रेकी थेरेपी स्वास्थ्य लाभ और उपयोग करता है

रेकी, उच्चारण राय-की, एक पूरक / वैकल्पिक चिकित्सा है । रेकी शब्द का मतलब है "सार्वभौमिक जीवन शक्ति"। यह दो जापानी शब्दों से बना है, रेई , जिसका अर्थ है "सार्वभौमिक भावना" और की , जिसका अर्थ है "जीवन शक्ति"।

रेकी के किस प्रकार का थेरेपी है?

रेकी को ऊर्जा चिकित्सा के रूप में वर्गीकृत किया जाता है।

ऊर्जा उपचार इस विश्वास पर आधारित हैं कि शरीर के आसपास और आसपास ऊर्जा क्षेत्रों में गड़बड़ी बीमारी में होती है, और प्रवाह में सुधार और ऊर्जा संतुलन स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार कर सकता है।

रेकी इस विचार पर आधारित है कि क्लाइंट की की , या जीवन शक्ति ऊर्जा के प्रवाह को बढ़ाने या सुधारने के लिए ऊर्जा को सार्वभौमिक ऊर्जा स्रोत से रेकी व्यवसायी के माध्यम से प्रेषित किया जाता है। रेकी व्यवसायी एक कंड्यूट के रूप में अभिनय करके फिर से ग्राहक से नकारात्मक ऊर्जा को हटा सकता है।

रेकी ऊर्जा को आध्यात्मिक अभ्यास माना जाता है, हालांकि ऐसा लगता है कि ग्राहक को किसी विशेष विश्वास प्रणाली का पालन करने की आवश्यकता नहीं होती है। फिर भी, कुछ लोगों को लगता है कि रेकी अपने धार्मिक या आध्यात्मिक मान्यताओं के साथ असंगत है।

इतिहास

माना जाता है कि 1 9 22 में मिकाओ Usui नामक एक विद्वान और जापानी जेन बौद्ध ने रेकी विकसित किया था। उन्होंने कई एशियाई उपचार विधियों से आकर्षित किया, जैसे तिब्बती बौद्ध ग्रंथों में पाया गया। Usui एक रेकी संगठन का गठन किया और दूसरों को अपनी तकनीक में प्रशिक्षित किया।

Usui के छात्रों में से एक, डॉ Chujiro Hayashi, तीन स्तरों को बनाकर और तकनीक में कई हाथ आंदोलनों को जोड़कर संशोधित रेकी।

1 9 36 में, हावाओ ताकाता नामक एक अमेरिकी ने डॉ हायाशी के टोक्यो क्लिनिक में रेकी थेरेपी थी। बाद में उन्होंने रेकी में प्रशिक्षित किया, एक रेकी मास्टर बन गया, और रेकी को उत्तरी अमेरिका में पेश करने का श्रेय दिया जाता है।

विभिन्न प्रकार के रेकी मौजूद हैं, जो शिक्षकों की विभिन्न वंशावली के माध्यम से उतरे हैं।

विशिष्ट रेकी सत्र

ग्राहक आमतौर पर बैठे या झूठ बोलने की स्थिति में होता है, पूरी तरह से पहना जाता है।

रेकी व्यवसायी अपने हाथों को ग्राहक के शरीर पर या उससे थोड़ा ऊपर रखता है।

रेकी सिद्धांत के अनुसार, ऊर्जा को स्वचालित रूप से शरीर के उन हिस्सों में जाना जाता है जहां इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होती है। माना जाता है कि रेकी व्यवसायी के हिस्से पर इरादा ऊर्जा के प्रवाह को निर्देशित करने में मदद करता है।

रेकी व्यवसायी यह सुनिश्चित करने के लिए शरीर के चारों ओर हाथ की स्थिति का उपयोग कर सकता है कि शरीर के किसी हिस्से को उपेक्षित नहीं किया जाता है।

प्रत्येक स्थिति दो से पांच मिनट के लिए आयोजित की जाती है। हाथ की स्थिति आमतौर पर उंगलियों और अंगूठे के साथ बढ़ाया जाता है।

रेकी सत्र के बाद लोगों को विश्राम की गहरी भावना महसूस हो सकती है। वे कभी-कभी गर्मी या ठंड, झुकाव, नींद, ताजगी, और / या लक्षणों में कमी की संवेदना की रिपोर्ट करते हैं।

एक सामान्य सत्र 30 से 9 0 मिनट के बीच कहीं भी रह सकता है। यद्यपि इसे अपने स्वयं के थेरेपी माना जाता है, रेकी को अन्य पूरक / वैकल्पिक उपचार या पारंपरिक चिकित्सा उपचार के साथ भी जोड़ा जा सकता है।

