जब आपके मुंह के घाव होते हैं तो सही भोजन खाने से कैंसर के इलाज के दौरान आपको आवश्यक पोषण प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। अच्छा पोषण आपके मुंह को ठीक करने में मदद करेगा, जिससे आप जल्द ही अपने सामान्य आहार पर वापस आ सकेंगे।
दर्द का प्रबंधन करें
कैंसर के इलाज में कुछ लोगों के लिए एक गले का मुंह और गले में समस्या हो सकती है। अपने डॉक्टर या नर्स से पूछें कि कैसे मुंह के मुंह को सबसे अच्छा तरीके से प्रबंधित किया जाए।
वे आपको उचित मुंह की देखभाल पर निर्देश दे सकते हैं और दर्द और सहायता उपचार को कम करने के लिए दवाएं लिख सकते हैं।
यदि आपका दर्द मुंह आपको खाने से रोक रहा है, तो अपने डॉक्टर को बताएं। यदि आपकी जानकारी नहीं है कि आप संघर्ष कर रहे हैं तो आपकी मेडिकल टीम आपकी मदद नहीं कर सकती है।
जब आपके पास मुंह के सूअर होते हैं तो कैसे और क्या खाएं
- मुंह के घाव गुहाओं और अन्य मुंह संक्रमण का कारण बन सकते हैं। सुनिश्चित करें कि कैंसर के उपचार से पहले, उसके दौरान और उसके बाद नियमित दंत चिकित्सा देखभाल हो। यदि आपके पास कोई अच्छा दंत चिकित्सक नहीं है, तो पूछें कि आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम आपको दंत चिकित्सा देखभाल करने में मदद कर सकती है।
- प्रत्येक भोजन और स्नैक के बाद गर्म पानी के साथ अपने मुंह को कुल्लाएं, या आपके डॉक्टर द्वारा जो भी समाधान की सिफारिश की जाए।
- अपने डॉक्टर या नर्स द्वारा दिए गए निर्देशों के अनुसार अपने दांतों को ब्रश करें। मुंह की देखभाल न छोड़ें, क्योंकि यह अधिक गंभीर मुंह संक्रमण के जोखिम को कम करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है।
- तरल पदार्थ युक्त अधिक नरम खाद्य पदार्थ और खाद्य पदार्थ खाएं। चिकनी कोशिश करें या हिलाओ; गर्म सूप (अच्छी तरह से पकाएं, लेकिन गर्म न करें); अतिरिक्त पानी या दूध के साथ पके हुए अनाज, जैसे कि पतले दलिया या गेहूं की क्रीम; दही; हलवा; ग्रेवी के साथ मैश किए हुए आलू; पास्ता; पुलाव; और डिब्बाबंद फल।
- मुंह दर्द टैफी के लिए नुस्खा आज़माएं, जिसे ऑन्कोलॉजी (कैंसर) नर्सों द्वारा विकसित किया गया था, विशेष रूप से उपचार के दौरान मुंह के दर्द वाले मरीजों की मदद करने के लिए।
- तरल पीने के लिए एक स्ट्रॉ का उपयोग करने का प्रयास करें, जो मुंह के घावों को "बाईपास" करने में मदद कर सकता है।
- छोटे काटने लो और प्रत्येक काटने सावधानी से चबाएं, लेकिन पूरी तरह से, जब आप खा रहे हों।
- दूध, सोया या चावल का दूध, रस, शोरबा, सॉस, ग्रेवी, सूप, दही, या जेली जैसे तरल पदार्थ या अर्ध-तरल पदार्थों के साथ नरम भोजन।
- फलों या सब्जियों को मैश या मिश्रण करने के लिए ब्लेंडर का प्रयोग करें।
- गर्मी गर्म, हर्बल (कैफीन मुक्त) चाय, जैसे कैमोमाइल।
- खाद्य फिसलन और निगलने में आसान बनाने के लिए तैयार व्यंजनों में थोड़ा जैतून का तेल जोड़ें।
- यदि आपके मुंह पर ठंडे भोजन आसान होते हैं, जमे हुए अंगों, जैसे जमे हुए अंगूर, कैंटलूप, आड़ू स्लाइस, या तरबूज के वेजेज आज़माएं।
- बर्फ चिप्स पर चूसना। बर्फ चबाओ मत - यह आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है।
- पानी के समृद्ध फल जैसे तरबूज, आड़ू, और अमृत की खाएं, लेकिन ऐसे फल से बचें जिनमें बेरीज जैसे छोटे बीज होते हैं।
- यदि आपका मुंह बहुत सूखा है, तो अपने फार्मासिस्ट से मसूड़ों, लार विकल्प, मुंह मॉइस्चराइज़र और अन्य उत्पादों को विशेष रूप से शुष्क मुंह के लिए पूछें, जैसे बायोटिन, सालेजन, ज़ीरो-लुब, सालीवार्ट, मुथ कोटे, मोई-स्टिर, ओरेक्स, सेलिक्स , ऑप्टोइस्टिस्ट, ऋषि नमी प्लस स्प्रे, जेलक्लेयर, ओरल बैलेंस, और ऋषि मुंह मॉइस्चराइज़र।
चीजें जो मुंह दर्द को जन्म दे सकती हैं शामिल हैं:
- कॉफी, सोडा, कोला, और चॉकलेट जैसे कैफीनयुक्त पेय और खाद्य पदार्थ।
- बियर, शराब, हार्ड शराब, और मिश्रित पेय सहित शराब।
- कठिन मांस, कच्ची सब्जियां, ब्रेड, प्रेट्ज़ेल, चावल, चिप्स, मफिन और केक।
- वाणिज्यिक mouthwashes, जिनमें से कई शराब शामिल हैं।
- तंबाकू, सिगरेट, पाइप, और चबाने तंबाकू सहित।
- टमाटर, नींबू के फल और रस (नारंगी, अंगूर, नींबू, नींबू), और मसालेदार या नमकीन खाद्य पदार्थ जैसे एसिडिक खाद्य पदार्थ।
सबसे महत्वपूर्ण बात: यदि आप मुंह के घावों के कारण नहीं खाते या पी सकते हैं, तो अपने डॉक्टर को बुलाओ।
सूत्रों का कहना है:
ओन्कोलॉजी न्यूट्रिशन डायटेटिक प्रैक्टिस ग्रुप। द क्लीनिकल गाइड टू ऑन्कोलॉजी न्यूट्रिशन , द्वितीय संस्करण, 2006. (इलियट एल, मोल्सिड एलएल, मैककॉलम पीडी, ग्रांट बी, एड्स।)। अमेरिकन डायटेटिक एसोसिएशन: शिकागो, आईएल।