाले समूहों में हैं वे वास्तव में उनसे लाभ उठा सकते हैं। यदि आप फ्लू टीका पाने में असमर्थ हैं, तो आप अपने डॉक्टर से टिमिफ्लू लेने के बारे में बात कर सकते हैं यदि आप फ्लू से निदान किए गए किसी व्यक्ति के संपर्क में हैं।

अपने लक्षणों का मूल्यांकन करें

अभी भी सुनिश्चित नहीं है कि आपके पास ठंडा या फ्लू है या नहीं? ये चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका आपको संभावित कारण निर्धारित करने के लिए प्रत्येक लक्षण का मूल्यांकन करने में मदद करेंगी, जब आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है, और उपचार विकल्प :

• भीड़-भाड़
• खांसी
• बुखार
• खुजली त्वचा / आंखें / नाक
• बहती नाक
• गले में खरास
• उल्टी और दस्त

ये लक्षण आम तौर पर समय के साथ स्वयं को हल करेंगे, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन्हें राहत के बिना अनुभव करना होगा। ऐसी काउंटर दवाएं हैं जो आपके ठंड और फ्लू के लक्षणों के साथ-साथ गैर-दवा उपचार से अस्थायी राहत प्रदान कर सकती हैं जो आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकती हैं:

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दुर्भाग्यवश, वहां ऐसे कई उत्पाद भी हैं जो आपके लक्षणों में मदद करने का दावा करते हैं जिनके पास वास्तव में उनके दावों का समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक आधार या सबूत नहीं है। यह जानना मुश्किल है कि क्या विश्वास करना है। हमने तथ्यों से तथ्य को हल करने में आपकी सहायता के लिए इन उपचारों में से कुछ सबसे आम बातों को देखा है:

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से एक शब्द

शीत और फ्लू कुछ आम बीमारियां हैं जो अमेरिकियों को हर साल सौदा करती हैं। वे अक्सर एक दूसरे के साथ भ्रमित होते हैं लेकिन वास्तव में बहुत अलग संक्रमण होते हैं। दोनों के बीच मतभेदों को जानने से आप यह तय करने में मदद कर सकते हैं कि जब वे शुरू होते हैं और जानते हैं कि आपको चिकित्सकीय ध्यान देने की आवश्यकता है या नहीं, तो अपने लक्षणों का इलाज कैसे करें।

_{सूत्रों का कहना है:}

> सामान्य ठंडा। https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html।

> फ्लू। https://medlineplus.gov/flu.html।

> फ्लू लक्षण और गंभीरता। रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र। http://www.cdc.gov/flu/consumer/symptoms.htm। 26 मई, 2016 को प्रकाशित।

> निवारक कदम। मौसमी इन्फ्लुएंजा। रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र। http://www.cdc.gov/flu/consumer/prevention.htm। 25 मई, 2016 को प्रकाशित।