दालचीनी और शहद फ्लू का इलाज कर सकते हैं?

क्या यह तथ्य या कथा है?

सोशल मीडिया पर हर दिन अविश्वसनीय चीजें पारित की जाती हैं, लेकिन मैंने "चिकित्सा चमत्कार" की संख्या में वृद्धि देखी है, जो लोग बिना प्रश्न के स्वीकार करते हैं क्योंकि एक दोस्त या परिचित व्यक्ति उन्हें साझा करता है।

ऐसा एक दावा मैंने देखा है दालचीनी और शहद की "उपचार शक्तियों" के साथ करना है। अन्य अविश्वसनीय दावों में से दालचीनी और शहद कैंसर का इलाज करेंगे, वास्तव में ?!), पद बताता है:

इन्फ्लुएंजा: स्पेन में एक वैज्ञानिक ने साबित कर दिया है कि शहद में एक प्राकृतिक 'संघटक' होता है, जो इन्फ्लूएंजा रोगाणुओं को मारता है और रोगी को फ्लू से बचाता है।

क्या यह सच हो सकता है?

जो कुछ भी आप पढ़ते हैं उस पर विश्वास न करें। जाहिर है, "मेडिकल सलाह" का यह टुकड़ा कनाडाई सुपरमार्केट टैबलेट से निकला है।

जब आपके पास ठंड या फ्लू के लक्षण होते हैं तो शहद के उपयोग में कुछ लाभ होता है , लेकिन कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं है कि दालचीनी वास्तव में फ्लू का इलाज करती है। यह इन्फ्लूएंजा को मारता नहीं है या फ्लू के विकास से किसी व्यक्ति को रोकता नहीं है।

शहद के लाभ

हालांकि यह फ्लू को ठीक करने या रोकने के लिए नहीं जा रहा है, जबकि बीमार होने पर शहद के कुछ उपयोगी लाभ होते हैं। शहद के साथ गर्म चाय पीना एक गले के गले को शांत करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है और परेशान खांसी भी कम कर सकता है।

• अधिक गले में खराश उपचार

ऊपरी श्वसन संक्रमण वाले बच्चों के बीच एक अध्ययन में, बच्चों के माता-पिता जिन्हें सोने के 30 मिनट पहले शहद दिया गया था, उन लोगों की तुलना में काफी बेहतर नींद की सूचना दी गई थी।

बच्चों को दिए गए काउंटर खांसी दमनकारी पर आम तौर पर डेक्स्रोमेथोरफान ( डेलसिम सहित कई ब्रांड नामों के तहत बेचा गया) की तुलना में माता-पिता द्वारा शहद को अधिक अनुकूल बनाया गया था। इस अध्ययन का नतीजा उत्साहजनक है क्योंकि शहद से बच्चों को खांसी से छुटकारा पाने के लिए बच्चों को खांसी की दवा देने से काफी सुरक्षित है, जिससे साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं।

हालांकि, शहद को 1 वर्ष से कम आयु के बच्चों को कभी नहीं दिया जाना चाहिए क्योंकि यह वनस्पतिवाद का कारण बन सकता है - संभावित रूप से घातक बीमारी।

दालचीनी मदद करता है?

दालचीनी को सदियों से दवा के रूप में इस्तेमाल किया गया है, लेकिन इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह इस समय फ्लू या किसी अन्य चिकित्सा स्थिति के इलाज के रूप में कोई लाभ प्रदान करता है। यद्यपि इसे आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, दालचीनी का उपयोग एलर्जी वाले लोगों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए और पुरानी चिकित्सीय स्थितियों वाले लोग जो अन्य दवाएं ले सकते हैं। किसी भी दवा या पूरक लेने से पहले हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से जांच करें कि वे प्रतिक्रिया नहीं देंगे और गंभीर साइड इफेक्ट्स का कारण बनेंगे।

आप क्या कर सकते है

दालचीनी और शहद लेने के दौरान फ्लू को रोकने या ठीक करने के लिए कुछ भी नहीं करने जा रहे हैं, अन्य चीजें हैं जो आप कर सकते हैं।

• जब आप फ्लू प्राप्त करते हैं तो क्या करना है
• फ्लू उपचार विकल्प
• आपका फ्लू सीजन टूल किट
• आपके फ्लू टीके प्रश्नों का उत्तर दिया गया

जब आप इंटरनेट, सोशल मीडिया या मुंह के शब्द के माध्यम से चिकित्सा जानकारी में आते हैं, तो संदेह हो। अपने शोध करें और देखें कि दावों को वास्तविक शोध के साथ साबित या समर्थित किया जा सकता है या नहीं। पता लगाएं कि यह कहां से आया था और यदि यह एक विश्वसनीय स्रोत है। सिर्फ इसलिए कि आपका दोस्त कुछ कहता है या पोस्ट करता है, जो इसे सच नहीं बनाता है!

> स्रोत:

> पॉल आईएम, बेयलर जे, मैकमोनागल ए, शेफर एमएल, डुडा एल, बर्लिन सीएम जूनियर। "हनी, डेक्स्ट्रोमेथोरफ़ान का प्रभाव, और खांसी बच्चों और उनके माता-पिता के लिए रात्रि खांसी और नींद की गुणवत्ता पर कोई उपचार नहीं।" आर्क Pediatr Adolesc मेड। 2007 दिसंबर; 161 (12): 1140-6। PubMed। यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसीन।

> "हनी एंड दालचीनी इलाज" साप्ताहिक विश्व समाचार 17 जनवरी 95।

> "दालचीनी" जड़ी बूटी एक नज़र में अप्रैल 12. पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए राष्ट्रीय केंद्र। राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान। यूएस डिपार्टमेंट ऑफ़ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेस।