उपचार जो मदद कर सकते हैं
अवलोकन
"वैरिकाज़" शब्द लैटिन शब्द "वेरिएक्स" से आता है, जिसका अर्थ है "मुड़"। वैरिकाज़ नसों में वृद्धि होती है, मुड़ते नसों जो आम तौर पर नीली बैंगनी होती हैं। नसों में छोटे, एक तरफा वाल्व सुनिश्चित करते हैं कि रक्त केवल दिल की ओर बहता है। कुछ लोगों में, ये वाल्व कमजोर हो जाते हैं और नसों में रक्त एकत्र होता है, जिससे उन्हें असामान्य रूप से बढ़ जाता है।
पैरों पर वैरिकाज़ नसों सबसे आम हैं, क्योंकि पैर नसों को गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ काम करना चाहिए।
पैर नसों पर स्थायी बढ़ता दबाव। संयुक्त राज्य अमेरिका में वैरिकाज़ नसों की एक आम स्थिति है। 25 प्रतिशत महिलाएं प्रभावित होती हैं और 15 तक पुरुष प्रभावित होते हैं।
प्राकृतिक उपचार
अब तक, दावा के लिए वैज्ञानिक समर्थन कि किसी भी उपाय वैरिकाज़ नसों का इलाज कर सकते हैं काफी कमी है।
1) घोड़े की गोलियां निकालें
जड़ी-बूटियों के घोड़े की गोलियां ( एस्कुलस हिप्पोकास्टानम ) वैरिकाज़ नसों और पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता (संबंधित स्थिति) के लिए सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले वैकल्पिक चिकित्सा उपचारों में से एक है। घोड़े की गोलियों में सक्रिय घटक एस्किन नामक एक यौगिक है।
2006 में, कोचीन सहयोग के शोधकर्ताओं ने पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता वाले लोगों में मौखिक घोड़े की गोलियों के निकालने के उपयोग से संबंधित अध्ययनों की समीक्षा की और प्लेसबो की तुलना में घोड़े के चेस्टनट निकालने के साथ पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के लक्षणों और लक्षणों में सुधार पाया। हॉर्स चेस्टनट निकालने के परिणामस्वरूप प्लेसबो की तुलना में पैर दर्द और सूजन में महत्वपूर्ण कमी आई है।
शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि सबूतों के आधार पर, घुड़सवार निकालने की पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के लिए अल्पावधि उपचार के रूप में संभावित क्षमता है। हालांकि, अध्ययनों में से कोई भी मूल्यांकन नहीं किया गया कि निकालने से वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति कम हो सकती है। पूरे घोड़े की गोलियां एफडीए द्वारा असुरक्षित मानी जाती हैं और इससे मतली, उल्टी, दस्त, सिरदर्द, आवेग, परिसंचरण और श्वसन विफलता, और यहां तक कि मौत भी हो सकती है।
चाय, पत्तियां, नट, और घोड़े की गोलियों के पौधे के अन्य कच्चे रूपों से बचा जाना चाहिए।
घोड़े की गोलियों पर अधिक।
2) अंगूर बीज और पाइन छाल निकालें
अंगूर बीज निकालने ( विटामिन विनीफेरा ) और पाइन छाल निकालने ( पिनस मैरिटिमा ) दोनों में ओलिगोमेरिक प्रोंथोसाइनिडिन कॉम्प्लेक्स (ओपीसी), एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो रक्त वाहिकाओं की संयोजी ऊतक संरचना को मजबूत करने और सूजन को कम करने के लिए प्रकट होते हैं।
प्रारंभिक अध्ययनों से पता चलता है कि ओपीसी विभिन्न नसों के साथ लोगों की मदद करते हैं। अंगूर बीज निकालने को अंगूर के बीज निकालने से भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए। सबसे अधिक रिपोर्ट किए गए दुष्प्रभाव पाचन संबंधी शिकायतें हैं जैसे कि मतली और परेशान पेट।
ऑटोम्यून्यून परिस्थितियों वाले लोग, जैसे रूमेटोइड गठिया, एकाधिक स्क्लेरोसिस, और क्रॉन की बीमारी, प्रतिरक्षा प्रणाली पर इसके प्रभावों के कारण डॉक्टर की पर्यवेक्षण के तहत पाइन बैक या गैपसीड निकालने नहीं लेनी चाहिए। गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं या बच्चों में पाइन छाल और अंगूर के अर्क की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।
पाइन छाल या grapeseed निष्कर्ष दवाओं के साथ संयुक्त नहीं किया जाना चाहिए जो प्रतिरक्षा प्रणाली या कॉर्टिकोस्टेरॉइड के साथ दबाया जाना चाहिए, जब तक कि चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत।
Grapeseed निकालने और पाइन छाल निकालने पर अधिक।
3) कसाई का झाड़ू
