पैर ऑर्थोटिक्स जूता आवेषण हैं जिन्हें निर्धारित विनिर्देशों के लिए कस्टम बनाया जा सकता है या "ऑफ-द-शेल्फ" खरीदा जा सकता है। कस्टम-निर्मित ऑर्थोटिक्स को आमतौर पर प्रीफैब्रिकेटेड पैर ऑर्थोटिक्स की तुलना में अधिक प्रभावी और उच्च गुणवत्ता माना जाता है। कस्टम-निर्मित पैर ऑर्थोटिक्स कर सकते हैं:
- एक असामान्य चलने पैटर्न या चाल सही करें
- दर्द कम करें
- सहायता प्रदान करें
- बदतर पैर विकृति के खिलाफ रोकें या बचाएं
- बेहतर स्थिति प्रदान करें (पैर संरेखण)
- पैर के एक निश्चित क्षेत्र पर दबाव से छुटकारा पाएं
- पैर और निचले हिस्से के समग्र यांत्रिकी में सुधार करें
कस्टम फुट ऑर्थोटिक्स कैसे बने हैं?
पैर दर्द का कारण, चाहे चोट या बीमारी या हालत के कारण, एक व्यक्ति रोगी के लिए डिजाइन किए गए पैर ऑर्थोथिक के प्रकार को निर्धारित करता है। हटाए जाने योग्य जूता आवेषण प्लास्टर कास्ट मोल्ड या 3-डी लेजर स्कैन के साथ पैर की छाप लेकर और फिर आवश्यक होने पर समायोजन कर बनाते हैं।
कस्टम फुट ऑर्थोटिक पहनकर किसकी सहायता की जाती है?
16 जुलाई, 2008 को प्रकाशित एक कोचीन समीक्षा, विभिन्न प्रकार के पैर दर्द के लिए कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स की प्रभावशीलता का मूल्यांकन करती है। समीक्षा में, 1,332 अध्ययन प्रतिभागियों से जुड़े 11 परीक्षणों का विश्लेषण किया गया था:
- 5 परीक्षणों ने प्लांटार फासिसाइटिस (691 प्रतिभागियों) के लिए कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स का मूल्यांकन किया
- रूमेटोइड गठिया में पैर दर्द के लिए 3 परीक्षण (231 प्रतिभागियों)
- पेस कैवस (उच्च मेहराब) में पैर दर्द के लिए 1 परीक्षण (154 प्रतिभागियों)
- हॉलक्स वाल्गस (bunions) के लिए 1 परीक्षण (20 9 प्रतिभागियों)
- किशोर आइडियोपैथिक गठिया के लिए 1 परीक्षण (47 प्रतिभागियों)
कोचीन समीक्षा ने निष्कर्ष निकाला कि:
- एक माह से अधिक समय तक दर्दनाक पेस कैवस वाले वयस्कों में, कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स ने नकली पैर ऑर्थोटिक्स की तुलना में 3 महीने के बाद पैर दर्द कम किया।
- कम से कम 5 साल के किशोर गठिया रोगियों में, कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स ने सहायक जूते पहनने की तुलना में 3 महीने के बाद पैर दर्द कम कर दिया, लेकिन प्रीफैब्रिकेटेड नियोप्रीन जूता आवेषण की तुलना में 3 महीने बाद दर्द कम नहीं किया।
- रूमेटोइड गठिया वाले वयस्कों में, कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स ने उपचार के मुकाबले 3 महीने बाद रीफफुट दर्द कम कर दिया, लेकिन नकली ऑर्थोटिक्स की तुलना में 3 साल बाद पैर दर्द कम नहीं किया। कस्टम ऑर्थोटिक्स ने सहायक जूते या गैर-कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स से 6 सप्ताह या 3 महीने के बाद बड़े पैर की अंगुली में दर्द को कम नहीं किया।
- प्लांटार फासिसाइटिस के लिए, कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स ने नकली ऑर्थोथिक की तुलना में 3 या 12 महीनों में दर्द कम नहीं किया। कस्टम ऑर्थोटिक्स इन मरीजों में रात के स्प्लिंट से बेहतर नहीं थे। यह हेरफेर, मोबिलिलाइजेशन, और प्लांटार फासिआइटिस के रोगियों के लिए खींचने की संयुक्त उपचार योजना से 2 सप्ताह के बाद पैर दर्द को कम नहीं कर सकता है।
- हेलक्स वाल्गस वाले मरीजों में जो 60 साल से कम उम्र के थे, कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स ने इलाज के मुकाबले 6 महीने के बाद पैर दर्द कम कर दिया, लेकिन 6 या 12 महीनों के बाद सर्जरी के रूप में प्रभावी नहीं हो सकता है।
कस्टम पैर ऑर्थोटिक्स का उपयोग करने के बाद हुए सुधार मामूली थे - 100, बिंदु पैमाने पर 11, 14, या 1 9 अंक।
लेकिन, पैर दर्द से पीड़ित लोगों के लिए कोई राहत महत्वपूर्ण राहत है। यदि आपके पास लगातार पैर दर्द है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि पैर ऑर्थोटिक्स आपकी मदद कर सकता है या नहीं।
जबकि गठिया के लिए ऑर्थोथिक उपयोग की प्रभावशीलता को ओवरस्टेट या ओवरलोड नहीं किया जाना चाहिए, कुछ रोगियों के लिए स्पष्ट लाभ प्रतीत होता है। यह विचार करने का एक विकल्प है और आपके डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए। कुछ लोगों ने ऑर्थोटिक्स से परहेज किया है क्योंकि वे काफी महंगा हो सकते हैं। लेकिन, ओवर-द-काउंटर ऑर्थोटिक्स लोकप्रियता में प्राप्त हुए हैं और यह भी एक विकल्प हो सकता है।
सूत्रों का कहना है:
पर्चे फुट ऑर्थोटिक्स आप अपने सर्वश्रेष्ठ पैर आगे बढ़ने में मदद कर सकते हैं। रॉक पॉजिटानो, डीपीएम, एमएससी, एमपीएच। विशेष सर्जरी के लिए अस्पताल। 2004/10/12।
http://www.hss.edu/conditions_14431.asp
पैर दर्द के इलाज के लिए कस्टम-निर्मित पैर ऑर्थोसेस। कोचीन पुस्तकालय। फियोना हॉक एट अल। ऑनलाइन प्रकाशित: 16 जुलाई 2008 अंक 3, 2008 में।
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD006801.pub2/abstract
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http://www.the-rheumatologist.org/article/orthotics-part-of-arthritis-treatment/