खेल से संबंधित प्रमुख चोटें गंभीर समस्याएं हैं जिन्हें उपचार की आवश्यकता हो सकती है
एक कसौटी मस्तिष्क को चोट पहुंचती है जो सिर के लिए एक जोरदार झटका के परिणामस्वरूप सामान्य मस्तिष्क कार्य की हानि का कारण बनती है। सीधे शब्दों में कहें, एक कसौटी मस्तिष्क ऊतक को चोट लगती है। चोट के बल के आधार पर कंस्यूशन में परिवर्तनीय प्रकार और लक्षणों की अवधि हो सकती है।
मस्तिष्क एक नरम संरचना है जो खोपड़ी की कठोर, कठोर सीमाओं के भीतर निहित है।
जब सिर मारा जाता है, तो मस्तिष्क के ऊतकों द्वारा बल को अवशोषित करने के कारण मस्तिष्क को घायल होने का जोखिम होता है। जब मस्तिष्क घायल हो जाता है, तो सामान्य सिग्नल मार्ग जो हमारे दिमाग से संदेश भेजते हैं, बाधित होते हैं।
कसौटी और इस चोट की गंभीरता की जागरुकता नाटकीय रूप से बढ़ी है। अतीत में, डॉक्टरों ने चोट के महत्व को कम करने के लिए शब्दों का इस्तेमाल किया ("अपनी घंटी दौड़ने")। उस प्रकार की भाषा चोट की संभावित गंभीरता की समझ की कमी बताती है। किसी भी समय एक कसौटी होती है, मस्तिष्क घायल हो गया है, और घायल व्यक्ति को इन चोटों के अद्यतित ज्ञान के साथ एक हेल्थकेयर पेशेवर द्वारा त्वरित मूल्यांकन की आवश्यकता है।
चिंता का संकेत
एक कसौटी के दर्जनों संकेत हैं, कुछ आम बातों में शामिल हैं:
- बेहोशी
- उलझन
- स्मृतिलोप
- भटकाव
- सरदर्द
- मतली उल्टी
- दृश्य अशांति (धुंधली दृष्टि, डबल दृष्टि)
- चक्कर आना
- तिरस्कारपूर्ण भाषण
- तंद्रा
सिर चोटों के लिए टेस्ट
यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है जब एक कसौटी के बाद सिर की इमेजिंग बिल्कुल जरूरी है, लेकिन कुछ दिशानिर्देश उपयोगी हैं। इमेजिंग पर विचार किया जाना चाहिए:
- अगर चेतना का नुकसान होता है
- अगर चिंता है कि खोपड़ी फ्रैक्चर मौजूद हो सकता है, या
- अगर फोकल न्यूरोलॉजिक घाटे का कोई सबूत है।
यदि किसी एथलीट के सिर की चोट हो जाती है, उसके बाद एक तथाकथित "स्पष्ट अंतराल" होता है, उसके बाद समय या सामान्य कार्य की अवधि चेतना के नुकसान या न्यूरोलॉजिकल फ़ंक्शन को खराब करने के बाद, उनके पास कुछ प्रकार की डायग्नोस्टिक इमेजिंग होनी चाहिए। इसके अलावा, अगर एक एथलीट के लक्षण खराब हो जाते हैं, तो डायग्नोस्टिक इमेजिंग पर विचार किया जाना चाहिए।
एक एथलीट को कभी भी एक कसौटी के बाद अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए - 12-24 घंटों की अवधि के लिए नियमित रूप से जिम्मेदार देखभालकर्ता द्वारा उन्हें फिर से मूल्यांकन किया जाना चाहिए। यदि यह सुरक्षित रूप से नहीं किया जा सकता है, तो रोगी अवलोकन (अस्पताल में भर्ती) पर विचार किया जा सकता है।
खेल पर लौट रहा है
कभी भी एक एथलीट एक कसौटी को बरकरार रखता है, उन्हें चोट के दिन एथलेटिक गतिविधि में वापस नहीं आना चाहिए। अतीत में, सिफारिश यह थी कि यदि एथलीट जल्दी से ठीक हो जाते हैं तो वे चोट के दिन खेलने के लिए वापस आ सकते हैं - अब इसे स्वीकार्य नहीं माना जाता है। एथलीट जो एक समझौता बनाए रखते हैं उन्हें खेल से हटाया जाना चाहिए और एक प्रशिक्षित पेशेवर (अक्सर एथलेटिक ट्रेनर, चिकित्सक, या अन्य चिकित्सकीय पेशेवर) द्वारा मूल्यांकन किया जाना चाहिए।
कंस्यूशन प्रबंधन में हालिया घटनाओं में से एक यह है कि एक रोगी के लक्षण होने पर, उन्हें अपने मस्तिष्क को आराम करने की अनुमति देनी चाहिए।
इसका मतलब है कि एथलीटों को न केवल खेल से दूर रहना चाहिए, बल्कि उन गतिविधियों को भी ध्यान में रखना चाहिए जिन्हें एकाग्रता की आवश्यकता होती है। मस्तिष्क के आराम में पढ़ने, अकादमिक गतिविधियों, टेलीविजन, या अन्य गतिविधियों को ध्यान में रखते हुए सांद्रता की आवश्यकता होती है। एक डॉक्टर ने प्रभावी मस्तिष्क को "जैसा भी हो सकता है उतना ऊब जाना" बताया।
इन मरीजों को नियंत्रित करने के लिए प्रशिक्षित सभी व्यक्तियों द्वारा मूल्यांकन किए जाने तक सभी मरीजों को कसौटी बरकरार रखने तक खेल में वापस नहीं आना चाहिए। कसौटी का प्रबंधन तेजी से बदल रहा है, और सभी डॉक्टर सबसे अद्यतित प्रबंधन में शिक्षित नहीं हैं। सबसे महत्वपूर्ण, किसी भी एथलीट को तब तक खेलना नहीं चाहिए जब तक सभी लक्षण हल नहीं हो जाते।
यहां तक कि हल्के लक्षणों को एक खिलाड़ी को प्रतिस्पर्धा में लौटने से बाहर करना चाहिए।
एक बार सभी लक्षणों का समाधान हो जाने के बाद, एथलीटों को धीरे-धीरे पर्यवेक्षण के तहत एथलेटिक गतिविधि फिर से शुरू करनी चाहिए। कसौटी के लक्षणों का कोई भी विकास एक संकेत होना चाहिए कि मस्तिष्क की चोट पूरी तरह से ठीक नहीं हुई है, और एथलीट को लंबी अवधि के लिए आराम करना चाहिए। उचित उपचार के बावजूद कुछ एथलीटों के लगातार लक्षण होते हैं, और अधिक विशिष्ट मूल्यांकन की आवश्यकता हो सकती है। दुर्भाग्यवश, इन चुनौतीपूर्ण सिर चोटों का सबसे अच्छा उपचार पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है, और इसलिए विशेष मूल्यांकन शामिल होते हैं जब लक्षण लगातार होते हैं।
कई कथनों को बनाए रखने वाले एथलीटों को ठीक से मूल्यांकन किए जाने तक खेलना नहीं चाहिए। यदि एकाधिक सहमतिएं हुई हैं, या यदि कंसुशन के लक्षण हल नहीं होते हैं, तो उच्च जोखिम वाले खेलों से आगे की भागीदारी से एथलीट को हटाने का विचार किया जाना चाहिए।