माइग्रेन अटैक और लक्षणों के चरण
जब कई लोग "माइग्रेन" सोचते हैं तो वे केवल दर्द के कारण सोचते हैं। हकीकत में, हालांकि, माइग्रेन एपिसोड में बहुत अधिक शामिल हैं।
ठेठ माइग्रेन एपिसोड में वास्तव में चार भाग होते हैं, जिन्हें चरण या घटकों के रूप में जाना जाता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हर माइग्रेनर में सभी चार चरणों का अनुभव नहीं होता है। इसके अलावा, विभिन्न एपिसोड के दौरान अनुभवी विभिन्न चरणों के साथ एपिसोड भिन्न हो सकते हैं।
माइग्रेन एपिसोड के चार चरण हैं:
- प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण
- आभा
- सरदर्द
- postdrome
प्राथमिक अथवा प्रारम्भिक लक्षण
प्रोड्रोम (जिसे कभी-कभी "प्री-हेडैश" कहा जाता है) माइग्रेन एपिसोड से घंटों या दिन पहले अनुभव किया जा सकता है। प्रोड्रोम को माइग्रेनूर की "पीला रोशनी" माना जा सकता है, यह एक चेतावनी है कि माइग्रेन निकट है।
प्रोड्रोम का अनुभव करने वाले लगभग 60 प्रतिशत माइग्रेनर्स के लिए, यह वास्तव में बहुत उपयोगी हो सकता है क्योंकि, कुछ मामलों में, यह एपिसोड को रद्द करने का मौका देता है। माइग्रेनर्स के लिए जो प्रोड्रोम का अनुभव करते हैं, यह माइग्रेन डायरी रखने और किसी के शरीर से अवगत होने के लिए एक ठोस मामला बनाता है।
प्रोड्रोम के लक्षण सामान्य हैं:
- भोजन की इच्छा
- कब्ज या दस्त
- मनोदशा में परिवर्तन: अवसाद, चिड़चिड़ाहट, आदि
- मांसपेशी कठोरता, विशेष रूप से गर्दन में
- थकान
- अनियंत्रित yawning
- तरल अवरोधन
- पेशाब की बढ़ी हुई आवृत्ति
आभा
आभा चरणों से सबसे परिचित है। आभा प्रोड्रोम का पालन करता है और आमतौर पर एक घंटे से भी कम रहता है।
आभा के लक्षण और प्रभाव व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, और कुछ काफी डरावना हो सकते हैं, खासकर जब पहली बार अनुभव किया जाता है।
जबकि ज्यादातर लोग शायद आभा के बारे में सोचते हैं कि सख्ती से दृश्य होने के कारण, आयुओं में लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला हो सकती है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- दृश्य लक्षण: चमकती रोशनी, लहरदार रेखाएं, धब्बे, दृष्टि का आंशिक नुकसान, धुंधली दृष्टि
- ओलफैक्टरी हेलुसिनेशन (गंध की गंध जो वहां नहीं हैं)
- उस सिर पर चेहरे या चरम की झुकाव या धुंधली जहां सिरदर्द विकसित होता है
- शब्दों और / या बोलने में कठिनाई
- उलझन
- सिर का चक्कर
- आंशिक पक्षाघात
- श्रवण भेदभाव (ऐसी चीजें सुनना जो वहां नहीं हैं
- सुनवाई में कमी या कमी
- कम सनसनी
- महसूस करने और स्पर्श करने के लिए अतिसंवेदनशीलता
