फेफड़ों के कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए आप होम रेडॉन स्तर कैसे कम करते हैं?

राडोन कमी को समझना

राडोन शमन हमारे घरों में रेडॉन गैस के स्तर को कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली विधियों को संदर्भित करता है। यदि रेडॉन परीक्षण के माध्यम से उन्नत रेडॉन स्तर का पता लगाया गया, और मरम्मत की गई, तो हम सिद्धांत रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में फेफड़ों के कैंसर से 20,000 मौतों को रोक सकते थे।

मुझे अक्सर सवाल पूछा जाता है: "क्या मैं अपने घर में रेडॉन के स्तर को कम करने के लिए खिड़कियां नहीं खोल सकता?" दुर्भाग्य से, हमारे परिवारों को रेडॉन गैस के कैंसर के कारणों से सुरक्षित रखना इतना आसान नहीं है।

राडोन गैस एक अदृश्य, गंध रहित गैस है जो मिट्टी में यूरेनियम के सामान्य टूटने से उत्पन्न होती है। राडोन नींव में दरारें, सिंप पंप और नालियों के आसपास खुलने, और पाइप और तारों के आसपास अंतराल के माध्यम से हमारे घरों में प्रवेश करता है। यद्यपि यूएसहेव के कुछ क्षेत्रों में रेडॉन के उच्च स्तर, सभी 50 राज्यों में घरों में ऊंचे स्तर पाए गए हैं , और अनुमान लगाया गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 15 में से 1 घरों ने रेडॉन स्तर को बढ़ाया है

राडोन मिटिगेशन कब अनुशंसित है?

पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) आपके घर को ठीक करने की सिफारिश करती है यदि रेडॉन स्तर 4 पीसीआई / एल (लीटर प्रति लीटर करी) से ऊपर है। वे यह भी कहते हैं कि यदि स्तर 2 पीसीआई / एल और 4 पीसीआई / एल के बीच आता है तो व्यक्तियों को मरम्मत पर विचार करना चाहिए। यह अज्ञात है कि हमारे घरों में रेडॉन गैस का स्तर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन संयुक्त राज्य कांग्रेस ने घरों में रेडॉन स्तर रखने के दीर्घकालिक लक्ष्य को परिभाषित किया है जो बाहरी हवा में औसत रेडॉन स्तर से अधिक नहीं है - 0.4 पीसीआई / एल।

वर्तमान में, अमेरिका में घरों के अंदर औसत रेडॉन स्तर 1.3 पीसीआई / एल है।

फेफड़ों के कैंसर की रोकथाम में रेडॉन कमी का महत्व

रेडॉन फेफड़ों के कैंसर का दूसरा प्रमुख कारण है और धूम्रपान करने वालों में फेफड़ों के कैंसर का नंबर एक कारण है ।

राडोन कमी के तरीके

अपने घर में रेडॉन गैस के स्तर को कम करने के लिए, रेडॉन शमन विशेषज्ञ अक्सर रेडॉन को आपके घर में प्रवेश करने से रोकने के तरीकों को देखते हैं, साथ ही साथ आपके घर में मौजूद रेडॉन के स्तर को कम करने के तरीकों को भी देखते हैं।

एक योग्य पेशेवर द्वारा किए गए राडोन शमन घरों के विशाल बहुमत में 2 पीसीआई / एल से कम करने के लिए रेडॉन स्तर को कम कर सकते हैं।

अपने घर में प्रवेश करने से राडोन को रोकना

नींव और पाइप के चारों ओर नींव और खुली जगहों में सीलिंग क्रैक कुछ रेडॉन को आपके घर में प्रवेश करने से रोकने में मदद कर सकते हैं। चूंकि इन उपायों को लगातार रेडॉन स्तरों पर नहीं दिखाया गया है, इसलिए आपके घर में पहले से मौजूद रेडॉन को कम करने के तरीकों की भी सिफारिश की जाती है।

आपके घर में रेडॉन वर्तमान के स्तर को कम करना

इनडोर हवा से रेडॉन को हटाने के लिए कई विधियों का उपयोग किया जाता है, और ये भिन्न हो सकते हैं, इस पर निर्भर करता है कि आपके घर में बेसमेंट है, एक क्रॉल स्पेस या कंक्रीट स्लैब पर बनाया गया है। इनमें से अधिकतर तकनीकों में सक्शन पाइप का कुछ रूप शामिल होता है जो आपके घर के नीचे जमीन से रेडॉन गैस खींचने के लिए डिज़ाइन किया गया है और प्रशंसक को रेडॉन गैस को आउटडोर हवा में घुमाने के लिए बनाया गया है।

नए निर्माण में राडोन कमी

यदि आप एक नया घर बना रहे हैं, तो रेडॉन प्रतिरोधी निर्माण के बारे में पूछें। यह पता लगाने के लिए कि आपको अपने निर्माता से क्या पूछना चाहिए, या एक निर्माता जो रेडॉन प्रतिरोधी निर्माण में माहिर हैं, को खोजने के लिए, रेडॉन पर ईपीए की वेबसाइट पर जाएं। आपके घर के निर्माण के बाद रेडॉन-प्रतिरोधी निर्माण का चयन करना एक रेडॉन समस्या की मरम्मत से बहुत कम महंगा है।

