फाइब्रोमाल्जिया दर्द के लिए एक टेन्स यूनिट

क्या इसने सहायता की?

एक टीएनएस इकाई एक फाइब्रोमाल्जिया उपचार आहार का एक विशिष्ट हिस्सा नहीं है। बाधाएं अच्छी हैं कि आपके डॉक्टर ने कभी इसका सुझाव नहीं दिया है। लेकिन क्या ऐसा कुछ है जिसके बारे में आपको पूछना चाहिए? वैज्ञानिक साहित्य का एक छोटा लेकिन बढ़ता हुआ शरीर सुझाव देता है कि यह हो सकता है।

टेन्स क्या है?

टेन्स ट्रांसक्यूटेशनल इलेक्ट्रिकल तंत्रिका उत्तेजना के लिए खड़ा है। यह शारीरिक चिकित्सा का एक आम हिस्सा है, जहां चिकित्सक एक बड़ी मशीन का उपयोग करता है।

व्यक्तिगत इकाइयां जिनका आप स्वयं उपयोग कर सकते हैं वे भी उपलब्ध हैं।

एक व्यक्तिगत टेन्स इकाई एक जेब आकार का डिवाइस है जिसमें कुछ केबल होते हैं जो इलेक्ट्रोड से जुड़े होते हैं। आप इलेक्ट्रोड को चिपकते हैं जहां आपको दर्द होता है, और डिवाइस क्षेत्र के माध्यम से थोड़ी बिजली भेजता है।

वह दर्द से छुटकारा क्यों देता है? हमारे दिमाग की अंतर्निहित विशेषता के कारण।

हमारे दिमाग में बहुत अधिक जानकारी बमबारी करती है कि यह कभी भी प्रक्रिया करने की उम्मीद कर सकती है। इसका मतलब यह है कि इसे कम महत्वपूर्ण माना जाता है कि इसे फ़िल्टर करना होगा।

इस फ़िल्टरिंग प्रक्रिया के हिस्से के रूप में, हमारे दिमाग को नए इनपुट के पक्ष में डिजाइन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। टेन्स इस ट्राइट का उपयोग अपने तंत्रिकाओं को एक नई नई सनसनी के साथ अनिवार्य रूप से विचलित करके, इस प्रकार उन्हें दर्द संकेत भेजने से रोकता है।

आम तौर पर, उत्तेजना निरंतर धारा के बजाए छोटे विस्फोटों या पैटर्न में वितरित की जाती है। यह आपके मस्तिष्क को लंबे समय तक इसमें रुचि रखने के लिए है। अन्यथा, यह लंबे समय से पहले इसे फ़िल्टर करना शुरू कर देगा।

हालांकि, यह सिर्फ व्याकुलता से अधिक है। माना जाता है कि टेन्स को आपके मस्तिष्क को एंडोर्फिन जारी करने के लिए भी माना जाता है, जो शरीर के प्राकृतिक दर्द निवारक होते हैं।

इन परिवर्तनों का एक परिणाम यह है कि आपकी मांसपेशियों में आराम हो सकता है। दर्द तनाव की ओर जाता है, जिससे अधिक दर्द होता है, जिससे अधिक तनाव होता है, आदि। उस चक्र को तोड़ने से आपकी मांसपेशियों को राहत मिल सकती है जो आने में इतनी मुश्किल हो सकती है।

टीएनएस को आम तौर पर एक बहुत ही सुरक्षित उपचार माना जाता है। जब तक बिजली की ताकत बहुत अधिक सेट नहीं होती है, यह दर्दनाक नहीं है। यह दवाओं या अन्य उपचारों से बातचीत नहीं करेगा। यह आपको दर्द दवाओं की तरह लूपी नहीं बनायेगा, और यह शायद ही कभी अवांछित दुष्प्रभाव का कारण बनता है। एक व्यक्तिगत इकाई के साथ, आप इसका उपयोग तब कर सकते हैं जब आपको इसकी आवश्यकता होती है और नियुक्ति करने या घर छोड़ने के बिना।

