पैर उठाने पर पीठ दर्द? इसके लिए एक टेस्ट है!

स्ट्रेट लेग राइज टेस्ट क्या है?

यदि आप पीठ दर्द, कटिस्नायुशूल या दोनों के संयोजन के बिना पैर उठा नहीं सकते हैं, तो आपके डॉक्टर को संदेह हो सकता है कि एक हर्निएटेड डिस्क जिम्मेदार है। कई स्वास्थ्य प्रदाताओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले एक सामान्य मैनुअल टेस्ट को यह निर्धारित करने के लिए कि क्या हर्निएटेड डिस्क, अन्य रीढ़ की हड्डी से संबंधित maladies के साथ, आपके लक्षणों की जड़ पर हैं, सीधे पैर उठाते हैं।

यदि आप सोच रहे थे, तो एक मैन्युअल परीक्षा प्रक्रिया वह है जिसमें परीक्षण चिकित्सक आपको हाथ रखने के लिए अपने हाथों का उपयोग करता है, आपको ले जाता है और / या जिस दबाव का विरोध करता है उसके खिलाफ दबाव देता है।

डायग्नोस्टिक इमेजिंग परीक्षणों की तुलना में दर्द या रीढ़ की हड्डी की समस्या के स्रोत को निर्धारित करने के लिए यह एक बहुत अलग दृष्टिकोण है, जो मशीनों का उपयोग करता है।

आम तौर पर, डायग्नोस्टिक प्रक्रिया के दौरान दोनों विधियों को नियोजित किया जाता है।

सीधे पैर बढ़ाने का परीक्षण शारीरिक परीक्षा के दौरान किए गए सबसे आम मैनुअल परीक्षण प्रक्रियाओं में से एक है। इसके कई प्रकार की तरह, लक्ष्य तंत्रिका आंदोलन और संपीड़न के तंत्रिका ऊतक की संवेदनशीलता की जांच करना है। वास्तव में, इस प्रकार के मैनुअल टेस्ट के लिए एक नाम है, जो न्यूरोडायनामिक है। न्यूरोडायनामिक परीक्षण में न केवल सीधे पैर उठाया जाता है, बल्कि अन्य भी शामिल हैं।

स्ट्रेट लेग राइज टेस्ट - एक साइनाटिका और बैक पेन मैनुअल टेस्ट

कितने लोगों को पता नहीं है कि कटिस्नायुशूल में कई संभावित कारण हैं, एक तंग पिरीफोर्मिस मांसपेशियों से हर्निएटेड डिस्क, रीढ़ की हड्डी के स्टेनोसिस या स्पोंडिलोलिस्थेसिस सहित अधिक आम कारणों से।

कटिस्नायुशूल से निपटने वाले मरीजों के लिए, पहला कदम निदान है।

एक सीधी पैर उठाने का परीक्षण डॉक्टरों का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि क्या पैर के लक्षण हर्निएटेड डिस्क, फिसल गई डिस्क, रीढ़ की हड्डी अस्थिरता, अतिरिक्त तंग हिप या पीठ की मांसपेशियों, या कुछ और के कारण हैं।

एक सीधे पैर उठाने के परीक्षण के दौरान क्या होता है

सीधे पैर उठाते हुए परीक्षण आपके दर्द या अन्य लक्षणों को पुन: पेश करने की कोशिश करता है, इसलिए अपने प्रदाता का मूल्यांकन करते समय उन्हें एक या दो मिनट के लिए अनुभव करने के लिए तैयार रहें।

परीक्षण एक निष्क्रिय है; आप जितना संभव हो उतना आराम से रहने और अपने पैर को उठाए जाने के बारे में आपको जो महसूस होता है उसका ईमानदार सारांश देकर सबसे सटीक परिणाम प्राप्त करने में उसकी सहायता कर सकते हैं।

शुरू करने के लिए, आप की जांच करने वाले व्यक्ति से आपको सीधे अपने पैरों से झूठ बोलने के लिए कहा जाएगा। तब वह आपको अपने पैरों में से एक को चालू करने के लिए कहेंगे। पूरे निचले हिस्से को चालू करना महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है कि परीक्षक आपके कूल्हे की स्थिति और आपके द्वारा रिपोर्ट किए गए लक्षणों के साथ कम से कम संबंधित स्थिति को सटीक रूप से सहसंबंधित कर सकता है। परीक्षक आपको अपने पैर को अपने शरीर के केंद्र में लाने के लिए भी कहेंगे।

इसके बाद, जब तक आप दर्द की शिकायत नहीं करेंगे तब तक परीक्षक आपके सीधे पैर उठाएगा। यदि आपको सीधे पैर उठाने के दौरान दर्द नहीं होता है, तो बढ़िया!

