थकावट, दर्द, फ्लू-जैसे लक्षण
क्रोनिक थकान सिंड्रोम (उर्फ एमई / सीएफएस या एसईआईडी ) बहुत थकने से कहीं ज्यादा है। एमई / सीएफएस वाले लोग इतने कम हो गए हैं कि यह उनके जीवन में हस्तक्षेप करता है और इसे बिल्कुल भी कठिन बना सकता है।
इस बीमारी वाले कुछ लोगों का कहना है कि उन्हें घर और नौकरी पर अपनी जिम्मेदारियों के शीर्ष पर रहने में परेशानी है, जबकि अन्य गंभीर रूप से विकलांग हैं और यहां तक कि बिस्तर पर भी हैं।
इसके अलावा, वे केवल चरम थकान से निपट नहीं रहे हैं, लेकिन फ्लू जैसे लक्षणों और पुरानी पीड़ा सहित अन्य मुद्दों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ।
दशकों के शोध के बाद, विशेषज्ञों का मानना है कि केंद्रीय संवेदीकरण नामक कुछ कम से कम आंशिक रूप से एमई / सीएफएस के लिए जिम्मेदार है। "सेंट्रल" केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संदर्भित करता है, जो आपके मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के नसों से बना होता है। "संवेदनशीलता" का अर्थ है कि यह अति संवेदनशील हो गया है।
वे यह भी मानते हैं कि केंद्रीय संवेदीकरण एमई / सीएफएस को फाइब्रोमाल्जिया के समान बनाता है, जो कई समानताओं को साझा करता है ।
सीडीसी का कहना है कि इस शर्त के लिए जैविक आधार का पहला विश्वसनीय सबूत 2006 में आया था जब विभिन्न विशिष्टताओं के 20 शोधकर्ताओं ने प्रत्येक को सहानुभूति तंत्रिका तंत्र और एचपीए धुरी में शामिल जीन के साथ बीमारी से जोड़ा, जो आपके शरीर की तनाव-प्रतिक्रिया प्रणाली है। ये जीन नियंत्रित करते हैं कि आपका शरीर चोटों, बीमारी और मनोवैज्ञानिक तनाव जैसी चीजों का जवाब कैसे देता है।
कई शोधकर्ताओं का अनुमान है कि कम से कम कुछ मामलों में आम संक्रामक एजेंटों की असामान्य प्रतिक्रिया होती है, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- एपस्टीन बार वायरस
- Enteroviruses
- मानव हर्पीसवीरस 6 (एचएचवी -6)
- लाइम की बीमारी
हालांकि, इन वायरसों में से किसी एक के लिए अध्ययन लगातार एक संगत साबित नहीं हुआ है।
कई अध्ययनों से पता चलता है कि प्रतिरक्षा प्रणाली एमई / सीएफएस वाले लोगों में क्रोनिक रूप से सक्रिय हो सकती है, जो कम से कम आंशिक रूप से थकान और ऊर्जा की कमी को स्पष्ट रूप से समझा सकती है, मूल रूप से, आपके शरीर को लगता है कि यह संक्रमण से लड़ रहा है, चाहे वह है या नहीं, और यह लेता है बहुत ज्यादा ताकत।
प्रतिरक्षा-प्रणाली सक्रियण के लिए साक्ष्य में शामिल हैं:
- प्रतिरक्षा प्रणाली में कोशिकाओं के उच्च स्तर समर्थक भड़काऊ साइटोकिन्स कहा जाता है
- प्राकृतिक हत्यारा (एनके) कोशिकाओं का घटित कार्य, जो रोगजनकों से लड़ने में मदद करता है
- ऑटोेंटिबॉडी की उपस्थिति (प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाएं जो गलती से स्वस्थ ऊतकों पर हमला करती हैं)
- विशिष्ट वायरस और / या बैक्टीरिया के लिए टी कोशिकाओं (सफेद रक्त कोशिका का एक प्रकार) की कम प्रतिक्रिया
इस बीमारी (कई अलग-अलग नामों के तहत) पर शोध 1700 के दशक की तारीख है। सदियों से, इसे झूठा रूप से विभिन्न कारणों से जिम्मेदार ठहराया गया है और अब केवल चिकित्सा विज्ञान द्वारा बेहतर समझा जा रहा है।
एमई / सीएफएस अभी भी कई नामों से गुजरता है, जिनमें "क्रोनिक थकान और प्रतिरक्षा डिसफंक्शन सिंड्रोम" (सीएफआईडीएस), और "मायालगिक एनसेफलोमाइलाइटिस" (एमई) शामिल है। कई रोगी और चिकित्सा कर्मचारी इस नाम को बदलना चाहते हैं, मानते हैं कि "क्रोनिक थकान सिंड्रोम" नाम स्वयं ही स्थिति को छोटा करता है और इसकी निरंतर गलतफहमी में योगदान देता है।
क्रोनिक थकान सिंड्रोम के लक्षण
