धूम्रपान छोड़ने से त्वचा कैंसर को रोक सकता है?

यदि आप त्वचा कैंसर होने के बारे में चिंतित हैं, तो आपको इसे रोकने के लिए अब धूम्रपान छोड़ना चाहिए। अधिकांश लोगों को पता है कि सूर्य से पराबैंगनी विकिरण त्वचा के कैंसर का कारण बन सकता है। कम व्यापक रूप से ज्ञात यह है कि तंबाकू का उपयोग स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा के विकास के आपके जोखिम को तीन गुना कर सकता है।

धूम्रपान: बदसूरत सत्य

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, 2006-24 प्रतिशत पुरुषों और 18 प्रतिशत महिलाओं में 44.5 मिलियन अमेरिकी वयस्क वर्तमान धूम्रपान करने वाले थे।

धूम्रपान हर साल दुनिया भर में अविश्वसनीय 438,000 अमेरिकियों और तीन मिलियन से अधिक लोगों को मारता है।

धूम्रपान फेफड़ों के कैंसर, लारनेक्स (वॉयस बॉक्स), मौखिक गुहा, फेरनक्स (गले), एसोफैगस (पेट से जुड़ी ट्यूब निगलने), और मूत्राशय का एक प्रमुख कारण है। यह पैनक्रिया, गर्भाशय, गुर्दे, पेट, और कुछ ल्यूकेमिया के कैंसर के विकास में योगदान देता है। यह हृदय रोग, एन्यूरीज़्म, ब्रोंकाइटिस, एम्फिसीमा, और स्ट्रोक का एक प्रमुख कारण है। यदि वह पर्याप्त नहीं थे (और कई स्वास्थ्य प्रभाव सूचीबद्ध नहीं हैं), धूम्रपान भी कई त्वचा स्थितियों से जुड़ा हुआ है:

• स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा
• ख़राब घाव भरना
• पुनर्निर्माण सर्जरी के दौरान जटिलताओं
• समय से पहले त्वचा उम्र बढ़ने
• मुँहासे
• सोरायसिस
• बाल झड़ना

यदि आप अभी भी धूम्रपान छोड़ने के लिए आश्वस्त नहीं हैं, तो इस पर विचार करें: सीडीसी का अनुमान है कि वयस्क पुरुष धूम्रपान करने वालों का औसत 13.2 साल का जीवन खो देता है, और धूम्रपान करने वालों के कारण महिला धूम्रपान करने वालों को 14.5 साल का जीवन खो देता है।

आपको छोड़ने में मदद के लिए उपकरण और सलाह उपलब्ध हैं।

लिंक के लिए साक्ष्य

शायद धूम्रपान और त्वचा कैंसर के बीच एक संघ के लिए सबसे अच्छा प्रमाण नीदरलैंड में लीडेन यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के सोफी डी हर्टोग और सहयोगियों के अध्ययन से आता है। शोधकर्ताओं ने 580 लोगों का साक्षात्कार किया जिनके पास त्वचा कैंसर का कुछ रूप था और 386 जो नहीं थे।

उन्होंने पाया कि वर्तमान धूम्रपान करने वालों में, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा विकसित करने का जोखिम धूम्रपान करने वालों की तुलना में 3.3 गुना अधिक है। धूम्रपान और बेसल सेल कार्सिनोमा या मेलेनोमा के बीच कोई लिंक नहीं मिला था।

पूर्व धूम्रपान करने वालों ने त्वचा कैंसर के अनुबंध के अपने जोखिम को काफी हद तक कम कर सकते हैं, लेकिन केवल 1.9 गुना अधिक जोखिम के लिए। सिगरेट की संख्या में धूम्रपान और ऊंचा जोखिम के बीच एक सकारात्मक संबंध भी देखा गया: भारी धूम्रपान करने वालों (एक दिन में 20 से अधिक सिगरेट) में, जोखिम 4.1 के रूप में उच्च होता है, जबकि धूम्रपान करने वालों में जो दिन में 10 से कम सिगरेट का उपभोग करते हैं, जोखिम 2.4 तक गिरता है। दिलचस्प बात यह है कि सिगार धूम्रपान और त्वचा के कैंसर की घटनाओं के बीच कोई संबंध नहीं मिला है, फिर भी पाइप धूम्रपान करने वालों को सिगरेट धूम्रपान करने वालों के समान जोखिम था।

लिंक कैसे काम करता है?

वास्तव में त्वचा कैंसर के कारण तंबाकू धुआं कैसे अस्पष्ट रहता है। यह संभव है कि तम्बाकू धुएं में 3,000 रसायनों में से एक त्वचा कैंसरजन (कैंसर पैदा करने वाला एजेंट) के रूप में कार्य कर सकता है, या तो धूम्रपान के साथ सीधे संपर्क (जो त्वचा कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है) या फेफड़ों द्वारा अवशोषित करके खून। इस तंत्र के लिए साक्ष्य यह है कि जानवरों के प्रयोगों में त्वचा से प्रेरित स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा को तम्बाकू धुआं लगाया जाता है। धूम्रपान प्रतिरक्षा प्रणाली को बाधित करके त्वचा के कैंसर को भी प्रेरित कर सकता है क्योंकि अंग प्रत्यारोपण या अन्य कारणों से दबाए गए प्रतिरक्षा प्रणाली वाले मरीज़ स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

धूम्रपान और त्वचा कैंसर के बीच संबंध में अनुसंधान जारी है। लेकिन अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के एमडी माइकल थुन कहते हैं, "लंबे समय तक धूम्रपान से बचने के लिए भारी स्वास्थ्य कारण रहे हैं। लोगों के लिए धूम्रपान बंद करना या शुरू नहीं करना एक और कारण है।"

_{सूत्रों का कहना है:}

_{संयुक्त राज्य अमेरिका में वयस्क सिगरेट धूम्रपान: वर्तमान अनुमान। रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र।}

_{डी हर्टोग एसए, वेन्सेवेन सीए, बस्टियान्स एमटी, किएलच सीजे, बर्कआउट एमजे, वेस्टेंडॉर्प आरजी, वर्मीर बीजे, बौवेस बाविंक जेएन; लीडेन त्वचा कैंसर अध्ययन। धूम्रपान और त्वचा कैंसर के बीच संबंध। जे क्लिन ऑनकॉल । 2001; 19 (1): 231-8।}

_{फ्रीमैन ए, बर्ड जी, मेटेलित्सा एआई, बरंकिन बी, लॉज़न जीजे। धूम्रपान के कटनीस प्रभाव। जे कटन मेड सर्ज ; 2004 8 (6): 415-23।}

_{मोरिता ए तंबाकू धूम्रपान समय से पहले त्वचा उम्र बढ़ने का कारण बनता है। जे डर्माटोल विज्ञान 2007; 48 (3): 16 9-75।}

_{त्वचा कैंसर से जुड़ा धूम्रपान। अमेरिकन कैंसर सोसायटी। मई 2001।}