और यह जानना आपके लिए महत्वपूर्ण है क्यों
कई मेडिकल स्टडीज अब बहुत दृढ़ता से दिखाते हैं कि अमेरिकियों को छुट्टियों के आसपास दिल का दौरा पड़ता है - विशेष रूप से, थैंक्सगिविंग और न्यू इयर्स डे के बीच का समय - साल के अन्य समय में दिल के दौरे वाले लोगों की तुलना में मरने की अधिक संभावना है।
छुट्टियों के दौरान कार्डियक मृत्यु दर में वृद्धि बहुत बड़ी नहीं है - लगभग 5% - लेकिन यह सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण है, और अब कई बड़ी आबादी के अध्ययनों में इसकी पुष्टि हुई है।
कई जांचकर्ताओं ने यह पता लगाने की कोशिश की है कि यह मामला क्यों है, और सिद्धांतों में वृद्धि हुई है। उनमे शामिल है:
- ठंड के मौसम की शुरुआत सर्दी शुरू होती है
- छुट्टियों के दौरान अस्पताल के कर्मचारियों को कम किया
- बढ़ी अवसाद और भावनात्मक तनाव
- फैटी खाद्य पदार्थ और शराब की अतिसंवेदनशीलता
- चिकित्सा ध्यान देने में देरी
वास्तविक कारण
आज कोई भी साबित नहीं कर सकता कि छुट्टियों के दौरान दिल का दौरा मृत्यु दर क्यों बढ़ती है। लेकिन मैंने महत्व के आरोही क्रम में सैद्धांतिक संभावित कारणों की उपर्युक्त सूची को आदेश देने की स्वतंत्रता ली है, कम से कम संभवतः सबसे अधिक संभावना है।
पहले दो स्पष्टीकरण - ठंड के मौसम की शुरुआत, और अस्पताल के कर्मचारियों को कम करने - एक प्रमुख भूमिका निभाने की संभावना नहीं है। छुट्टियों के दौरान उच्च दिल का दौरा मृत्यु दर दक्षिणी, गर्म राज्यों में प्रचलित है क्योंकि वे उत्तरी राज्यों में हैं।
और जिन जांचकर्ताओं ने औपचारिक रूप से इस सवाल का आकलन किया है, वे दिसंबर में किसी भी अन्य समय की तुलना में दिसंबर में दिल के दौरे से भर्ती होने पर गति या देखभाल की गुणवत्ता में किसी भी ड्रॉप-ऑफ़ को नहीं ढूंढ पाए हैं।
अवसाद, जो छुट्टियों के दौरान प्रमुख है - खासकर वृद्ध लोगों के लिए, जिनके लिए छुट्टियां खुशी के समय के लिए हानि की भावना का आह्वान कर सकती हैं, या प्रियजनों के लिए जो उपस्थित नहीं हैं - दिल के दौरे के लिए एक ज्ञात जोखिम कारक है, और संभवत: कम से कम जोखिम में से कुछ। छुट्टियों के मौसम का जोड़ा तनाव भी कुछ डिग्री में योगदान दे सकता है।
आहार विवेकाधिकार
कुछ प्रकार के आहार विवेकाधिकार दिल के दौरे को ट्रिगर करने में मदद कर सकते हैं। कुछ सबूत बताते हैं कि संतृप्त वसा में अत्यधिक भोजन खाने से रोगग्रस्त कोरोनरी धमनियों में प्लेक टूटने में मदद मिल सकती है। नमक में अतिसंवेदनशीलता उच्च रक्तचाप या दिल की विफलता वाले लोगों में अतिरिक्त हृदय तनाव पैदा कर सकती है । और अल्कोहल पर लोड होने से " अवकाश दिल " ट्रिगर हो सकता है - यानी, एट्रियल फाइब्रिलेशन की शुरुआत, जो बदले में, गंभीर कोरोनरी धमनी रोग वाले किसी व्यक्ति में दिल का दौरा पड़ सकती है।
लेकिन सामान्य ज्ञान से पता चलता है कि छुट्टियों के आस-पास दिल के दौरे घातक क्यों हैं, यह समझाने में सरल अस्वीकार एक बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। छुट्टियों के दौरान छाती में दर्द या अन्य लक्षण विकसित करने वाले लोग शायद लक्षणों को दूर करने की कोशिश कर सकते हैं, या उन्हें किसी अन्य कारण (अतिरक्षण, तनाव, इत्यादि) के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं, यह दिल का दौरा कैसे हो सकता है? यह क्रिसमस है!
लक्षणों को नजरअंदाज करना घातक हो सकता है
संभावित खतरनाक हृदय संबंधी लक्षणों की इस तरह की जानबूझकर अनदेखी तब तक चलती रहती है जब तक कि उन लक्षणों को आसानी से अनदेखा नहीं किया जा सके। उस समय तक, दिल का दौरा पीड़ित अस्पताल में वर्ष के अन्य समय के मुकाबले बहुत बाद में आता है। यह देरी घातक हो सकती है।
जब आपको दिल का दौरा पड़ता है, तो समय सार का होता है। कुछ मिनटों की देरी से स्वस्थ दिल से बचने, एक बहुत ही क्षतिग्रस्त दिल से मरने या मरने के बीच अंतर हो सकता है। छुट्टियों पर दिल के दौरे से ग्रस्त मरीजों की देखभाल करने वाले किसी भी चिकित्सक आपको बताएगा कि उस वर्ष के लोग लोग "इसे बाहर सवारी" करने की कोशिश करते हैं, ताकि मौसम और परिवार के लिए मौसम बर्बाद न करें।
जब तक वे मदद लेते हैं, वे बहुत व्यस्त होते हैं, अगर वे छुट्टियों के मौसम को नजरअंदाज कर देते थे, और तुरंत चिकित्सा सहायता मांगा जाता था। और जैसे ही होता है, छुट्टियों के दौरान अंतिम संस्कार में भाग लेना भी परिवार और दोस्तों के लिए काफी विघटनकारी होता है।
सिर्फ इसलिए कि छुट्टियों का मतलब यह नहीं है कि आपको दिल का दौरा नहीं हो सकता है। यदि आपके लक्षण हैं, तो तुरंत चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें।
जानें कि दिल के दौरे से कैसे बचें।
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