यदि आपको रात का पसीना आ रहा है, तो आप सोच रहे होंगे कि वे कैंसर का लक्षण हैं या नहीं।
सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि रात का पसीना आम है। बस हर किसी के बारे में उन्हें किसी भी समय अनुभव होगा। दूसरा, आपको यह विचार करना चाहिए कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह सच रात का पसीना है। रात पसीना को इतना पसीना पसीने के रूप में परिभाषित किया जाता है कि आपके बिस्तर के कपड़े-और संभवतः यहां तक कि आपके लिनन-को बदलने की जरूरत है।
इस बारे में और जानें कि लक्षण कैसे परिभाषित किया गया है और नीचे आपके स्वास्थ्य के लिए इसका क्या अर्थ है।
रात सूट बनाम गर्म चमक बनाम फ्लशिंग
कुछ लोग गर्म चमक या फ्लशिंग के साथ रात के पसीने को भ्रमित करते हैं, जो रात के पसीने के समान होते हैं लेकिन समान नहीं होते हैं। गर्म चमक अचानक, मजबूत, गर्म संवेदनाएं होती हैं जो छाती में शुरू हो सकती हैं और चेहरे पर ऊपर की ओर बढ़ती हैं। वे दिन के किसी भी समय, रात में नहीं हो सकते हैं। फ्लशिंग शरीर के तापमान में अचानक वृद्धि होती है जो त्वचा को गुलाबी या लाल रंग की उपस्थिति का कारण बन सकती है।
क्या रात कैंसर के लक्षणों को पसीना देती है?
रात का पसीना कई प्रकार के कैंसर का लक्षण हो सकता है और वे अक्सर लिम्फोमा से जुड़े होते हैं । हालांकि, जब तक वे अन्य लक्षणों के साथ नहीं होते हैं जो लिम्फोमा के विशिष्ट होते हैं, तो आपके डॉक्टर को तुरंत उसके मूल्यांकन में बीमारी पर संदेह नहीं हो सकता है।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रात का पसीना एक लक्षण नहीं है जो कैंसर के लिए विशिष्ट है। हालांकि रात का पसीना एक महत्वपूर्ण लिम्फोमा लक्षण है , कई अन्य स्थितियों में कैंसर की तुलना में उन्हें अधिक होने की संभावना है।
वास्तव में, रात के पसीने का नंबर एक रजोनिवृत्ति है (या दवाएं जो रजोनिवृत्ति उत्पन्न करती हैं)।
एक सटीक निदान प्राप्त करना
आपका डॉक्टर आपको शारीरिक परीक्षा देगा जो रात के पसीने के कारण को निर्धारित करने के लिए नियमित रक्त कार्य शामिल करता है। वह जानना चाहेगा कि कितनी बार आपको रात का पसीना होता है और जब वे शुरू होते हैं।
आपके व्यक्तिगत स्वास्थ्य इतिहास और आपकी दवाओं को भी आपके डॉक्टर द्वारा विचार किया जाएगा। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके डॉक्टर को आपके द्वारा ली जा रही किसी भी दवा के बारे में पता है, चाहे वे निर्धारित हैं, ओवर-द-काउंटर, या हर्बल सप्लीमेंट्स।
यदि यह कैंसर नहीं है, तो क्या रात के पसीने का कारण बनता है?
आपको पहले अपने सोने के माहौल का मूल्यांकन करना चाहिए। क्या आप भारी पजामा में सो रहे हैं? क्या आपके बिस्तर पर बहुत सारे कंबल हैं? क्या आपका थर्मोस्टेट उच्च तापमान पर सेट है?
रात के पसीने को कम करने या खत्म करने के लिए, हल्के कपड़ों में या कम कंबल के साथ सोने की कोशिश करें ताकि यह देखने के लिए कि क्या रात के पसीने को कम किया जाता है। और नेशनल स्लीप फाउंडेशन के मुताबिक, अपने कमरे के तापमान को 60 से 67 डिग्री के बीच सेट करने का प्रयास करें-हालांकि यह ठंडा लग सकता है, इसे वास्तव में नींद के लिए आदर्श तापमान सीमा माना जाता है।
हालांकि, सुनिश्चित करें कि आपके डॉक्टर को पता है कि आप रात के पसीने का अनुभव कर रहे हैं। लक्षणों को सुधारने या अपने आप से दूर जाने के लिए बहुत लंबा इंतजार न करें, खासकर यदि वे लगातार हैं।
आपकी दवाएं रात के पसीने का भी कारण बन सकती हैं। एंटी-ड्रिंपेंट्स जैसी निर्धारित दवाएं अक्सर रात के पसीने के अपराधी होते हैं। अन्य दवाएं, जैसे ओवर-द-काउंटर एसिटामिनोफेन (टायलोनोल), रात के पसीने या फ्लशिंग का कारण बन सकती हैं, इसलिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें कि आप अपनी दवा के संभावित दुष्प्रभावों के बारे में बात करें।
रात की पसीने से संबंधित अन्य स्थितियां:
- रजोनिवृत्ति
- एचआईवी / एड्स
- थायराइड विकार
- मधुमेह
- स्लीप एप्निया
- चिंता
- गर्भावस्था
- अम्ल प्रतिवाह
- यक्ष्मा
- अल्कोहल निर्भरता
- सूजन आंत्र रोग से संबंधित बुखार
ध्यान रखें कि कभी-कभी कोई चिकित्सीय कारण नहीं होता है कि रात का पसीना क्यों हो सकता है।