मतली और उल्टी के कई संभावित कारण हैं, कुछ सौम्य और कुछ गंभीर हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कारण, मतली, और उल्टी क्या भयानक लगती है और कमजोर हो सकती है - और अचानक एपिसोड बहुत डरावना हो सकता है। बेहतर होने का पहला कदम यह है कि आप पहली जगह बीमार क्यों हो गए हैं।
खाद्य विषाक्तता, पेट वायरस, गर्भावस्था, अल्कोहल में अतिसंवेदनशीलता, और माइग्रेन कुछ आम हैं, आमतौर पर मतली और उल्टी के हानिरहित कारण हैं जिन्हें हाइड्रेशन, आराम और दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है।
उल्टी के अधिक गंभीर कारणों में शामिल हो सकते हैं:
- पथरी
- दिमाग की चोट
- कैंसर के कुछ रूपों
- दिल का दौरा
- पेट दर्द रोग
- अंतड़ियों में रुकावट
- गुर्दा या यकृत विकार
- मस्तिष्कावरण शोथ
केमोथेरेपी प्राप्त करने वाले कई कैंसर रोगियों को भी मतली और उल्टी से पीड़ित हैं।
बच्चों को आमतौर पर वायरस, गति बीमारी, अतिरक्षण, और उच्च बुखार के कारण उल्टी का अनुभव होता है, लेकिन वे अधिक गंभीर कारणों से भी उल्टी हो सकते हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या घर पर स्वास्थ्य के लिए खुद को नर्सिंग पर चिकित्सकीय ध्यान देना या ध्यान देना है या इनके संयोजन। लंबे समय तक उल्टी निर्जलीकरण का कारण बन सकती है, जो स्वयं पर एक चिकित्सा समस्या बन सकती है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप बीमार क्यों हैं।
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पहले इन प्रश्नों से पहले पूछेंआपकी उल्टी कैसे शुरू हुई, और आपके अतिरिक्त लक्षण क्या हैं, इसके कारणों के संकेत मिल सकते हैं। अपने आप से पूछने के लिए यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं:
क्या आप ठीक महसूस कर रहे थे और फिर अचानक उल्टी शुरू कर दिया?
अगर आपको उल्टी शुरू करने से पहले बीमार होने का कोई संकेत नहीं था, तो यह संभावित रूप से गंभीर समस्या का संकेत हो सकता है, जैसे एपेंडिसाइटिस या आंतों में बाधा।
क्या आप गंभीर पेट दर्द का सामना कर रहे हैं?
पेट दर्द के साथ होने वाली उल्टी (न केवल मतली) एपेंडिसाइटिस का संकेत हो सकती है। अपने हेल्थकेयर प्रदाता से संपर्क करें।
क्या आपको पेट की बग के अन्य लक्षणों के बिना गंभीर सिरदर्द है?
गंभीर सिरदर्द के साथ होने वाली उल्टी मेनिंगिटिस जैसी कुछ गंभीर बीमारियों का संकेत हो सकती है। यदि आपको गंभीर सिरदर्द और उल्टी का सामना करना पड़ रहा है, तो तुरंत चिकित्सा ध्यान दें। यदि आपको दस्त और उल्टी हो गई है और फिर खराब सिरदर्द विकसित होता है, तो यह निर्जलीकरण के कारण हो सकता है। अगर आपको लगता है कि यह आपके सिरदर्द का कारण हो सकता है, तो यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपको इलाज की आवश्यकता है, अपने हेल्थकेयर प्रदाता से संपर्क करें।
क्या आप उल्टी से पहले उल्टी या दस्त का अनुभव कर रहे थे?
ये आश्वस्त संकेत हैं कि पेट की बग के कारण आपकी उल्टी सबसे अधिक संभावना है। यह गैस्ट्रोएंटेरिटिस या ई। कोलाई या साल्मोनेला जैसे बैक्टीरिया जैसे वायरस हो सकता है। जबकि ज्यादातर मामलों में अपने आप बेहतर होते हैं, बच्चे और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग जटिलताओं को विकसित कर सकते हैं।
क्या आप को बुखार है?
