यह काम किस प्रकार करता है
कपिंग दर्द के लिए एक इलाज है कि, एक्यूपंक्चर की तरह, पारंपरिक चीनी दवा (टीसीएम) से हमारे पास आता है। विशेषज्ञों का कहना है कि इसे कम से कम चौथी शताब्दी में इस्तेमाल किया गया है।
तेजी से आगे 1,700 साल या उससे अधिक, और यह सार्वजनिक स्वीकृति और पश्चिम में कुछ चिकित्सकीय चिकित्सकों का ध्यान प्राप्त कर रहा है। जागरूकता नाटकीय रूप से बढ़ी थी जब अमेरिकी तैराक असाधारण माइकल फेल्प्स ने 2016 में ओलंपिक समारोह में रियो में गोल हिकी-जैसे अंकों के साथ अपनी पीठ के नीचे दिखाया था।
जबकि पश्चिमी दवा अभी तक बहुत ज्यादा कपलिंग में नहीं पहुंची है, हमारे पास चीन से फाइब्रोमाल्जिया उपचार के रूप में कपिंग पर कुछ शोध है, और शुरुआती परिणाम सकारात्मक दिखाई देते हैं।
कपिंग क्या है?
मिनी मछली के कटोरे पालतू दुकानों की तरह दिखने वाले छोटे ग्लास ग्लोब शामिल कपिंग की पारंपरिक विधि में bettas रहते हैं। चिकित्सक कप के अंदर कुछ ज्वलनशील (जैसे शराब या जड़ी बूटियों को रगड़ना) डालता है और इसे आग लगा देता है। यह कप के अंदर ऑक्सीजन को कम करता है।
फिर चिकित्सक कप को उल्टा कर देता है और इसे आपकी त्वचा पर रखता है। कप के अंदर हवा फिर ठंडा हो जाती है, जो वैक्यूम बनाती है। वैक्यूम आपकी त्वचा को कप के अंदर गुंबद का कारण बनता है, जिससे रक्त वाहिकाओं का विस्तार होता है।
यही वह हस्ताक्षर दौर चूषण अंक छोड़ देता है जो इसे एक ऑक्टोपस द्वारा हमला किया गया है जैसे दिखता है।
बेशक, कांच और लौ काम करने के लिए सबसे सुरक्षित सामग्री नहीं हैं।
इसके कारण, कुछ चिकित्सकों ने प्लास्टिक कप के पक्ष में ग्लोब और ज्वलनशील सामग्रियों को पीछे छोड़ दिया है जो एक पंप से जुड़ा हुआ है। वे बस अपनी त्वचा पर कप डालते हैं और सक्शन जाने के लिए पंप को कुछ बार निचोड़ते हैं। प्रभाव वही है, केवल जलने के जोखिम के बिना।
टीसीएम सिखाता है कि कपिंग छिद्रों को खुलती है, रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है, और आपके क्यूई (उच्चारण "ची") को संतुलित करती है, जो आपके शरीर के माध्यम से ऊर्जा का प्रवाह है।
यह अक्सर एक्यूपंक्चर के साथ संयुक्त होता है।
चीन में, कपिंग का इस्तेमाल कई स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- दमा
- ब्रोंकाइटिस
- गठिया और अन्य प्रकार के दर्द
- कब्ज़ की शिकायत
- डिप्रेशन
पश्चिम में, हमारे पास अभी तक कपिंग के शारीरिक प्रभावों पर शोध नहीं है या इलाज में यह कौन सी स्थितियां प्रभावी हो सकती हैं।
फाइब्रोमाल्जिया के लिए कपिंग
एक फाइब्रोमाल्जिया उपचार के रूप में कपिंग पर पहला चीनी शोध 2006 में प्रकाशित हुआ था। शोधकर्ताओं ने उपचार समूह में अकेले उपचार समूह और एमिट्रिप्टलाइन पर एक्यूपंक्चर, कपिंग और दवा एमिट्रिप्टलाइन का उपयोग किया था।
उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि एक्यूपंक्चर + कपिंग + ड्रग ग्रुप दवा-केवल समूह से काफी अधिक सुधार हुआ है जब यह दर्द और अवसाद दोनों में आया था।