एक योग्य पेशेवर ढूँढना

रेडॉन शमन करने के लिए एक योग्य पेशेवर खोजने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ राज्यों में रेडॉन शमन प्रणाली के लिए विशिष्ट आवश्यकताएं होती हैं। आपका राज्य रेडॉन संपर्क आपको अपने क्षेत्र में प्रमाणित रेडॉन शमन विशेषज्ञों की एक सूची प्रदान कर सकता है।

ईपीए में एक चेकलिस्ट है जिसे आप रडोन शमन ठेकेदारों का मूल्यांकन और तुलना करते समय भर सकते हैं।

राडोन कमी की लागत

रेडॉन शमन की लागत आम तौर पर $ 1,200 की औसत लागत के साथ $ 800 और $ 2,500 के बीच होती है। ईपीए में सामान्य शमन विधियों की औसत स्थापना और परिचालन लागत की एक सूची है।

राडोन-प्रतिरोधी नए निर्माण में आम तौर पर $ 250 और $ 750 के बीच एक निर्माता का खर्च होता है।

यदि आप इस बात पर बहस कर रहे हैं कि इस अर्थव्यवस्था में रेडॉन शमन की लागत उपयुक्त है, तो कुछ फेफड़ों के कैंसर के आंकड़ों की समीक्षा करना उपयोगी हो सकता है। फेफड़ों का कैंसर संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं दोनों में कैंसर से संबंधित मौतों का प्रमुख कारण है, और रेडॉन फेफड़ों के कैंसर का दूसरा प्रमुख कारण है। एक और तुलना परिप्रेक्ष्य में रखने में मदद कर सकती है। यह उम्मीद की जाती है कि 2016 में 27,000 लोग संयुक्त राज्य अमेरिका में रेडॉन प्रेरित फेफड़ों के कैंसर से मर जाएंगे। यह उम्मीद है कि 2016 में संयुक्त राज्य अमेरिका में 40,000 महिलाएं स्तन कैंसर से मर जाएंगी। यह जानकर, यह आश्चर्य की बात है कि हम रेडॉन कमी के बारे में अधिक नहीं सुनते हैं - खासकर जब से रेडॉन एक्सपोजर, सिद्धांत रूप में, पूरी तरह से रोकथाम योग्य होना चाहिए।

दिल की धड़कन और फेफड़ों के कैंसर के इलाज की लागत के अलावा, एक और प्रकाश में रखो, लागत बीमारी से निदान होने वालों से परे बढ़ जाती है। यह अनुमान लगाया गया है कि देखभाल करने वाले लागत (फेफड़ों के कैंसर वाले किसी के लिए देखभाल करने वाले किसी प्रियजन द्वारा आवश्यक समय की लागत) 73,000 डॉलर से अधिक है। आप और आपके परिवार के लायक हैं!

विशेष परिस्थितियाँ

मिट्टी के माध्यम से अपने घर में प्रवेश करने के अलावा, रेडॉन अच्छी तरह से पानी में मौजूद हो सकता है, या उन वस्तुओं में जो हम अपने घरों जैसे ग्रेनाइट काउंटरटॉप्स में पेश कर सकते हैं। यदि आप अपने पानी में रेडॉन की संभावना के बारे में चिंतित हैं, तो अपने राज्य रेडॉन संपर्क से जांचें। पेयजल में रेडॉन के बारे में सामान्य जानकारी ईपीए की सुरक्षित पेय जल हॉटलाइन के माध्यम से 1-800-426-4791 पर उपलब्ध है।

यदि आपके पानी की आपूर्ति में रेडॉन के स्तर ऊपर उठाए जाते हैं, तो उपचार के लिए दो विकल्प हैं:

• प्वाइंट-ऑफ-एंट्री ट्रीटमेंट - यह विधि आपके घर में प्रवेश करने से पहले रेडॉन को हटाने के लिए पानी का इलाज करती है।
• प्वाइंट-ऑफ-यूज ट्रीटमेंट - यह तकनीक रेडॉन को आपके टैप पर पीने के पानी से हटा देती है। चूंकि रेडॉन पानी से हवा में जारी होता है (जैसे कि स्नान करने के दौरान) रेडॉन की तुलना में अधिक चिंता का विषय है, पॉइंट-ऑफ-एंट्री उपचार पसंदीदा उपचार विधि है।

> स्रोत:

> पर्यावरण संरक्षण एजेंसी। रेडॉन। 05/17/16 अपडेट किया गया। https://www.epa.gov/radon

> याब्राफ, के। और वाई किम। कैंसर से बचने वालों के लिए अनौपचारिक देखभाल के साथ जुड़े समय की लागत। कैंसर 200 9। 115 (एस 18): 4362-4373।