एक बुखार पेट के वायरस का एक और आम लक्षण है। जब दस्त और उल्टी के साथ होता है और आपके पास कोई अन्य लक्षण नहीं होता है, तो आप शायद घर पर खुद को इलाज करने के लिए कदम उठा सकते हैं जब तक कि आपको विश्वास न हो कि आप निर्जलित हैं।
हालांकि, अगर आपको दस्त के बिना उच्च बुखार और उल्टी हो, तो यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। निर्धारित करें कि क्या आपके पास कोई अन्य लक्षण है और अपने हेल्थकेयर प्रदाता से जांच करें।
क्या आपने पिछले 24 घंटों में सिर की चोट लगी है?
अगर आपको या आपके बच्चे को पिछले 24 घंटों में सिर की चोट हो गई है और उल्टी शुरू हो गई है, तो चिकित्सकीय ध्यान दें। यह मस्तिष्क पर एक कसौटी या बढ़ते दबाव का संकेत हो सकता है।
क्या आप यात्रा कर रहे हैं / चल रहे हैं?
जब लोग गति बीमार होते हैं तो बहुत से लोग मतली और उल्टी का अनुभव करते हैं। कारों, हवाई जहाजों और नौकाओं में यात्रा करते समय मोशन बीमारी बहुत आम है।
क्या आपको दर्दनाक पेशाब है?
पेशाब होने पर बुखार, उल्टी, और दर्द मूत्र पथ संक्रमण के सभी लक्षण हैं। अगर आपको लगता है कि आपको मूत्र पथ संक्रमण हो सकता है, तो आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को परीक्षण और एंटीबायोटिक्स के साथ इलाज करने की आवश्यकता होगी।
क्या आपके पास फ्लू का संकेत भी है?
यदि आप या आपका बच्चा भीड़ में है और उल्टी हो रही है, तो यह इन्फ्लूएंजा (फ्लू) के लक्षण हो सकती है। वयस्कों के लिए फ्लू के साथ उल्टी आम नहीं है लेकिन बच्चों में अधिक बार होती है। अगर आपको लगता है कि आप या आपके बच्चे के पास फ्लू हो सकता है, तो अपने हेल्थकेयर प्रदाता से संपर्क करें। यदि आपके लक्षण पिछले 48 घंटों के भीतर शुरू हो गए हैं, तो आप एंटीवायरल दवाओं के लिए उम्मीदवार हो सकते हैं जो आपको थोड़ा तेज़ी से बेहतर महसूस करने में मदद कर सकते हैं।
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फ्लश करने से पहले देखोसकल हो सकता है, आपकी उल्टी की स्थिरता आपको इसके कारण के बारे में कुछ जानकारी बता सकती है। एक नज़र डालें और देखें कि यह है या नहीं:
हाल ही में खाना खाया
अधिकांश उल्टी आप जो कुछ भी खा चुके थे, वैसे ही दिखने लगती है। यदि आप केवल कुछ बार उल्टी हो जाते हैं और इसमें भोजन होता है, तो यह पेट में वायरस, भोजन विषाक्तता या गर्भावस्था जैसी पूरी तरह से अलग हो सकता है।
चमकीला हरा
उल्टी जो गहरा हरा है आम तौर पर पित्त है। बच्चों के लिए, यह एक गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है जिसके लिए तुरंत चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह तब भी हो सकता है जब एक व्यक्ति ने इतनी उल्टी हो कि पेट में कोई भोजन या तरल नहीं बचा है। इस मामले में, यह निर्जलीकरण का संकेत हो सकता है।
कचरू लाल
