दृढ़ता से चलना अन्य कारणों से हो सकता है
संक्रामक mononucleosis (या मोनो) एक आम संक्रामक बीमारी है जिसके परिणामस्वरूप गहन थकान या थकावट के लक्षण हो सकते हैं, लेकिन थकान आमतौर पर कितनी देर तक चलती है? लगातार थकान का कारण क्या हो सकता है? क्या यह पुरानी थकान सिंड्रोम के कारण है? इस बारे में जानें कि कैसे मोनो थकान में योगदान देता है और क्या नींद एपेने जैसे अन्य स्थितियों और नींद विकारों पर विचार किया जाता है कि थकान बेहतर नहीं हो रही है।
क्या मोनोन्यूक्लियोसिस या मोनो का कारण बनता है?
मोनोन्यूक्लियसिस प्रति नींद विकार नहीं है, लेकिन क्योंकि यह बहुत आम है और थकान इतनी कमजोर हो सकती है, यह एक नजदीक दिखने लायक है। इसे कभी-कभी लार के माध्यम से आसान संचरण के कारण "चुंबन रोग" कहा जाता है। मोनो बुखार, टन्सिल या गले के संक्रमण, और लिम्फ नोड्स की सूजन की विशेषता है।
मोनो एपस्टीन-बार वायरस (ईबीवी) के कारण होता है, जो काफी आम है, अंत में सभी वयस्कों का 9 0 से 95 प्रतिशत संक्रमित होता है। यह वायरस व्यक्तिगत संपर्क से फैल गया है। मोनो साइटोमेगागोवायरस (सीएमवी) के कारण भी हो सकता है। किशोरों और युवा वयस्कों के बीच मोनो संक्रमण बहुत आम हैं, खासतौर पर जो निकटतम क्वार्टर में रहते हैं, जैसे कि कॉलेज परिसरों में छात्रावास में।
इस बीमारी के हिस्से के रूप में, लोग अक्सर थकान का अनुभव करते हैं जो लगातार और गंभीर हो सकता है। 150 रोगियों के एक अध्ययन में, थकान धीरे-धीरे हल हो गई और अभी भी छह महीने में 13 प्रतिशत लोगों में मौजूद थी।
यह पुरुषों की तुलना में महिलाओं में विशेष रूप से कॉलेज के छात्रों के बीच महिलाओं में अधिक आम और गंभीर प्रतीत होता है।
मोनो के साथ जुड़े गंभीर लक्षण
बहुत गंभीर मामलों में, मोनोन्यूक्लियोसिस नर्वस तंत्र को प्रभावित करने वाले अन्य तंत्रिका संबंधी लक्षणों का परिणाम हो सकता है। इनमें मेनिनजाइटिस और एन्सेफलाइटिस शामिल हो सकते हैं, जो मस्तिष्क के संक्रमण होते हैं, या मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के आस-पास के ऊतकों को मेनिंग कहा जाता है।
जब उपस्थित होते हैं, तो यह अधिक गंभीर संक्रमण अतिरिक्त लक्षण पैदा कर सकता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- उलझन
- तीव्र सिरदर्द
- गहराई से उनींदापन
- प्रगाढ़ बेहोशी
ये जटिलताओं बहुत ही कम होती है। यदि मौजूद है, तो स्थिति में सुधार होने या हल होने तक अतिरिक्त चिकित्सा ध्यान आवश्यक हो सकता है। इसके परिणामस्वरूप अस्पताल में सप्ताहांत तक स्थायी दिन हो सकता है।
अगर थकान में सुधार नहीं हो रहा है तो क्या करें
आम तौर पर, मोनो से जुड़ी थकान के लक्षण धीरे-धीरे सप्ताहों की अवधि में हल हो जाएंगे। जैसा कि ध्यान दिया गया है, लोगों की अल्पसंख्यक में, प्रारंभिक संक्रमण के 6 महीने बाद भी थकान हो सकती है। इन व्यक्तियों में, आगे मूल्यांकन आवश्यक हो सकता है।
यदि थकान छह महीने से अधिक बनी रहती है, तो क्रोनिक थकान सिंड्रोम नामक स्थिति का मनोरंजन किया जा सकता है, क्योंकि इस बीमारी के संभावित कारण के रूप में ईबीवी को माना जाता है। हालांकि पूरी तरह से समझ में नहीं आता है, यह प्रारंभिक संक्रमण के लंबे समय से प्रभाव का प्रतिनिधित्व कर सकता है।
अन्य नींद विकारों को देखना भी महत्वपूर्ण हो सकता है जो नींद और थकान का कारण बन सकते हैं, जिसमें अवरोधक नींद एपेना और अनिद्रा शामिल है । ये स्थितियां अक्सर अशांत नींद में योगदान देती हैं और बेहद आम हैं। चूंकि उनका अलग-अलग व्यवहार किया जा सकता है, इसलिए उन्हें चल रहे लक्षणों में संभावित भूमिका निभाने के रूप में अनदेखा नहीं किया जाना चाहिए।
से एक शब्द
यदि आप कमजोर थकान या थकावट से जूझ रहे हैं, तो आगे के मूल्यांकन की आवश्यकता के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, जिसमें हाइपोथायरायडिज्म, एनीमिया और नींद विकारों के लिए नियमित परीक्षण शामिल है। जब आवश्यक हो, बोर्ड-प्रमाणित नींद चिकित्सक के लिए एक रेफरल नींद के अध्ययन को अन्य योगदानकर्ताओं को अपर्याप्त नींद में पहचानने के लिए किया जा सकता है।
यदि नींद एपेना की पहचान की जाती है, तो सतत सकारात्मक वायुमार्ग दबाव (सीपीएपी) थेरेपी या मौखिक उपकरण के उपयोग के साथ उपचार से राहत मिल सकती है। नींद विकारों के लिए अन्य प्रभावी उपचार भी उपलब्ध हैं और ये आपको अपने सर्वश्रेष्ठ अनुभव और कार्य करने में मदद कर सकते हैं।
दुर्लभ मामलों में, लगातार थकान को हल करने के लिए उत्तेजक दवाओं का उपयोग आवश्यक हो सकता है।
> स्रोत:
> हिकी, मैं एट अल । "पोस्ट-संक्रामक और क्रोनिक थकान सिंड्रोम वायरल और गैर-वायरल रोगजनकों से निकलते हैं: संभावित समूह अध्ययन।" बीएमजे 2006; 333 (7568): 575।
> मैकसवीन, केएफ एट अल । "यूनाइटेड किंगडम में विश्वविद्यालय के छात्रों में संक्रामक mononucleosis: नैदानिक विशेषताओं का मूल्यांकन और रोग के परिणाम।" क्लिन संक्रमित डिस्क 2010, 50 (5): 699-706।
> रे, टीडी एट अल । "एपस्टीन-बार वायरस के कारण संक्रामक mononucleosis के प्राकृतिक इतिहास के संभावित अध्ययन।" जे एम बोर्ड Fam प्रैक्टिस। 2001; 14 (4): 234-42।
> Schellinger, पीडी एट अल । "एपस्टीन-बार वायरस मेनिंगोएन्सेफलाइटिस एक immunocompetent मेजबान में लिम्फोमा जैसी प्रतिक्रिया के साथ।" एन न्यूरोल । 1999; 45 (5): 659-62।
> सफेद, पीडी। "संक्रामक मोनोन्यूक्लियोसिस के बाद लंबे समय तक थकान का कारण क्या होता है और क्या यह हमें क्रोनिक थकान सिंड्रोम के बारे में कुछ बताता है?" जे संक्रमित डिस्क 2007; 1 9 6 (1): 4-5।