मुझे इसके बारे में क्या पता होना चाहिए?
अंगूर बीज निकालने ( Vitis vinifera ) एक प्राकृतिक पदार्थ कैप्सूल और टैबलेट रूप में उपलब्ध है। यह आमतौर पर शराब निर्माताओं द्वारा प्रदान किए गए अंगूर के बीज से सोर्स किया जाता है।
अंगूर बीज निकालने के लिए उपयोग करता है
प्राचीन ग्रीस के बाद, अंगूर के विभिन्न हिस्सों का उपयोग औषधीय उद्देश्यों के लिए किया गया है। वैकल्पिक चिकित्सा में, अंगूर बीज निकालने को निम्नलिखित स्थितियों में सहायता के लिए अधिकृत किया जाता है:
- उच्च रक्त चाप
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- atherosclerosis
- कम प्रसार
- मधुमेह के कारण जटिलताओं
- कब्ज
- जठरांत्र विकार
- उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन
समर्थकों का दावा है कि अंगूर के बीज निकालने से कैंसर के खिलाफ सुरक्षा में मदद मिल सकती है। प्रयोगशाला अध्ययनों में, वैज्ञानिकों ने दिखाया है कि अंगूर बीज मुक्त कणों से लड़ने में मदद कर सकता है (रासायनिक उत्पादों द्वारा कैंसर से जुड़े डीएनए क्षति के कारण जाना जाता है)। हालांकि, यह अभी भी स्पष्ट नहीं है कि अंगूर के बीज मनुष्यों में कैंसर के खतरे को कम कर सकते हैं या नहीं।
अंगूर बीज निकालने के स्वास्थ्य लाभ
हालांकि अंगूर बीज निकालने के लाभों के लिए वैज्ञानिक समर्थन सीमित है।
1) मधुमेह से संबंधित जटिलताओं
200 9 में उच्च टाइपियोवैस्कुलर जोखिम पर 32 प्रकार 2 मधुमेह के मरीजों के अध्ययन में, प्रतिभागियों ने 600 मिलीग्राम अंगूर बीज निकालने या चार सप्ताह के लिए हर जगह एक प्लेसबो लिया। अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि अंगूर के बीज निकालने से सूजन और ग्लाइसेमिया के मार्करों में उल्लेखनीय सुधार हुआ है।
अध्ययन के लेखकों का सुझाव है कि अंगूर के बीज निकालने में कार्डियोवैस्कुलर जोखिम को कम करने में चिकित्सीय भूमिका हो सकती है।
2) उच्च रक्तचाप
200 9 में मेटाबोलिक सिंड्रोम के विषयों के अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि अंगूर के बीज निकालने के उपचार के चार सप्ताह सिस्टोलिक और डायस्टोलिक रक्तचाप दोनों को कम करते हैं।
मेटाबोलिक सिंड्रोम को स्वास्थ्य समस्याओं के एक समूह द्वारा चिह्नित किया जाता है (अतिरिक्त पेट वसा, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, इंसुलिन प्रतिरोध, और सूजन सहित) हृदय रोग और टाइप 2 मधुमेह के आपके जोखिम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
3) अल्जाइमर रोग
200 9 में प्रकाशित एक पशु अध्ययन के मुताबिक अंगूर के बीज निकालने से अल्जाइमर रोग के विकास में देरी हो सकती है। चूहों पर परीक्षणों में वैज्ञानिकों ने पाया कि अंगूर के बीज निकालने से सूजन हो गई है और अल्जाइमर रोग से जुड़े मस्तिष्क के प्लेक बनाने के लिए ज्ञात पदार्थों के संचय को रोका गया है। ।
चेतावनियां
अंगूर के बीज निकालने पर आमतौर पर मुंह से लिया जाने पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, हालांकि इससे सिरदर्द, सूखे या खुजली के निशान, चक्कर आना और मतली जैसे प्रतिकूल प्रभाव हो सकते हैं।
पूरक के लिए पूरक का परीक्षण नहीं किया गया है और इस तथ्य के कारण कि आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है, कुछ उत्पादों की सामग्री उत्पाद लेबल पर निर्दिष्ट चीज़ों से अलग हो सकती है। यह भी ध्यान रखें कि गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।
स्वास्थ्य के लिए अंगूर बीज निकालने का उपयोग करना
सहायक अनुसंधान की कमी के कारण, यह किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए अंगूर बीज निकालने की सिफारिश करने के लिए बहुत जल्द है।
यदि आप इसका उपयोग करने पर विचार करते हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें। एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
> स्रोत:
> कार पी, लाइट डी, रूपोपरी एचके, शॉ केएम, कमिंग्स एम। "उच्च कार्डियोवैस्कुलर जोखिम पर टाइप 2 मधुमेह विषयों में अंगूर बीज निकालने के प्रभाव: एक डबल ब्लाइंड यादृच्छिक प्लेसबो नियंत्रित परीक्षण मेटाबोलिक मार्कर, संवहनी टोन, सूजन, ऑक्सीडेटिव तनाव की जांच और इंसुलिन संवेदनशीलता। " मधुमेह मेड। 200 9 26 (5): 526-31।
> पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए राष्ट्रीय केंद्र। "अंगूर बीज निकालें [एनसीसीएएम जड़ी बूटी एक नज़र में]" एनसीसीएएम प्रकाशन संख्या डी 370। मार्च 2007 बनाया गया। मई 2008 को अपडेट किया गया।
> शिवप्रकासपिल्लै बी, एडीरसिंघे I, रान्डॉल्फ जे, स्टीनबर्ग एफ, कप्पागोडा टी। "मेटाबोलिक सिंड्रोम के साथ विषयों में रक्तचाप पर अंगूर बीज निकालने का प्रभाव।" चयापचय। 200 9 58 (12): 1743-6।
> वांग वाईजे, थॉमस पी, झोंग जेएच, बीआई एफएफ, कोसारजु एस, पोलार्ड ए, फेनेच एम, झोउ एक्सएफ। "अंगूर बीज निकालने की खपत एमिलाइड-बीटा जमावट को रोकती है और अल्जाइमर रोग माउस के मस्तिष्क में सूजन में अस्थिरता को रोकती है।" न्यूरोटॉक्स रेस। 200 9 (1): 3-14।