यदि आप उज्ज्वल लाल उल्टी कर रहे हैं, तो यह रक्त हो सकता है। लाल उल्टी के अन्य कारण हाल ही में कुछ लाल या हाल ही में नाकबंद खाने या पी सकते हैं। यदि आप जानते हैं कि आपने हाल ही में खाने या पीने के लिए कुछ भी लाल नहीं किया है, और नाकबंद नहीं हुआ है, तो उज्ज्वल लाल उल्टी की उपस्थिति एक चिकित्सा आपातकाल को इंगित करती है।
कॉफ़ी की तलछट
कॉफी उल्टी की तरह दिखने वाली ब्लैक उल्टी भी रक्त हो सकती है। यदि यह ताजा खून नहीं है, तो यह अक्सर बहुत अंधेरा हो जाता है और जब आप उल्टी हो तो काला दिखते हैं। यद्यपि सक्रिय आंतरिक रक्तस्राव नहीं हो सकता है, लेकिन कॉफ़ी ग्राउंड की तरह दिखने वाली उल्टी अभी भी एक चिकित्सा आपात स्थिति माना जाता है।
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उल्टी के लिए डॉक्टर को कब देखना हैआम तौर पर, उल्टी पेट के वायरस के कारण होती है और 24 घंटों में स्वयं ही हल हो जाती है। जब तक आप निर्जलित नहीं होते हैं, तब तक पेट में वायरस होने पर उल्टी के लिए डॉक्टर को देखने का कोई कारण नहीं है।
हालांकि, जैसा ऊपर बताया गया है, कुछ बीमारियां जो उल्टी का कारण बनती हैं उन्हें तत्काल या तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।
संक्षेप में, संकेत है कि आपको उल्टी के लिए अपने हेल्थकेयर प्रदाता को देखने की आवश्यकता हो सकती है:
- निर्जलीकरण (यदि आप बार-बार तरल पदार्थों की थोड़ी मात्रा में उल्टी हो जाते हैं, तो आपको डॉक्टर को देखने की ज़रूरत होती है; निर्जलीकरण के अन्य लक्षणों में विशेष रूप से छोटे बच्चों, सूखे मुंह या आंखों और थकान में 12 घंटे तक पेशाब नहीं होता है)
- उल्टी और / या कठोर गर्दन से जुड़े बहुत गंभीर सिरदर्द
- गंभीर पेट दर्द
- उलझन
- बुखार
- पिछले 24 घंटों में सिर की चोट का इतिहास
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उल्टी के लिए घरेलू उपचारयदि आपके पेट में पेट या बम का कोई और सौम्य कारण है, तो उपचार में अक्सर ब्रैट आहार के लिए प्रगतिशील तरल के आराम और छोटे सिप्स शामिल होंगे।
आराम
इसमें आपके शरीर और पेट को आराम करना शामिल है। उल्टी होने के 15 से 20 मिनट के लिए कुछ भी खाने या पीने का प्रयास न करें।
बीमार होने पर किसी भी शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने का प्रयास न करें।
स्पष्ट तरल पदार्थ
यदि आप 15 से 20 मिनट की अवधि के लिए उल्टी नहीं करते हैं, तो आप स्पष्ट तरल पदार्थ पेश करने का प्रयास कर सकते हैं। प्रत्येक 5 या 10 मिनट में पानी या इलेक्ट्रोलाइट पेय (जैसे गेटोरेड या पेडियलाइट) का एक छोटा सा सिपा लें।
चूंकि आप स्पष्ट तरल पदार्थ सहन करने में सक्षम हैं, आप धीरे-धीरे उस राशि को बढ़ा सकते हैं जिसे आप हर बार पीते हैं।
चरण 3 पर जाने से पहले कम से कम 6 घंटे के लिए स्पष्ट तरल पदार्थ जारी रखें।
यदि आप फिर से उल्टी करना शुरू करते हैं, तो चरण 1 पर वापस जाएं।
ब्रैट आहार
बीआरएटी बी अनाना, आर बर्फ, एक पाइपूस, और टी ओस्ट के लिए खड़ा है।