माइग्रेनर्स के लगभग 20 प्रतिशत आभा अनुभव करते हैं। प्रोड्रोम के साथ, माइग्रेन आभा, जब माइग्रेनर इसके बारे में जानता है, एक चेतावनी के रूप में काम कर सकता है, और कभी-कभी सिरदर्द शुरू होने से पहले एपिसोड को समाप्त करने के लिए दवाओं के उपयोग की अनुमति देता है।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, सभी माइग्रेन एपिसोड में सभी चरणों को शामिल नहीं किया गया है। हालांकि बहुत आम नहीं है, कुछ माइग्रेन एपिसोड हैं जिनमें एक व्यक्ति को आभा का अनुभव होता है, लेकिन कोई सिरदर्द नहीं होता है। इस अनुभव के लिए कई शब्द हैं, जिनमें "मूक माइग्रेन," "सैन्स-माइग्रेन" और "माइग्रेन समकक्ष" शामिल हैं।
सरदर्द
सिरदर्द चरण आमतौर पर माइग्रेन एपिसोड का सबसे कमजोर हिस्सा होता है। इसका प्रभाव सिर तक ही सीमित नहीं है बल्कि पूरे शरीर को प्रभावित करता है। सिरदर्द का दर्द इतना तीव्र हो सकता है कि उन लोगों द्वारा समझना मुश्किल है जिन्होंने इसका अनुभव नहीं किया है।
यह चरण आमतौर पर एक से 72 घंटे तक रहता है।
कम आम मामलों में जहां यह 72 घंटे से अधिक समय तक चलता है, इसे स्थिति माइग्रेनोसस कहा जाता है, और चिकित्सा ध्यान मांगा जाना चाहिए। दर्द अक्सर किसी भी शारीरिक गतिविधि से खराब हो जाता है।
सिरदर्द चरण की अन्य विशेषताओं में शामिल हो सकते हैं:
- सिरदर्द दर्द जो अक्सर हेमिक्रेनियल होता है, या एक तरफ (यह दर्द दूसरी तरफ स्थानांतरित हो सकता है या द्विपक्षीय बन सकता है)
- फोनोफोबिया (ध्वनि की संवेदनशीलता)
- फोटोफोबिया (प्रकाश की संवेदनशीलता)
- मतली और उल्टी
- दस्त या कब्ज
- नाक की भीड़ और / या नाक बहती है
- अवसाद या गंभीर चिंता
- गर्म चमक और ठंड
- चक्कर आना
- व्यक्तिगत शरीर की प्रतिक्रियाओं के आधार पर निर्जलीकरण या द्रव प्रतिधारण
postdrome
एक बार सिरदर्द खत्म होने के बाद, माइग्रेन एपिसोड अभी खत्म नहीं हुआ है। पोस्टड्रोम (कभी-कभी पोस्ट-हेडैश कहा जाता है) तुरंत बाद में आता है।
बहुत से लोग पोस्टड्रोम को "ज़ोंबी की तरह" या "शिकारी" महसूस करते हैं। इन भावनाओं को अक्सर माइग्रेन के इलाज के लिए ली गई दवाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, लेकिन माइग्रेन के कारण भी हो सकता है।
पोस्टड्रोमल लक्षणों के साथ सिरदर्द चरण के अंत के 24 घंटों तक असामान्य सेरेब्रल रक्त प्रवाह और ईईजी रीडिंग के कारण संभवतः देखा जा सकता है। ऐसे मामलों में जहां सिरदर्द चरण के बिना प्रोड्रोम और / या आभा का अनुभव होता है, तब भी पोस्टड्रोम हो सकता है। पोस्टड्रोम के लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान
- मनोदशा में बदलाव
- मांसपेशी में कमज़ोरी
- चक्कर आना या हल्कापन
- कमज़ोर एकाग्रता
- गर्दन में अकड़न
से एक शब्द
यहां बड़ी तस्वीर यह है कि सिरदर्द की तुलना में माइग्रेन एपिसोड में कहीं अधिक है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि माइग्रेन से पीड़ित लोगों के लिए, इन चरणों के बारे में जानने के लिए एक बड़ा फायदा हो सकता है। एक बार जब आप उन्हें पहचान सकें, तो आपके पास अपने सिर दर्द से बचने या कम से कम कम करने का बेहतर मौका है।
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