धूम्रपान और कोलन कैंसर के प्रभाव

कोलन कैंसर और धूम्रपान हाथ में जा सकते हैं

कोलन कैंसर और धूम्रपान हाथ में जा सकते हैं। वास्तव में, अमेरिकी कैंसर सोसायटी के शोधकर्ताओं ने सिगरेट धूम्रपान और तम्बाकू को 17 से अधिक विभिन्न प्रकार के कैंसर से जोड़ा, कोलन कैंसर में शामिल थे। यदि आप धूम्रपान करने वाले 46.6 मिलियन अमेरिकियों में से हैं, तो कल अपने कोलन को लाभ पहुंचाने के लिए छोड़ने पर विचार करें।

अवलोकन

धूम्रपान के हानिकारक प्रभाव मुख्य रूप से आपके फेफड़ों , मुंह, गले और एसोफैगस में देखे जाते हैं; हालांकि, विषाक्त पदार्थ व्यवस्थित रूप से फैल रहे हैं।

कैंसरजनों को आपके शरीर में प्रसारित किया जाता है। जब आप धूम्रपान करते हैं या तम्बाकू के बिट्स को निगलते हैं, तो रसायनों को आपके लार के साथ मिलाकर अपने रक्त प्रवाह (और कोलन में समाप्त होता है) के माध्यम से बहता है।

धूम्रपान करते समय आप जिन श्वासों को श्वास लेते हैं, वे सेलुलर परिवर्तनों को बदल सकते हैं जो कैंसर का कारण बनते हैं, जो बाद में जीवन में आपको प्रभावित कर सकता है। यदि आप अभी बाहर निकलते हैं, तो आपको अभी भी धूम्रपान से कोलन कैंसर के विकास का खतरा बढ़ सकता है, लेकिन धूम्रपान करने वाले लोगों के जितना अधिक नहीं है। तम्बाकू का उपयोग कोलोरेक्टल पॉलीप्स की घटनाओं को दो से तीन गुना तक बढ़ाने के लिए साबित हुआ है।

यह एक तथ्य है: अमेरिकी कैंसर सोसाइटी की रिपोर्ट है कि न केवल आपके जोखिम में वृद्धि होती है, बल्कि 30 से 40 प्रतिशत तक बढ़ने का मौका भी मिलता है यदि आप धूम्रपान करते हैं तो आप कोलन कैंसर से मर सकते हैं। कोलन कैंसर के विकास का आपका जोखिम अनुपात और आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले तम्बाकू की मात्रा के साथ आनुपातिक रूप से बढ़ता है। जैसे ही आप धूम्रपान छोड़ते हैं, आपके कोलन कैंसर का व्यक्तिगत जोखिम घटना शुरू हो जाता है।

यदि आप स्नफ (डुबकी, धुएं रहित तम्बाकू, चबाने) का उपयोग करते हैं तो आपका जोखिम सिगरेट धूम्रपान करने वालों के समान ही बढ़ता है। जब आपके कोलन की बात आती है, तो यह वास्तविक सिगरेट नहीं है जो आपके जोखिम को बढ़ाता है; यह तंबाकू और निकोटीन है जो आपके कोलन कैंसर के खतरे को बढ़ाने वाले कैंसरजन हैं। किसी भी प्रकार के तम्बाकू का उपयोग करके कोलन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

तंबाकू वितरण के सामान्य तरीकों में शामिल हैं:

• सिगरेट
• बोंग
• हुक्के
• डुबकी (धुएं रहित तम्बाकू)
• पाइप
• सिगार
• निष्क्रिय एक्सपोजर

धूम्रपान समाप्ति रणनीतियां

अगर तम्बाकू का उपयोग करना छोड़ना आसान था, तो आपको छोड़ने में मदद के लिए तंबाकू समाप्ति कार्यक्रम, ओवर-द-काउंटर ड्रग्स, समर्थन और यहां तक ​​कि दवाएं जैसे चान्तिक्स (वैरेनिकलाइन) या ज़िबान (बूप्रोपियन) जैसी दवाएं भी नहीं थीं। यदि आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं:

