कैंसर के बाद अपने सेक्स लाइफ को कैसे पुनः प्राप्त करें

केमो और सर्जरी के यौन दुष्प्रभाव

यदि आप आने वाले कैंसर उपचार से जूझ रहे हैं, तो लैंगिकता और अंतरंगता शायद आपकी सूची के शीर्ष पर नहीं है, लेकिन वे चिंता को कम करने, तनाव मुक्त करने और आपको पुनर्प्राप्त करने में मदद करने के लिए एक तरह का प्रतिनिधित्व करते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या संभव है। कुछ उपचार दूसरों की तुलना में आपकी कामुकता पर अधिक प्रभाव डालते हैं।

संभावनाओं को स्वीकार करते हुए आपको उपचार विकल्पों के बीच निर्णय लेने में मदद के लिए जानकारी के साथ सशक्त भी हो सकता है।

आखिरकार, तैयार होने से आपको सुरंग के अंत में सामान्य रूप से जीवित जीवन की ओर प्रकाश देखने की अनुमति मिल जाएगी। यह आपको प्रेरित भी कर सकता है और आपको पुरस्कार पर अपनी नजर रखने में मदद करता है।

कैंसर उपचार साइड इफेक्ट्स

डिम्बग्रंथि के कैंसर उपचार से आपके शरीर में शारीरिक परिवर्तन हो सकते हैं जो स्थायी या अस्थायी हो सकता है। ये परिवर्तन आपके समग्र शरीर की छवि को प्रभावित कर सकते हैं, जो अक्सर आपके शरीर के कथित परिवर्तनों के कारण होता है। बदले में, आपके मनोविज्ञान और भावनाएं प्रभावित होती हैं, आमतौर पर इलाज के कारण हार्मोनल असंतुलन से संबंधित होती है।

लेकिन आप सबसे आम दुष्प्रभाव क्या उम्मीद कर सकते हैं? साइड इफेक्ट्स की संभावना और हद तक किस प्रकार के उपचार की योजना बनाई गई है। निम्नलिखित दुष्प्रभाव काफी आम हैं और होने की संभावना सबसे अधिक है:

• इच्छा का नुकसान
• एक संभोग प्राप्त करने में कठिनाई
• योनि को छोटा करना या संकुचित करना
• दर्दनाक संभोग
• योनि सूखापन

ध्यान रखें कि सभी को उपरोक्त दुष्प्रभावों में से प्रत्येक को नहीं मिलेगा।

ये केवल संभावनाएं हैं। कुछ को कोई अनुभव नहीं होगा, जबकि अन्य में बहुत सी समस्याएं हो सकती हैं। कभी-कभी दुष्प्रभाव संक्षिप्त होते हैं, जबकि अन्य आजीवन होते हैं।

कीमोथेरेपी साइड इफेक्ट्स

कीमोथेरेपी आमतौर पर नस में इंजेक्शन दी जाती है, और यह पूरे शरीर को प्रभावित करती है। कामेथेरेपी के दौरान कामेच्छा, या इच्छा का नुकसान बहुत आम है।

बेशक, वांछनीय महसूस करना मुश्किल है और अगर आप परेशान महसूस करते हैं और आपके बाल गिर रहे हैं तो अंतरंगता चाहते हैं। सौभाग्य से जब केमो से संबंधित साइड इफेक्ट्स कम हो जाते हैं, तो ये यौन संबंधों के दुष्प्रभाव आम तौर पर सुधारते हैं। हालांकि, शरीर छवि परिवर्तन का मनोवैज्ञानिक झटका जारी रह सकता है, और कामुकता की भावनाओं और निकटता की इच्छा को वापस लेने में कुछ समय लग सकता है।

शारीरिक रूप से बोलते हुए, कीमोथेरेपी अंडाशय को प्रभावित करती है, जो एस्ट्रोजेन और टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करती है । यदि अंडाशय को हटा दिया गया है या यदि आप रजोनिवृत्ति हैं तो यह समस्या में नहीं जुड़ जाएगा, लेकिन डिम्बग्रंथि के कैंसर के शुरुआती चरणों में, केवल एक अंडाशय पीछे छोड़ दिया जाता है।

आपके द्वारा प्राप्त कीमोथेरेपी के प्रकार के आधार पर, हार्मोनल आउटपुट की कमी के कारण अस्थायी या स्थायी परेशानी हो सकती है। हार्मोन के स्तर में कमी से फ्लश हो सकता है, पसीने, मूड स्विंग्स, इच्छा का नुकसान, और योनि सूखापन हो सकता है। बदले में, योनि सूखापन दर्दनाक सेक्स का कारण बन सकती है। आपके पास कैंसर के प्रकार के आधार पर - हार्मोन-संवेदनशील या नहीं - हार्मोनल प्रतिस्थापन चिकित्सा निर्धारित की जा सकती है। इसमें कामेच्छा बढ़ाने के लिए रजोनिवृत्ति के लक्षण और टेस्टोस्टेरोन दोनों के लिए एस्ट्रोजन दोनों शामिल हो सकते हैं।

यदि कैंसर एस्ट्रोजेन-संवेदनशील है, हालांकि, आमतौर पर एस्ट्रोजेन का उपभोग करने का अच्छा विचार नहीं है।

