अपने साइनस कंजेशन का मूल्यांकन करें

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साइनस कंजेशन के प्रकार
आप किस प्रकार की भीड़ से निपट रहे हैं? एरिक ऑड्रास / ओनोकी / गेट्टी छवियां

आपका साइनस भीड़ कैसा दिखता है? यह क्या कर रहा हैं? आइए संभावनाओं को देखें।

क्या आपके पास नाक बहती है?

क्या आपका सिर भर गया है, जिससे आपकी नाक से सांस लेने में मुश्किल हो रही है?

यदि आपके पास जल निकासी है, तो यह किस रंग का है?

क्या आपके चेहरे और आंखों में दबाव है?

पता लगाएं कि आपको साइनस भीड़ के लिए डॉक्टर को कब देखना चाहिए

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साइनस कंजेशन के लिए दवाएं
आपके लिए कौन सा उपचार सही है? नीला ऐ / आईकॉन छवियां / गेट्टी छवियां

विभिन्न प्रकार के साइनस भीड़ के इलाज के लिए दवाओं की दो प्राथमिक श्रेणियां हैं। वे एंटीहिस्टामाइन और decongestants के रूप में जाना जाता है।

एंटिहिस्टामाइन्स

एंटीहिस्टामाइन्स का उपयोग एक नाक के लिए किया जाता है। वे साइनस भीड़ को सूखने और नाक के ड्रिप को धीमा करने में मदद करते हैं। एंटीहिस्टामाइन का प्रयोग आमतौर पर मौसमी एलर्जी के इलाज के लिए किया जाता है।

कुछ आम एंटीहिस्टामाइन्स में बेनाड्रिल (डिफेनहाइड्रामाइन), क्लारिटिन (लोराटाडाइन), ज़ीरटेक और एलेग्रा शामिल हैं

सर्दी खांसी की दवा

Decongestants का उपयोग उस भयानक, अपने सिर में पूरी तरह से महसूस करने के लिए किया जाता है। वे आपके नाक के मार्गों में सूजन को कम करते हैं जो श्लेष्म को निकालने की अनुमति देता है।

कुछ आम decongestants में Sudafed (स्यूडोफेड्राइन) और सुदाफ पीई (phenylephrine) शामिल हैं।

कई दवाएं बहु-लक्षण उपचार करने के लिए अन्य दवाओं के साथ इन decongestants या एंटीहिस्टामाइन में से एक को गठबंधन करती हैं। वे कई ब्रांड नामों के तहत बेचे जाते हैं।

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दवाओं के बिना साइनस कंजेशन का इलाज
दवा के बिना अपने साइनस साफ़ करें। नाइटैंडडे इमेज / ई + / गेट्टी इमेजेस

साइनस भीड़ से छुटकारा पाने में मदद के लिए विभिन्न प्रकार के गैर-दवा उपचार उपलब्ध हैं। कुछ बेहतरीन विकल्पों में humidifiers, नमकीन नाक स्प्रे और नमकीन नाक की बूंद शामिल हैं।

humidifiers

Humidifiers हवा में नमी रखने में मदद करते हैं और नाक के मार्गों को सुखाने से रोकते हैं। वे सर्दियों में विशेष रूप से प्रभावी होते हैं। हीटर चलने के साथ, हमारे घरों में हवा जल्दी से सूख जाती है, जो बदले में नाक के मार्गों को सूखती है और सांस लेने में और अधिक कठिन बनाती है। एक ठंडा धुंध humidifier चल रहा है, विशेष रूप से सोते समय, सूखे नाक के मार्गों और सुबह में मोटी भीड़ नाक के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

सलाईन नाक स्प्रे

दिन में कुछ बार इस्तेमाल किया जाने वाला सलाईन नाक स्प्रे भीड़ को कम करने और जल निकासी में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह दवा के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी विकल्प है क्योंकि नमकीन नाक स्प्रे बस बाँझ नमक पानी है।

आपको सावधानी बरतनी चाहिए कि ओवर-द-काउंटर नाक decongestant स्प्रे (जैसे Afrin) पर अधिक उपयोग न करें। तीन से चार दिनों से अधिक समय तक औषधीय नाक स्प्रे का उपयोग वास्तव में भीड़ में वृद्धि कर सकते हैं।

नेटी पॉट

साइनस गुहाओं को कुल्ला करने के लिए कई वर्षों तक नेटी बर्तन का इस्तेमाल किया गया है। लगभग किसी भी फार्मेसी या स्टोर में कई किस्में उपलब्ध हैं जिनमें दवा विज्ञान है। एक नमकीन समाधान का उपयोग करके, आप इस उपकरण का उपयोग कर सकते हैं जो दवाओं के बिना स्वाभाविक रूप से अपने साइनस से श्लेष्म कुल्ला करने के लिए एक लघु टीपोट की तरह दिखता है।

नमकीन नाक बूंद और बल्ब सिरिंज

खारे नाक की बूंदें और नाक से जल निकासी या मोटी श्लेष्म निकालने के लिए शिशुओं में बल्ब सिरिंज का उपयोग किया जा सकता है। शिशु केवल अपनी नाक के माध्यम से सांस लेते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि नाक के मार्ग खुले रहें। यह सरल विधि प्रभावी है और कई दवाओं जैसे हानिकारक साइड इफेक्ट्स का कारण नहीं बनती है।

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आपके साइनस कंजेशन के कारण क्या हो सकता है?
उस भीड़ का कारण क्या हो सकता है? Sturti / ई + / गेट्टी छवियों

साइनस भीड़ कई चीजों के कारण हो सकती है, इसलिए आपके अन्य लक्षणों का मूल्यांकन करना भी महत्वपूर्ण है। अगर आपको अपने लक्षणों के बारे में चिंता है, तो आपको हमेशा अपने डॉक्टर या स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से संपर्क करना चाहिए।

साइनस भीड़ एक लक्षण है जो बहुत से ऊपरी श्वसन संक्रमण और बीमारियों के साथ आता है। अधिकांश समय यह अपने आप पर चलेगा लेकिन कभी-कभी इसे दवा के साथ इलाज करने की आवश्यकता होती है।

लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर से सलाह के लिए यह जानकारी प्रतिस्थापित नहीं की जानी चाहिए। यह किसी भी बीमारी का निदान नहीं करने, सूचित करने और शिक्षित करने के लिए है। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से अपने स्वास्थ्य के बारे में प्रश्नों के साथ संपर्क करें।