लेकिन अगर चालक असुविधा का कारण बनता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि एक हर्निएटेड डिस्क आपके पीठ या पैर के लक्षणों के लिए ज़िम्मेदार है। जब आपके लक्षणों का परीक्षण किया जा रहा है, तो आपके कूल्हे के कोण के आधार पर, आपका व्यवसायी यह निर्धारित कर सकता है कि हर्निएटेड डिस्क के अलावा कुछ और कारण है।

दोनों पैरों को सीधे पैर उठाए परीक्षण में परीक्षण किया जाता है।

परीक्षक आपके टखने के साथ एक छाती के साथ परीक्षण को दोहरा सकता है, और फिर आपके ठोड़ी को आपकी छाती में टकरा सकता है। (डॉर्सिफ्लेक्सियन वह आंदोलन है जो आपके पैर को उठाते समय आपके टखने के जोड़ पर होता है।

यह आपके पैर की उंगलियों को इंगित करने के विपरीत है।)

इन बदलावों से रीढ़ की हड्डी और / या रीढ़ की हड्डी के ड्यूरा माटर, या कवर सहित विशिष्ट स्थानों में तंत्रिका भागीदारी के लिए परीक्षक की जांच में मदद मिल सकती है।

रीढ़ की हड्डी या उसके कवर से तंत्रिका की भागीदारी के लिए एक सकारात्मक संकेत खुद को आपके पीठ या पैर में सामान्य दर्द के रूप में पेश करेगा, लेकिन आपके ठोड़ी, गर्दन या पैर में नहीं।

यदि आप सीधे अपने पैर को ऊपर उठाने में असमर्थ हैं, या आपको अपनी पीठ पर झूठ बोलने में कठिनाई है, तो दिल लें। सीधी पैर बढ़ाने के परीक्षण में संशोधन है। यही कारण है कि बोलना बेहद जरूरी है और परीक्षार्थी को अपनी सीमाएं बताएं।

बात करने के लिए एक और कारण परीक्षण के दौरान चोट से बचने के लिए है।

क्या स्ट्रेट लेग राइज और अन्य न्यूरोडायनामिक टेस्ट सटीक हैं?

दुर्भाग्य से, सामान्य रूप से न्यूरोडायनामिक परीक्षणों पर ज्यादा शोध नहीं किया गया है। और 2017 की एक समीक्षा के मुताबिक, रेडिकुलोपैथी की भविष्यवाणी करने के लिए न्यूरोडायनामिक परीक्षणों की सटीकता को देखते हुए, यानी, लक्षण जो हम में से अधिकांश को साइटेसिया कहते हैं, लेकिन ऐसा तब होता है जब रीढ़ की हड्डी की जड़ को संपीड़ित या परेशान किया जाता है, शोधकर्ताओं ने अभी तक इस बात की सर्वसम्मति तक पहुंचें कि सीधी पैर बढ़ाने का परीक्षण हर्निएटेड डिस्क और / या स्पाइनल तंत्रिका रूट संपीड़न का पता लगाने के लिए भी प्रभावी है या नहीं।

सीधी पैर बढ़ाने का परीक्षण व्यापक रूप से यह निर्धारित करने के लिए भी किया जाता है कि एक रोगी के हैमस्ट्रिंग कितने कठोर हैं। लेकिन इंटरनेशनल जर्नल ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन में प्रकाशित एक 2018 के अध्ययन में पाया गया कि हैमस्ट्रिंग कठोरता वास्तव में अधिकांश या सभी सीधे पैर उठाने के परीक्षण परिणामों के परिणामों में अंतर्निहित कारक नहीं है।

> स्रोत:

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