लिली परिवार में एक पौधे, कसाई के झाड़ू ( Ruscus aculeatus ) को बॉक्स होली या घुटने वाली होली के रूप में भी जाना जाता है। इसमें रुस्कोजेनिन, घटक होते हैं जो समर्थक कहते हैं कि रक्त वाहिकाओं की दीवारों में कोलेजन को मजबूत करता है और परिसंचरण में सुधार करता है।
कसाई के झाड़ू के साइड इफेक्ट्स में पाचन संबंधी शिकायतें शामिल हो सकती हैं जैसे अपचन या मतली। उच्च रक्तचाप वाले लोगों या सौम्य प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया को पहले चिकित्सक से परामर्श किए बिना कसाई के झाड़ू नहीं लेना चाहिए। गर्भवती या नर्सिंग महिलाओं या बच्चों में कसाई के झाड़ू की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।
कसाई के झाड़ू को उच्च रक्तचाप, सौम्य प्रोस्टेट हाइपरप्लासिया, या एमएओ अवरोधकों के लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत दवा के साथ नहीं लिया जाना चाहिए।
क्रोनिक शिरापरक अपर्याप्तता के लिए कसाई के झाड़ू के बारे में अधिक जानकारी।
4) रिफ्लेक्सोलॉजी
रिफ्लेक्सोलॉजी बॉडीवर्क का एक रूप है जो मुख्य रूप से पैरों पर केंद्रित होता है। 55 गर्भवती महिलाओं में आराम से रिफ्लेक्सोलॉजी की तुलना में एक छोटा सा अध्ययन। रिफ्लेक्सोलॉजी ने पैर सूजन को काफी कम कर दिया।
गर्भवती महिलाओं को रिफ्लेक्सोलॉजी होने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कुछ सूत्रों का कहना है कि पहली तिमाही के दौरान रिफ्लेक्सोलॉजी नहीं की जानी चाहिए।
रिफ्लेक्सोलॉजी के बारे में और पढ़ें।
कारण
- गर्भावस्था और रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन।
- अधिक वजन होने से नसों पर दबाव बढ़ जाता है।
- लंबे समय तक बैठे या खड़े परिसंचरण को प्रतिबंधित करते हैं और नसों पर अतिरिक्त दबाव डालते हैं।
- पुराना कब्ज
- जेनेटिक्स
- उम्र बढ़ने
यद्यपि कुछ लोगों में, वैरिकाज़ नसों को कॉस्मेटिक चिंता हो सकती है, अन्य लोगों में, वे सूजन और असुविधाजनक दर्द, भारीपन या दर्द या हृदय रोग या परिसंचरण विकारों का संकेत हो सकते हैं। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो वैरिकाज़ नसों से गंभीर जटिलताओं जैसे फ्लेबिटिस (नसों की सूजन), त्वचा के अल्सर और रक्त के थक्के हो सकते हैं।
किसी भी समय, यदि वैरिकाज़ नसों सूजन, लाल, या निविदा और स्पर्श के लिए गर्म हो जाते हैं, या यदि घाव, अल्सर, या वैरिकाज़ नस के पास एक धमाका हो, तो अपने डॉक्टर को देखें।
प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना
पूरक के लिए पूरकों का परीक्षण नहीं किया गया है और ध्यान रखें कि गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा परिस्थितियों वाले या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। आप यहां पूरक का उपयोग करने पर युक्तियां प्राप्त कर सकते हैं , लेकिन यदि आप वैरिकाज़ नसों के लिए किसी भी उपाय या वैकल्पिक चिकित्सा के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें। किसी भी शर्त का स्व-उपचार और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
सूत्रों का कहना है
बामिगोबॉय ए, गर्भावस्था में वैरिकाज़ नसों और पैर एडीमा के लिए स्माइट आर हस्तक्षेप। कोचीन डेटाबेस सिस्ट रेव 2007 जनवरी 24; (1): सीडी 001066।
पिटलर एमएच, अर्न्स्ट ई। हॉर्स चेस्टनट बीज पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता के लिए निकालें। कोचीन डेटाबेस सिस्ट रेव 2006 जनवरी 25; (1): सीडी 003230।
अस्वीकरण: इस साइट पर निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक द्वारा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। यह सभी संभावित सावधानियों, दवाओं के अंतःक्रियाओं, परिस्थितियों या प्रतिकूल प्रभावों को कवर करने के लिए नहीं है। आपको किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए त्वरित चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए और वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करने या अपने नियम में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।