फाइब्रोमाल्जिया के साथ कितने संवेदनशील लोग हैं, आप उन लोगों में आने के लिए बाध्य हैं जो टेन्स को संभाल नहीं सकते हैं। लोगों का एक छोटा सा प्रतिशत नहीं कर सकता है। हम नहीं जानते कि यह संख्या फाइब्रोमाल्जिक्स में अधिक है या नहीं।

यह निर्धारित करने में लंबा समय नहीं लगता कि आपको भावना पसंद है या नहीं। पहले कुछ झुकाव शायद आपको बताएंगे।

फाइब्रोमाल्जिया के लिए दसियों

अब तक, हमने फाइब्रोमाल्जिया दर्द के लिए टेन्स पर बहुत अधिक शोध नहीं देखा है, लेकिन जो हमने आशाजनक प्रतीत होता है। अन्य उपचारों के साथ, यह सभी के लिए काम नहीं करता है, लेकिन यह हम में से कुछ की मदद करता है।

आम तौर पर, शोध से पता चलता है कि टीएनएस उपचार उपचार के दौरान और थोड़े समय के लिए फाइब्रोमाल्जिया दर्द से काफी राहत देता है। शोधकर्ताओं ने भविष्य के काम का सुझाव दिया है जिसका उद्देश्य चल रहे टीएनएस उपयोग के समय के प्रभाव का मूल्यांकन करना है।

कुछ शोध से पता चलता है कि केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) पर भी टीएनएस का शांत प्रभाव हो सकता है।

फाइब्रोमाल्जिया की एक केंद्रीय विशेषता को एक अतिसंवेदनशील सीएनएस माना जाता है, जिसे केंद्रीय संवेदीकरण कहा जाता है, इसलिए जो भी इसे शांत करेगा, वह लाभ हो सकता है।

रूमेटोलॉजी इंटरनेशनल में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि यह अभ्यास से जुड़े फाइब्रोमाल्जिया दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।

एक बड़े उपचार योजना के हिस्से के रूप में टीएनएस की सिफारिश की जाती है, न कि एकमात्र उपचार के रूप में।

एक टेन्स यूनिट प्राप्त करना

जब बीमा इकाई द्वारा निर्धारित की जाती है तो कुछ बीमा पॉलिसियां ​​टीएनएस इकाइयों और प्रतिस्थापन इलेक्ट्रोड (वे कई उपयोगों के बाद पहनती हैं) को कवर करती हैं। कुछ हालांकि नहीं करते हैं।

एक पर्चे के बिना खरीदने के लिए इकाइयां उपलब्ध हैं।

वे लगभग $ 25 से $ 100 तक चलाते हैं। आप प्रतिस्थापन इलेक्ट्रोड के पैक $ 15 से शुरू कर सकते हैं।

एक निर्धारित करने का लाभ यह है कि आपका डॉक्टर आपको शारीरिक चिकित्सक को यह जानने के लिए भेज देगा कि इसका उपयोग कैसे किया जाए, जो आपको और अधिक सफल होने में मदद कर सकता है। हमें अपने काम को अच्छी तरह से करने के लिए और आगे की समस्याओं का कारण नहीं होने की आवश्यकता है। एक टीएनएस इकाई का गलत इस्तेमाल करने से आपकी मांसपेशियों में वास्तव में वृद्धि हो सकती है।

यदि आप स्वयं को एक खरीदते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके डॉक्टर को पता है कि आप इसका उपयोग कर रहे हैं।

कुछ चेतावनी: यदि आपने सनसनी कम कर दी है, गर्भवती हैं, कैंसर है, या पेसमेकर है, तो टीएनएस आपके लिए सुरक्षित नहीं माना जाता है।

हमेशा याद रखें कि हम में से कुछ के लिए क्या काम करता है हम सभी के लिए काम नहीं करता है। सतर्क आशावाद के साथ प्रत्येक उपचार से संपर्क करना सबसे अच्छा है, और यदि टीएनएस की तरह कुछ आपके लिए सही नहीं लगता है, तो इसके साथ चिपके रहें क्योंकि यह किसी और के लिए काम करता है।

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