जब आप उम्र देते हैं तो आपका सेक्स लाइफ कैसे बदलता है

सेक्स और बुजुर्ग विषय सबसे पुरानी महिलाएं बात नहीं करना चाहती हैं। एक महिला के शरीर में सबसे स्पष्ट परिवर्तन वह उम्र के रूप में रजोनिवृत्ति के साथ आते हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान, एस्ट्रोजेन के स्तर में कमी से भौतिक परिवर्तन होते हैं जो यौन कार्य को प्रभावित कर सकते हैं। उम्र बढ़ने से ऐसी भावनाएं भी आ सकती हैं जो सेक्स में हस्तक्षेप कर सकती हैं।

एस्ट्रोजेन में रजोनिवृत्ति और कमी

रजोनिवृत्ति के दौरान, एस्ट्रोजेन के स्तर कम हो जाते हैं।

ये एस्ट्रोजेन एक महिला के प्रजनन अंगों की मोटाई और आकार को कम करता है। इन परिवर्तनों में शामिल हैं:

• लोच का नुकसान और योनि ऊतक का पतला होना
• स्नेहन की मात्रा में कमी
• क्लिटोरल, वल्वर और लैबियल ऊतकों के आकार में कमी
• गर्भाशय, गर्भाशय, और अंडाशय के आकार में कमी

सेक्स पर प्रभाव

ये परिवर्तन लिंग के अनुभव को निम्न तरीकों से बदलते हैं:

• संभोग से पहले प्रत्याशा कम हो जाती है
• Orgasms कम तीव्र हो सकता है
• यौन इच्छा कम हो सकती है
• हालांकि, गिरजाघर की संवेदनशीलता वही बना हुआ है

चिकित्सा प्रक्रियाएं और यौन इच्छाएं

भावनाएं यौन इच्छा और यौन संतुष्टि दोनों को प्रभावित कर सकती हैं। महिलाओं की आयु के रूप में, उनके शरीर में परिवर्तन शक्तिशाली भावनाओं को ट्रिगर कर सकते हैं। सर्जिकल प्रक्रियाएं भी बदल सकती हैं कि एक महिला को अपने शरीर के बारे में कैसा लगता है। भावनाओं के माध्यम से उम्र बढ़ने पर उम्र बढ़ने के कुछ उदाहरणों में शामिल हैं:

• हिस्टरेक्टॉमी (गर्भाशय और कभी-कभी अंडाशय को हटाने): यह शल्य चिकित्सा प्रक्रिया किसी महिला की यौन संबंध रखने की क्षमता को परिवर्तित नहीं करती है, हालांकि इस प्रक्रिया के बारे में मजबूत भावनाएं और हार्मोन में परिवर्तन दोनों यौन इच्छाओं को प्रभावित कर सकते हैं।

• मास्टक्टोमी (कैंसर के कारण स्तन को हटाने): एक मास्टक्टोमी मूल रूप से बदल सकता है कि कैसे एक महिला अपनी सुंदरता और यौन आकर्षण को समझती है। अपने यौन साथी के साथ खुला संचार बहुत मदद कर सकता है।

स्वास्थ्य की स्थिति और यौन कार्य

कई पुरानी स्वास्थ्य स्थितियां सेक्स में हस्तक्षेप कर सकती हैं।

गठिया जैसी स्थितियां सेक्स दर्दनाक बना सकती हैं। दिल की बीमारी सेक्स की शारीरिक गतिविधि को मुश्किल बना सकती है। आक्रामक रूप से अपनी स्वास्थ्य परिस्थितियों का प्रबंधन करके, आप अपने यौन अनुभवों की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।

उम्र बढ़ने की धारणा

महिलाएं खुद को कैसे समझती हैं क्योंकि उम्र बढ़ने से यौन इच्छा पर असर पड़ता है। हमारी संस्कृति में, हम लगातार युवाओं की छवियों के संपर्क में आते हैं। जैसे ही हम उम्र देते हैं, महिलाओं को आश्वस्त करने के लिए बहुत कुछ नहीं है कि वे अभी भी यौन आकर्षक और सुंदर हैं। इस वजह से, उम्र बढ़ने पर महिलाएं सेक्स में रुचि खो सकती हैं। अपने यौन साथी के साथ इन भावनाओं के बारे में बात करने से शरीर की छवि और उम्र बढ़ने के आसपास कुछ तनाव मुक्त हो सकता है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{एजिंग पर राष्ट्रीय संस्थान। आपके अच्छे स्वास्थ्य के लिए बाउंड: बाद में जीवन में लैंगिकता। एनआईएच प्रकाशन संख्या 05-7185।}

_{एजिंग पर राष्ट्रीय संस्थान। आपके अच्छे स्वास्थ्य के लिए बाउंड: रजोनिवृत्ति। एनआईएच प्रकाशन संख्या 05-7185।}