घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस:
अमेरिकी एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन, संयुक्त राज्य अमेरिका में ऑर्थोपेडिक सर्जन के प्रमुख संगठन ने घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीजों के लिए उपलब्ध विभिन्न उपचारों का मूल्यांकन करने के लिए एक समिति बनाई। समिति ने इन उपचारों पर शोध की जांच की और अनुसंधान की गुणवत्ता और इन अध्ययनों के परिणामों को देखा।
ऑर्थोपेडिक सर्जन, प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों , शारीरिक चिकित्सक , और शोधकर्ताओं की गठित समिति ने चिकित्सकों के लिए घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार के मार्गदर्शन के लिए अपने निष्कर्षों को रेखांकित किया।
पूर्ण दिशानिर्देश एएओएस वेबसाइट पर पाए जा सकते हैं। यहां सारांश है।
अच्छा चिकित्सा साक्ष्य द्वारा समर्थित उपचार:
घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए दो सबसे दृढ़ता से समर्थित उपचार वजन घटाने और कम प्रभाव वाले व्यायाम हैं । अधिक वजन वाले मरीजों (25 से अधिक बीएमआई) को अपने शरीर के वजन का कम से कम 5% खोना चाहिए। इसके अलावा, घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले सभी मरीजों में कम प्रभाव, एरोबिक व्यायाम शुरू किया जाना चाहिए।
उपयोग के लिए उचित चिकित्सा साक्ष्य के साथ उपचार:
इन उपचारों के उनके उपयोग के लिए कुछ सबूत थे, लेकिन या तो अध्ययन मध्यम गुणवत्ता के थे या कुछ परिणाम विरोधाभासी थे। किसी भी तरह से, इस बात का सबूत है कि घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीजों के लिए निम्नलिखित उपचार सहायक हो सकते हैं:
उपचार जहां साक्ष्य उपयोग के लिए या उसके खिलाफ अपर्याप्त है:
ऐसे कई उपचार हैं जहां उपलब्ध शोध इन उपचारों के उपयोग के लिए या उसके खिलाफ अनुशंसा की अनुमति देने के लिए अपर्याप्त था।
घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीजों को निश्चित रूप से इन कम साबित उपचारों को आजमाने से पहले उपरोक्त उपचार की कोशिश करनी चाहिए:
- घुटने ब्रेसिज़
- Viscosupplementation इंजेक्शन ( इंट्रा-articular hyaluronic एसिड , उदाहरण के लिए, Synvisc, Orthovisc, और Hyalgan)
- एक्यूपंक्चर
घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए उपचार की सिफारिश नहीं की गई:
रिपोर्ट में सिफारिश की गई है कि निम्नलिखित सामान्य उपचारों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए और अच्छी तरह से निष्पादित चिकित्सा अनुसंधान में अप्रभावी दिखाए गए हैं:
- जूते के लिए कस्टम ऑर्थोटिक्स
- ग्लूकोसामाइन और / या कॉन्ड्रोइटिन
- घुटने के संयुक्त के खारे इंजेक्शन ( सुई लवेज )
रिपोर्ट में पाया गया है कि इन उपचारों को घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों के राहत के लिए अप्रभावी होने के लिए कई, उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययनों में दिखाया गया है।
दिशानिर्देशों का सारांश:
ये दिशानिर्देश निस्संदेह उन लोगों को परेशान करेंगे जिन्हें ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द से राहत मिली है, जो इस रिपोर्ट में अच्छी तरह से स्कोर नहीं करते थे। इन दिशानिर्देशों का मतलब इन लोगों को परेशान करने के लिए नहीं है, बल्कि घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस के उपचार में अक्सर कौन से उपचार पाए जाते हैं, इस बारे में जानकारी प्रदान करने के लिए।
आपको अपने चिकित्सक के साथ इन उपचारों पर चर्चा करनी चाहिए, और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह आपके गठिया दर्द से छुटकारा पाने में मदद के लिए उपलब्ध सभी आवश्यक कदम उठा रहे हैं।
सूत्रों का कहना है:
रिचमंड, जेसी, एट अल। "घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) के इलाज पर दिशानिर्देश" अमेरिकन एकेडमी ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जन। फरवरी 2008।