फिर भी, कोई चिकित्सीय सबूत नहीं है कि डिम्बग्रंथि के कैंसर में एस्ट्रोजेन प्रतिस्थापन जीवित रहने पर असर डालता है। पौधों के स्रोतों से उपलब्ध कमजोर जैव-समान हार्मोन भी उपलब्ध हैं।

यह एक चुनौतीपूर्ण मुद्दा है जो हर किसी को अलग-अलग प्रभावित करता है , इसलिए अपने डॉक्टर के साथ अपनी स्थिति और विकल्पों पर चर्चा करना सबसे अच्छा है।

सर्जरी साइड इफेक्ट्स

डिम्बग्रंथि कैंसर साइटोरेटक्टिव सर्जरी आम तौर पर श्रोणि में कुछ अंगों को हटाने के लिए कहती है। इसमें केवल गर्भाशय और अंडाशय, या गुदाशय का हिस्सा भी शामिल हो सकता है। लेकिन इसे रोकने के लिए किए गए शल्य चिकित्सा उपायों के बावजूद, जैसे योनि के पीछे के क्षेत्र में ओमेंटम डालने के बाद, आंत्र के इस हिस्से को हटा दिया जाता है, योनि के पीछे कोई सदमे अवशोषक नहीं होता है।

योनि श्रोणि में पीछे की ओर गिर सकती है और मांसपेशियों और हड्डी में फंस जाती है। इसके परिणामस्वरूप दर्दनाक संभोग होता है जिसके लिए प्रवेश की कोण को अधिक आरामदायक बनाने के लिए यौन आदतों और पदों में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। अगर अंडाशय हटा दिए गए हैं और आपने रजोनिवृत्ति का अनुभव नहीं किया है, तो ये वही लक्षण हो सकते हैं।

कभी-कभी, आंतों / गुदाशय का केवल आंशिक हटाने की आवश्यकता होती है और दो सिरों को फिर से जोड़ दिया जाता है, जो कोलोस्टोमी बैग की आवश्यकता को बदल देता है। कॉलन / रेक्टम को हटाने के करीब गुदा के लिए है, कोलोस्टोमी बैग की आवश्यकता होने की संभावना अधिक है। जाहिर है, यह एक प्रमुख शरीर छवि परिवर्तन है, और कामुकता के बारे में भावनात्मक दुष्प्रभावों को संबोधित करना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि अगर कोलोस्टॉमी की आवश्यकता होती है, तो अन्य विकल्पों के अलावा "प्रशिक्षण" कोलोस्टोमीज़ सूखे होने के लिए बैग से बचने के तरीके भी हैं।

यौन साइड इफेक्ट्स के साथ कैसे सामना करें

अपने डॉक्टरों और हेल्थकेयर टीम से बात करें। इन मुद्दों के बारे में अपने डॉक्टरों से बात करने के बारे में शर्मिंदा, शर्मिंदा, या अजीब महसूस करने का कोई कारण नहीं है। आपके लक्ष्यों और रुचियों पर एक इलाज का चयन करने का निर्णय हो सकता है। उदाहरण के लिए, एक कट्टरपंथी शल्य चिकित्सा प्रक्रिया और कीमोथेरेपी के साथ-साथ कम कट्टरपंथी सर्जरी भी उतनी ही प्रभावी हो सकती है, लेकिन कामुकता पर उनके प्रभाव काफी अलग हो सकते हैं।

आपको पूरी तरह से इस निर्णय लेने की प्रक्रिया के बीच में होना चाहिए। स्थायी समस्या बनने से पहले कामुकता और अंतरंगता के मुद्दों को हल करने के लिए नर्स और परामर्शदाता भी उपलब्ध हैं। उनको ढूंढो। उनसे बात करो।

अपने यौन साथी से बात करो। निर्णय लेने, सामना करने और पुनर्प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए आपके साथी को बारीकी से शामिल होना चाहिए। एक साथ काम करके आप अपनी कामुकता हासिल करने के लिए उपचार, स्नेहक, dilators, और अन्य उपकरणों का पता लगा सकते हैं। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, कुछ यौन आदतों और पदों को बदलने की आवश्यकता हो सकती है। इसे एक साथ जोड़ना एक बढ़ता अनुभव हो सकता है जो आपको एक साथ लाएगा।

अंतरंगता के साथ प्रयोग। योनि संभोग के अलावा अंतरंग होने के कई तरीके हैं। क्लिटोरल उत्तेजना, मौखिक संभोग, गुदा संभोग, और सेक्स खिलौने सभी संतोषजनक विकल्प हैं। कैसिंग और cuddling या तो छूट नहीं है। विचार तलाशना, चिंता और तनाव को कम करना, और अपने घनिष्ठ संबंधों को फिर से शुरू करना है।

कैंसर से बचने वाले और समर्थन समूहों की तलाश करें। इन दिनों आप समर्थन समूहों और कैंसर से बचने वाले आमने-सामने या ऑनलाइन बात कर सकते हैं। आप यह जानकर राहत पा सकेंगे कि बचे हुए लोग घनिष्ठता और कामुकता को अपने जीवन में वापस लाने में सक्षम हैं।