जब आप स्तन सर्जरी करने जा रहे हैं, तो आपको घर छोड़ने से पहले सही चीज़ों को पैक करना होगा। आपके पास बाह्य रोगी प्रक्रिया हो सकती है, जैसे स्तन बायोप्सी या लम्पेक्टोमी , या आप मास्टक्टोमी या स्तन पुनर्निर्माण के साथ एक रोगी हो सकते हैं। किसी भी मामले में, यह आपके प्रवास को कम करेगा और आपकी वसूली को एक अच्छी तरह से पैक बैग के लिए गति देगा।
क्या पैक नहीं है
आपके पास कुछ प्रकार का संज्ञाहरण होगा, इसलिए आपको ड्राइवर की आवश्यकता होगी।
सर्जरी में रहते समय इस व्यक्ति को आपके लिए इंतजार करने की योजना बनाना चाहिए। वे आपके क़ीमती सामान, जैसे गहने, चालक के लाइसेंस, क्रेडिट कार्ड और नकदी पर पकड़ सकते हैं। इससे भी बेहतर, घर पर अपने क़ीमती सामान छोड़ दें, क्योंकि नर्स और तकनीशियन आपकी प्रक्रिया और वसूली के दौरान उन पर नजर नहीं रख सकते हैं।
आपकी कार में क्या लाया जाए
घर यात्रा के लिए, आप कुछ तकिए और एक कंबल आसान हो सकता है। एनेस्थेसिया कभी-कभी मतली और उल्टी का कारण बनता है, इसलिए कार में प्लास्टिक कचरे की दुकान को फेंकना बुद्धिमानी है। कुछ बोतलबंद पानी और ऊतक या गीले पोंछे भी तैयार हैं।
अस्पताल या डे सर्जरी चेक-इन के लिए तैयार रहें
अपनी पहचान , बीमा कार्ड और अपनी चेकबुक या क्रेडिट / डेबिट कार्ड को अपने चेक-इन पेपरवर्क के साथ लाएं। कुछ अस्पताल यह भी पूछेंगे कि क्या आपके पास अग्रिम निर्देश या जीवित इच्छा है, इसलिए यदि आपके पास है तो इस दस्तावेज़ की प्रतिलिपि लाएं। आपके डॉक्टर ने आपको साथ लेने के लिए प्रवेश पत्र दिए होंगे, इसलिए यदि आपके पास है तो उन्हें लाएं।
यदि आपको या अस्पताल से संपर्क करने की आवश्यकता होगी, तो अपने डॉक्टर के नाम और फोन नंबरों की एक सूची लें।
रातोंरात रहने के लिए कॉम्फोर्ट्स का एक थैला भरें
आपको अस्पताल में रातोंरात रहने की आवश्यकता हो सकती है, इसलिए समय बीतने और आपको आराम देने में मदद करने के लिए कुछ आरामदायक चीजें प्राप्त करें। अपनी नियमित दवाएं , कुछ हार्ड कैंडीज , और अपने टूथब्रश , टूथपेस्ट और डिओडोरेंट लाएं।
अपने प्रवेश से पहले वाई-फाई उपलब्धता के बारे में पूछें और क्या वे दिन के सर्जरी सूट, रिकवरी रूम या आपके अस्पताल के कमरे में अपने मोबाइल फोन, ई-रीडर, टैबलेट या लैपटॉप के उपयोग की अनुमति देते हैं। अपने बैग में अपने मोबाइल फोन या संगीत प्लेयर और इयरफ़ोन पर संगीत, पॉडकास्ट या ऑडियोबुक्स लाएं। जब आप ठीक हो जाते हैं तो अपने दिमाग पर कब्जा करने के लिए लैपटॉप, टैबलेट, ई-रीडर, उपन्यास, पत्रिका इत्यादि के साथ लाएं। यदि आपको उनकी ज़रूरत है तो अपने पढ़ने के चश्मे को मत भूलना!
एक मेकअप किट और कुछ त्वचा लोशन होने से आपकी आत्माओं को उठाने में मदद मिल सकती है। आप के साथ एक छोटा 12 "16 से" आराम तकिया लाओ; ये निविदा अंडरर्म चीजों के लिए बहुत अच्छे हैं, और सीटबेट को सवारी घर के दौरान अपनी छाती पर दबाकर रखने के लिए।
सरल आसान वस्त्र
अस्पताल से अपनी वापसी यात्रा के लिए एकदम सही पोशाक पैक करें। ध्यान रखें कि आपके पास शल्य चिकित्सा नाली , ड्रेसिंग और निविदा चीजें हो सकती हैं। जब आप अपने कपड़े चुनते हैं तो अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता को आराम दें।
- ढीला शीर्ष के करीब है: आप अपनी बाहों को उठाने या अपने सिर पर कुछ खींचने की तरह महसूस नहीं कर सकते हैं।
- लोचदार-कमर वाले पैंट: न केवल इन्हें अंदर और बाहर जाना आसान होता है, बल्कि किसी के लिए नेविगेट करने में आपकी सहायता करना भी आसान होता है।
- एक अच्छी चाल के साथ जूते पर पर्ची: यदि आप झुकाव नहीं करना चाहते हैं और जूते को बांधना चाहते हैं, तो कुछ पर्ची-जूते या वेल्क्रो-क्लोजिंग स्नीकर्स लें।
- अच्छे समर्थन के साथ फ्रंट-क्लोजिंग ब्रा: अपने सर्जन से पूछें जो आपके लिए सबसे अच्छा होगा - एक सहायक ब्रा, या स्पोर्ट्स ब्रा। आपकी ब्रा को आपके ड्रेसिंग पर फिट होना पड़ सकता है, और सामने में बंद होने से आपको कपड़े पहने जाने पर अधिक नियंत्रण मिल जाता है।
- सुरक्षा पिन या शल्य चिकित्सा के बाद कैमिसोल: सर्जिकल नालियों को जगह में रखने के लिए, ताकि वे एंकरिंग सिवनी से घूमते या लटकते न हों।
क्यों अच्छा पैकिंग आपको आराम देता है
स्तन सर्जरी होने का विचार आपको चिंतित और असहज कर सकता है। आप अपने शरीर को अपने सर्जन और नर्सों पर भरोसा करेंगे, और सर्वोत्तम परिणाम की उम्मीद करेंगे। अस्पताल की यात्रा के लिए पैकिंग आपको आने वाले अनुभव पर कुछ नियंत्रण दे सकती है, और मानसिक रूप से, शारीरिक और भावनात्मक रूप से तैयार करने में आपकी मदद कर सकती है।
गौर करें कि चीजें आपको आराम और आश्वासन दे सकती हैं, और एक अच्छी रवैया के साथ उन चीजों को पैक कर सकती हैं।