• मदद के लिए अपने डॉक्टर से पूछो।
• प्रियजनों को समर्थन के लिए पूछें।
• अपने "धूम्रपान ब्रेक" पर एक स्वस्थ आदत का स्थान बदलें, जैसे पैदल चलना।
• कम कैलोरी उंगली के भोजन, जैसे गाजर की छड़ें या हार्ड कैंडीज प्राप्त करें।
• स्थानीय सहायता समूहों की जांच करें।
• पुराने धूम्रपान के मैदानों और मित्रों से दूर रहें (केवल शुरुआती चरण के लिए, जबकि तंबाकू के उपयोग को फिर से शुरू करने की इच्छा इतनी ताजा है)।
• यदि आप धूम्रपान करते हैं या अपनी कार में स्नफ का उपयोग करते हैं तो काम करने या काम करने के लिए एक नया मार्ग ड्राइव करें।

आपका डॉक्टर आपको अपनी धूम्रपान आदत के बारे में प्रश्न पूछ सकता है - ईमानदारी से जवाब देने के लिए शर्मिंदा मत हो। वह आपको छोड़ने में मदद के लिए इस जानकारी का उपयोग करेगा। एक दिवसीय आदत साल भर में दो पैक-प्रति-दिन तंबाकू की लत के लिए विद्रोही रूप से विकसित हो सकती है। विचार करें:

1. आप कितनी बार सिगरेट चाहते हैं?
2. आपने कब धूम्रपान शुरू किया?
3. आपने कितने साल धूम्रपान किए हैं?
4. आप प्रति दिन कितने सिगरेट धूम्रपान करते हैं?

1. क्या आप तम्बाकू के अन्य रूपों का उपयोग करते हैं?

उपचार

यदि आपको कोलन कैंसर का निदान किया गया है और सफलतापूर्वक इलाज किया गया है , या यदि आप वर्तमान में इलाज कर रहे हैं, तो अब धूम्रपान छोड़ने में बहुत देर हो चुकी है। धूम्रपान आपके उपचार के प्रयासों का सामना कर सकता है।

कोलोथेरेपी और विकिरण कभी-कभी कोलन कैंसर के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यदि आप उपचार के किसी भी प्रकार से गुज़रने के दौरान धूम्रपान करते हैं, तो एक मौका है कि उपचार प्रभावी नहीं होगा। धूम्रपान उपचार से जटिलताओं की गंभीरता को भी बढ़ा सकता है, जैसे शुष्क मुंह या घाव, वजन घटाने और थकान।

सर्जरी के बाद एक धूम्रपान करने वाले को अधिक पोस्टरेटिव फेफड़ों और जख्म जटिलताओं का सामना करना पड़ सकता है।

धूम्रपान आपके शरीर की घावों को ठीक करने की क्षमता को कम करता है, जिससे संक्रमण हो सकता है और अस्पताल में भर्ती हो सकता है। यदि आपको कोलन कैंसर के लिए शल्य चिकित्सा करने के लिए निर्धारित किया गया है, जैसे आंत्र शोधन, छोड़ने के लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। सबसे स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के लिए सर्जरी से कम से कम छह से आठ सप्ताह पहले छोड़ने पर विचार करें।

जाँच

धूम्रपान धूम्रपान करने वालों पर कोलन कैंसर के आपके जीवनभर के जोखिम को बढ़ाता है। स्क्रीनिंग परीक्षाओं के लिए सिफारिशों का पालन करना सुनिश्चित करें और अपने डॉक्टर के साथ पालन करें। आपकी उम्र, सामान्य स्वास्थ्य और पारिवारिक चिकित्सा इतिहास के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके कोलन के स्वास्थ्य की जांच के लिए स्क्रीनिंग परीक्षा का ऑर्डर दे सकता है। वस्तुएं विकसित होने से पहले या छोटे और आसानी से हटाए जाने पर पॉलीप्स को पकड़ने से पहले कोलन कैंसर को पकड़ना है।

संदर्भ:

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