यदि आप 6 घंटे या उससे अधिक के लिए स्पष्ट तरल पदार्थ रखने में सक्षम हैं, तो आप ब्रैट आहार में प्रगति कर सकते हैं । यदि आपके पेट में वायरस है तो ये सभी खाद्य पदार्थ खाने के लिए अच्छे हैं। वे चमकदार और पचाने में आसान हैं। आप तब तक अन्य खाद्य पदार्थ खा सकते हैं जब तक कि वे भी ब्लेंड और पचाने में आसान हों। कुछ अन्य अच्छे विकल्पों में मैश किए हुए आलू, सूखे पटाखे, और प्रेट्ज़ेल शामिल हैं।
यदि बीआरएटी आहार शुरू करने के बाद उल्टी रिटर्न, चरण 1 पर वापस जाएं।
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उल्टी के लिए दवाएंमतली और उल्टी के इलाज के लिए कुछ दवाएं उपलब्ध हैं। उल्टी के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं आम तौर पर अप्रभावी होती हैं, लेकिन मतली या "परेशान पेट" में मदद कर सकती हैं।
कुछ आम ओटीसी दवाओं में शामिल हैं:
- पेप्टो बिस्मोल, काओपेक्टेट (बिस्मुथ सबलालिसिलेट )। पेट अस्तर की रक्षा करके काम करता है। यदि आप इसके लिए एलर्जी हैं तो इस दवा का प्रयोग न करें। एस्पिरिन के साथ गठबंधन मत करो। इसके अलावा, इसे 12 वर्ष से कम आयु के किसी व्यक्ति को या 18 वर्ष से कम आयु के किसी व्यक्ति को कभी भी नहीं दिया जाना चाहिए, जिसमें चिकनपॉक्स या फ्लू है, रेय सिंड्रोम के विकास के जोखिम के कारण।
- Dramamine। यद्यपि यह एंटीहिस्टामाइन (एंटी-एलर्जी दवा) है, लेकिन ड्रामामाइन आमतौर पर गति बीमारी के कारण मतली और उल्टी के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है।
गंभीर मतली और उल्टी के साथ मदद करने के लिए कुछ नुस्खे दवाएं उपलब्ध हैं।
इसमें शामिल है:
- ज़ोफ्रान (ऑनडेंसट्रॉन)। मूल रूप से विकसित और कीमोथेरेपी के कारण गंभीर मतली और उल्टी का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है, ज़ोफ्रान का उपयोग वयस्कों और बच्चों में अनियंत्रित उल्टी के इलाज के लिए किया जाता है।
- फेनेरगान (प्रोमेथीन)। फेनेरगान भी एंटीहिस्टामाइन है, लेकिन अक्सर मतली और उल्टी के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। इसका उपयोग दर्द निवारक के रूप में भी किया जा सकता है या सर्जरी से पहले एक व्यक्ति सो सकता है।
इन दोनों दवाओं को केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध हैं। अधिकांश स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता फ़ोन पर उन्हें निर्धारित नहीं करेंगे। इन दवाओं में से एक लेने से पहले अपने हेल्थकेयर प्रदाता द्वारा देखा जाना महत्वपूर्ण है। केवल वे ही निर्धारित कर सकते हैं कि दवा आपके और आपकी बीमारी के लिए उपयुक्त है या नहीं। वे आपकी उल्टी के अधिक गंभीर कारणों को रद्द करने में भी सक्षम होंगे।
सूत्रों का कहना है:
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क्लीवलैंड क्लिनिक। मतली और उल्टी।
"एंटीमेटिक दवाएं: मतली और उल्टी के लिए ओटीसी राहत।" FamilyDoctor.org जनवरी 11. अमेरिकी एकेडमी ऑफ फैमिली फिजीशियन।
"शिशु उल्टी।" स्वस्थ बच्चे 11 अगस्त 10. अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स।
"मतली और उल्टी।" मेडिकल एजुकेशन एंड रिसर्च के लिए मेयो फाउंडेशन 14 मई 11।