2010 में एक समान लेकिन बड़े अध्ययन ने प्रतिभागियों को तीन समूहों में विभाजित किया:
- एक्यूपंक्चर + cupping + amitriptyline
- एक्यूपंक्चर + cupping
- केवल amitriptyline
शोधकर्ताओं ने कहा कि समूह 1 सबसे अच्छा प्रदर्शन करता है, यह बताता है कि दवा और टीसीएम दोनों प्रभावी थे और एक-दूसरे के पूरक थे।
फाइब्रोमाल्जिया के लिए टीसीएम पर साहित्य की एक 2010 की समीक्षा ने कपिंग के सकारात्मक परिणामों का उल्लेख किया लेकिन कहा कि टीसीएम उपचारों को शुरुआती काम की तुलना में बेहतर डिजाइन के साथ बड़े अध्ययनों में परीक्षण करने की आवश्यकता है।
2011 के एक अध्ययन ने अकेले कपिंग पर देखा।
फाइब्रोमाल्जिया के साथ तीस लोगों को 15 दिनों के लिए दिन में 10 मिनट के लिए कपिंग थेरेपी दी गई थी। शोधकर्ताओं ने इलाज के दो सप्ताह बाद, दर्द, और निविदा-बिंदु गिनती को देखा।
उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि कपिंग ने फाइब्रोमाल्जिया दर्द और निविदा बिंदुओं की संख्या दोनों को कम किया है और उनके निष्कर्षों ने प्लेसबो-नियंत्रित नैदानिक परीक्षण की आवश्यकता है।
2014 में, शोधकर्ताओं ने 2011 के अध्ययन के दौरान घोषणा की कि वे एक्यूपंक्चर और कपिंग दोनों की जांच के लिए फाइब्रोमाल्जिया के साथ 100 लोगों के अध्ययन शुरू कर रहे हैं। 2016 के मध्य तक, उनके निष्कर्ष प्रकाशित नहीं किए गए थे।
क्या आपके लिए कपिंग सही है?
एक योग्य चिकित्सक द्वारा किया जाने पर कपिंग को आम तौर पर सुरक्षित उपचार माना जाता है।
यह अक्सर एक्यूपंक्चरिस्ट और मालिश चिकित्सक द्वारा किया जाता है।
जब आपको उच्च बुखार होता है, तो आपको कपलिंग उपचार नहीं मिलना चाहिए, अगर आपके पास आवेग है, या यदि आप आसानी से खून बहते हैं। यह सूजन त्वचा पर भी नहीं किया जाना चाहिए।
फाइब्रोमाल्जिया के साथ, कई लोगों में एलोडाइनिया नामक एक प्रकार का दर्द होता है , जिसका मतलब है कि आपकी तंत्रिका तंत्र सामान्य रूप से दर्द में दर्द रहित संवेदना को बदल देती है। इसके कारण, आप किसी और की तुलना में अधिक दर्द अनुभव कर सकते हैं। आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपका व्यवसायी उन क्षेत्रों पर कप न डालें जहां आपके पास अक्सर एलोडोनिया होता है।
यदि आप कपिंग करने की कोशिश करना चाहते हैं, तो पहले इसके बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आप इसके साथ आगे बढ़ने का फैसला करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे एक प्रतिष्ठित व्यवसायी से प्राप्त कर रहे हैं।
एक कपिंग उपचार के कुछ दिनों बाद आप यह महसूस करते हैं कि यह किसी भी लक्षण को ट्रिगर करने लगता है या नहीं।
ध्यान रखें कि कपिंग एक प्रभावी पूरक उपचार प्रतीत होता है। अपनी दवाओं या अन्य उपचारों को प्रतिस्थापित करने की अपेक्षा न करें। इसके बजाय, फाइब्रोमाल्जिया के लक्षणों के खिलाफ अपने शस्त्रागार में इसे एक और हथियार मानें।
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