घुटने अस्थिरता का कारण
जब आपका घुटने अचानक अस्थिर हो जाता है और बाहर निकलता है या ताला लगाता है, तो इसका क्या कारण हो सकता है?
जबकि आप ऑस्टियोआर्थराइटिस के साथ घुटने से बाहर निकलने, लॉक करने या देने का अनुभव कर सकते हैं, अन्य स्थितियां कारण हो सकती हैं। दर्द घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस से जुड़ा प्राथमिक लक्षण है । घुटने की गति की संयुक्त कठोरता और सीमित सीमा भी संकेत हैं जो ऑस्टियोआर्थराइटिस या अन्य प्रकार के गठिया को इंगित करती हैं।
- क्या पॉइंट जोड़ों का कारण बनता है?
- लॉक करने के लिए एक आर्थराइटिक संयुक्त कारण क्या है?
- घुटने का दर्द - मूल बातें की जांच
लिगामेंट आँसू घुटने अस्थिरता का एक आम स्रोत हैं
एक घुटने जो आमतौर पर घुटने अस्थिरता के रूप में जाना जाता है, अक्सर घुटने को स्थिर करने वाले एक या अधिक अस्थिबंधकों को चोट से जुड़ा होता है। कोई भी बंधन आंसू घुटने अस्थिरता में योगदान कर सकते हैं।
घुटने में चार प्रमुख अस्थिबंधक हैं । दो संपार्श्विक लिगामेंट्स हैं, एक पूर्ववर्ती क्रूसिएट लिगामेंट, और बाद में क्रूसिएट लिगामेंट।
- संपार्श्विक अस्थिबंधक घुटने के दोनों तरफ स्थित होते हैं और किनारे पर चढ़ते हैं। मध्यवर्ती संपार्श्विक लिगामेंट (एमसीएल) आपके घुटने के भीतरी हिस्से में है और पार्श्व संपार्श्विक लिगामेंट (एलसीएल) आपके घुटने के बाहरी हिस्से पर है।
- पूर्ववर्ती क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) घुटने के केंद्र में सामने (पूर्ववर्ती) के सामने टिबिया के शीर्ष को जोड़ता है और टिबिया के घूर्णन और आगे की गति को सीमित करता है।
- पिछला क्रूसिएट लिगामेंट (पीसीएल) पीछे की ओर (पीछे) के पास टिबिया के शीर्ष से जोड़ता है और टिबिया की पिछड़ी गति को सीमित करता है।
Meniscal आँसू और घुटने अस्थिरता
एक टूटा हुआ मेनस्कस भी घुटने की उत्तेजना में योगदान दे सकता है, खासकर यदि आप नीचे बैठते हैं या सीढ़ियों से नीचे जाते हैं।
उपास्थि के दो वेज आकार के टुकड़े हैं, मेनिससी (प्रत्येक व्यक्तिगत रूप से मेनस्कस कहा जाता है), घुटने के नारी और टिबियल घटकों के बीच स्थित होता है। प्रत्येक मेनस्कस घुटने के जोड़ को जोड़ता है और घुटने के जोड़ को स्थिर करने में भी भूमिका निभाता है। एक या दोनों menisci को चोट लगने अस्थिरता बढ़ जाती है।
Patellar अस्थिरता
घुटने अस्थिरता के एक और कारण में घुटने से बाहर निकलने वाले घुटने (पेटेला) को शामिल किया जा सकता है जहां यह मादा पर बैठता है। इस प्रकार की अस्थिरता को विशेष रूप से पेटेलर अस्थिरता के रूप में जाना जाता है। आम तौर पर, kneecap (patella) घुटने पर femur (जांघ हड्डी) के सामने एक ट्रैक, patellofemoral नाली में glides। पेटेला को अस्थिबंधन और टेंडन से जोड़ा जाता है जो इसे स्थिर करने के लिए काम करते हैं। पेटेला क्वाड्रिसिप टेंडन के भीतर स्थित है, जो ऊपरी तिब्बिया (शिन हड्डी) के लिए चतुर्भुज मांसपेशियों को लंगर देता है। इसके अलावा, पेटेलोफेमोरल लिगामेंट्स पेटेला के किनारों से माध्यमिक लिगामेंट स्टेबलाइज़र के रूप में कार्य करते हैं। आमतौर पर दुर्घटना या खेल की चोट से घुटने टेकने का सीधा झटका, इसे नाली से हटा सकता है। इसके अलावा, घुटने की एक अप्राकृतिक घुमावदार गति का एक ही परिणाम हो सकता है। Patellar विस्थापन अस्थिरता बढ़ जाती है।
घुटने में पहना और असमान कार्टिलेज
घुटने अस्थिरता के उपरोक्त कारण मुख्य रूप से संयुक्त चोट से संबंधित थे। लेकिन घुटने का ऑस्टियोआर्थराइटिस अस्थिरता से भी जुड़ा हुआ है। यह ऑस्टियोआर्थराइटिस में देखी गई कई समस्याओं के कारण हो सकता है, जैसे संयुक्त, अपरिवर्तनीय मेनस्कस , या लिगामेंट आँसू , दर्द और मांसपेशी कमजोरी के अंदर ढीले उपास्थि निकायों।
ढीले शरीर कैलिफ़ाइड उपास्थि के छोटे टुकड़े होते हैं जो घुटने की हड्डियों के बीच संयुक्त स्थान में पकड़े जा सकते हैं, जिससे अचानक दर्द होता है और संभवतः घुटने को रास्ता देने का कारण बनता है। जोड़ों को रास्ता देने के अलावा, घुटने में ढीले शरीर भी लॉकिंग का कारण बन सकते हैं या आपके पैर को सीधे करने में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
यहां तक कि अगर इमेजिंग स्टडीज (एक्स-रे, एमआरआई, या सीटी स्कैन) पर ढीले निकायों का पता चला है, तो वे जो अस्थिरता पैदा कर सकते हैं वह कुछ हद तक अप्रत्याशित है, जिसका अर्थ है कि आप नहीं जानते कि आप कब अपने घुटने को महसूस करेंगे। यह अचानक और चेतावनी के बिना होता है।
> स्रोत:
> घुटने ऑस्टियोआर्थराइटिस में संयुक्त अस्थिरता की रिपोर्ट: इसका प्रचलन और शारीरिक कार्य से संबंध। फिट्जरग्राल्ड जीके एट अल। संधिशोथ देखभाल और अनुसंधान। वॉल्यूम। 51, संख्या 6, 15 दिसंबर 2004, पीपी 941-946
> एथलीटों में घुटने की पूर्ववर्ती क्रूसिएट लिगामेंट चोट लगती है। डुओडेसिम। 2010, 126 (3): 289-95। Kallio.T।
> स्वास्थ्य पर हैंडआउट: ऑस्टियोआर्थराइटिस। NIAMS। जुलाई 2010
> घुटने के लक्षण। देने का तरीका (अस्थिरता)। Jointhealing.com।
> निचले चरम विचार: घुटने। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस। निदान और चिकित्सा / सर्जिकल प्रबंधन। चौथा संस्करण। अध्याय 21 बी। P.395-414। Moskowitz et al। लिपिंकॉट द्वारा प्रकाशित।