रेकी अभ्यास के अनुसार, रेकी को एक दूरी से भी लंबी दूरी तक प्रशासित किया जा सकता है।

उपयोग

वैकल्पिक चिकित्सा में, लोग विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के लिए रेकी का उपयोग करते हैं, जैसे कि:

• पुराना दर्द
• तनाव
• सर्जरी से वसूली
• कैंसर के लिए कीमोथेरेपी या विकिरण के दुष्प्रभाव

• प्रतिरक्षा में सुधार
• कल्याण और / या आध्यात्मिकता की भावना
• मर रहे लोगों में शांति की भावना में वृद्धि

संयुक्त राज्य अमेरिका में पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के उपयोग पर एक सर्वेक्षण में पाया गया कि 31,000 प्रतिभागियों में से 1.1% सर्वेक्षण से पहले वर्ष में रेकी का इस्तेमाल करते थे।

सबूत

रेकी जीवन शक्ति ऊर्जा और ऊर्जा क्षेत्रों पर आधारित है, लेकिन इस समय उनके अस्तित्व को निश्चित रूप से साबित नहीं किया गया है।

रेकी की आलोचनाओं में से एक यह है कि कोई वैज्ञानिक नींव नहीं है। यद्यपि विभिन्न स्वास्थ्य परिस्थितियों के लिए रेकी की प्रभावशीलता पर प्रारंभिक अध्ययन हुए हैं, लेकिन अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए, पुनरुत्पादित अध्ययनों की कमी है जो दिखाती है कि रेकी प्लेसबो से अधिक प्रभावी है।

उदाहरण के लिए, 60 से 80 वर्ष की उम्र के बीच 24 प्रतिभागियों को शामिल करने वाले चार सप्ताह के अध्ययन में सुझाव दिया गया है कि रेकी हल्के डिमेंशिया से जुड़े व्यवहार और स्मृति समस्याओं से संबंधित लक्षणों में सुधार कर सकती है, हालांकि संभावित प्लेसबो प्रभाव पर विचार नहीं किया गया था।

रेकी की प्रभावशीलता पर शोध चुनौतियों का सामना करता है क्योंकि यह एक हाथ से चिकित्सा है जिसके लिए चिकित्सक के इरादे की आवश्यकता होती है।

प्रैक्टिशनर्स के लिए प्रशिक्षण

यद्यपि रेकी के कई अलग-अलग स्कूल हैं, लेकिन यह आमतौर पर तीन या चार स्तरों या डिग्री में सीखा जाता है। प्रत्येक स्तर के लिए प्रशिक्षण आमतौर पर एक से दो दिन लगते हैं।

प्रत्येक स्तर में एक प्रमाणित रेकी व्यवसायी द्वारा "अनुलग्नक" शामिल होता है। अटैचमेंट्स में आम तौर पर हथेलियों के आंदोलनों के अनुक्रम के माध्यम से ऊर्जावान रेकी प्रतीकों की नियुक्ति और छात्र के सिर के ताज को रेकी ऊर्जा चैनल के लिए तैयार करने के लिए छात्र के सिर का ताज शामिल होता है।

रेकी सीखने के लिए कोई विशिष्ट प्रमाण-पत्र की आवश्यकता नहीं है। रेकी में प्रशिक्षित होने वाले बहुत से लोग मालिश चिकित्सक जैसे स्वास्थ्य पेशेवर हैं। उपभोक्ताओं के लिए एक चिंता यह है कि अधिकांश देशों में रेकी का कोई विनियमन नहीं है।

शिक्षण की विधि में भी बहुत भिन्नता है। इसके अलावा, कई ऊर्जा उपचार के लिए प्रशिक्षण की तुलना में कई रेकी पाठ्यक्रम अपेक्षाकृत कम हैं।

चेतावनियां

कुछ चिकित्सक इस स्थिति को खराब करने के संभावित जोखिम के कारण मनोवैज्ञानिक स्थितियों वाले लोगों के साथ सावधानी बरतने की सलाह देते हैं।

लोगों को रेकी होने के बाद कमजोरी, थकावट, अपचन, या सिरदर्द का अनुभव हो सकता है। रेकी चिकित्सक अक्सर ग्राहकों को इसकी अपेक्षा करने की सलाह देते हैं, और कहते हैं कि ये प्रतिक्रियाएं शरीर को "विषाक्त पदार्थ" जारी करने के कारण होती हैं। प्रैक्टिशनर्स अक्सर सुझाव देते हैं कि ग्राहक आराम करें और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहें।

स्वास्थ्य के लिए रेकी का उपयोग करना

सीमित शोध के कारण, किसी भी शर्त के लिए उपचार के रूप में रेकी की सिफारिश करना बहुत जल्द है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए रेकी का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

_{सूत्रों का कहना है}

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