इस बीमारी वाले प्रत्येक व्यक्ति के अपने लक्षणों का अनूठा सेट होता है, और लक्षणों की तीव्रता व्यक्ति से अलग होती है। थकान, हालांकि, गंभीर होना चाहिए।
उस बेंचमार्क को पूरा करने के लिए, आपकी थकान को निम्नलिखित चार मानदंडों को पूरा करना होगा:
- यह नींद या आराम से राहत नहीं है
- यह सख्त शारीरिक श्रम का नतीजा नहीं है
- यह ज्यादातर स्थितियों में सामान्य रूप से काम करने की आपकी क्षमता को कम करता है
- मानसिक या शारीरिक परिश्रम के बाद, या बीमार होने के बाद यह बहुत खराब हो जाता है। इस लक्षण को पोस्ट-एक्सपेरनल मालाइज कहा जाता है, जो परिश्रम के बाद लक्षणों में तेज वृद्धि और अगले दिन गतिविधि को दोहराने में असमर्थता है
अन्य आम लक्षणों में शामिल हैं:
- अचानक और अलग शुरुआत, विशेष रूप से फ्लू जैसी बीमारी के बाद
- सूजन के बिना मांसपेशी और संयुक्त दर्द
- सिरदर्द के तीव्र या बदलते पैटर्न
- गले में खरास
- गर्दन या बगल में सूजन लिम्फ ग्रंथियां
अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
- शराब के असहिष्णुता
- इत्रनीय आंत्र सिंड्रोम (एक ओवरलैपिंग स्थिति के रूप में)
- सूखी आंखें और मुंह
- हाथों और पैरों में खराब परिसंचरण
- देखनेमे िदकत
- दर्दनाक मासिक धर्म काल
यह एक लंबी सूची की तरह प्रतीत हो सकता है, लेकिन लक्षणों की पूरी सूची वास्तव में बहुत अधिक है।
निदान प्राप्त करना
एमई / सीएफएस बहिष्कार का निदान है, जिसका अर्थ यह है कि आपके डॉक्टर का निदान करने से पहले इसी तरह के लक्षणों वाली अन्य स्थितियों से इनकार किया जाना चाहिए।
अब तक, हमारे पास रक्त परीक्षण, स्कैन या कुछ और नहीं है जो डायग्नोस्टिक मार्कर के रूप में उपयोग किया जाता है। इसीलिए रोगों का लक्षण और अन्य स्पष्टीकरण की कमी के आधार पर निदान किया जाता है।
एमई / सीएफएस के लिए नैदानिक प्रक्रिया लंबी और जटिल हो सकती है।
उपचार का विकल्प
एमई / सीएफएस अमेरिका में दस लाख से अधिक लोगों को प्रभावित करता है लेकिन हमारे पास अभी तक इसका इलाज करने के लिए कोई एफडीए-अनुमोदित दवा नहीं है। हालांकि, इसके लिए कई दवाओं का ऑफ-लेबल उपयोग किया जाता है।
एक विशिष्ट उपचार आहार में विशिष्ट लक्षण, पूरक , पूरक या वैकल्पिक उपचार, और भावनात्मक समर्थन में सहायता के लिए पर्चे या ओवर-द-काउंटर दवाएं शामिल हो सकती हैं। कुछ डॉक्टर संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा और धीरे-धीरे बढ़ती कठिनाई का अभ्यास पसंद करते हैं, लेकिन यह दृष्टिकोण पोस्ट-एक्सपेरनल मालाइज़ के कारण बेहद विवादास्पद है।
कुछ चिकित्सकीय चिकित्सक आहार परिवर्तन , योग और एक्यूपंक्चर की सलाह देते हैं।
चूंकि एमई / सीएफएस बेहद तनावपूर्ण स्थिति हो सकता है और तनाव से भी बदतर हो सकता है, कुछ लोगों को परामर्श, समर्थन समूह और तनाव-कमी तकनीक से लाभ होता है।
इस बीमारी वाले अधिकांश लोगों को एक सफल आहार खोजने से पहले कई उपचार विकल्पों के साथ प्रयोग करने की आवश्यकता है।
से एक शब्द
एमई / सीएफएस के साथ रहने के लिए एक मुश्किल स्थिति है। हालांकि, समय पर, आप उपचार ढूंढ सकते हैं और रणनीतियों का मुकाबला सीख सकते हैं जो आपको पूर्ण जीवन जीने में मदद करते हैं।
और आशा क्षितिज पर है-हम समझने के करीब आ रहे हैं कि आपके शरीर में क्या चल रहा है और साथ ही बेहतर निदान और इसका इलाज कैसे किया जाए।
सूत्रों का कहना है:
लोरूसो एल, एट अल। ऑटोमिम्यूनिटी समीक्षा। 200 9 फरवरी; 8 (4): 287-91। पुरानी थकान सिंड्रोम के immunological पहलुओं।
रोग नियंत्रण एवं निवारण केंद्र। प्रेस ब्रीफिंग ट्रांसक्रिप्ट्स: क्रोनिक थकान सिंड्रोम, अप्रैल 2006।
मैरीलैंड मेडिकल सेंटर (यूएमएमसी) विश्वविद्यालय। सर्वाधिकार सुरक्षित। "क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम"