सर्जरी के बाद वजन असर स्थिति

निचली चरम सर्जरी के बाद, आपका ऑर्थोपेडिक डॉक्टर आपके संचालित पैर पर रखे वजन की मात्रा को सीमित कर सकता है। उचित प्रतिबंध या ऊतक उपचार के लिए पर्याप्त समय प्रदान करने के लिए यह प्रतिबंध आवश्यक है। यह किसी भी हार्डवेयर के लिए भी अनुमति देता है जो शल्य चिकित्सा प्रक्रिया के दौरान उचित स्थिति में रहने के लिए रखा गया था । विभिन्न वजन-असर प्रतिबंध प्रकारों को समझना, साथ ही साथ उन्हें कैसे करना है, अक्सर भ्रमित होता है।

लेकिन अपने वजन घटाने वाले प्रतिबंधों का बारीकी से पालन करना महत्वपूर्ण है क्योंकि अन्यथा आप उपचार को बाधित कर सकते हैं और अपनी वसूली में देरी कर सकते हैं। आपके वज़न असर प्रतिबंध आपके शरीर की रक्षा के लिए हैं क्योंकि यह उपचार कर रहा है।

अपने विशिष्ट वजन-असर वाले प्रतिबंधों और उन्हें सही ढंग से बनाए रखने के तरीके को समझने के लिए अपने डॉक्टर या शारीरिक चिकित्सक से जांच करना एक अच्छा विचार है।

भरवहन नहीं

गैर-वजन असर का मतलब है कि संचालित पैर पर कोई वजन नहीं लगाया जा सकता है। यह सभी वजन असर सीमाओं का सबसे अधिक प्रतिबंधक है। चूंकि आप पैर पर कोई भार नहीं ले पा रहे हैं, इसलिए एक सहायक उपकरण, जैसे वॉकर या क्रश , आपके लिए चलना आवश्यक होगा।

अपने वॉकर या क्रश के साथ चलते समय, अपने प्रभावित घुटने को झुकाएं और अपने पैर की उंगलियों को फर्श से दूर रखें। वजन का कोई मतलब नहीं है; यहां तक ​​कि आपके पैर के माध्यम से थोड़ा सा दबाव भी समस्या पैदा कर सकता है।

पैर की अंगुली टच वजन असर

पैर की अंगुली वजन असर का मतलब है कि केवल आपके संचालित पैर पर पैर की अंगुली जमीन से संपर्क करने में सक्षम हैं।

यह केवल संतुलन के लिए है, और इस प्रकार, आपके पैर की उंगलियों पर वजन की कोई महत्वपूर्ण मात्रा नहीं रखी जानी चाहिए। नतीजतन, चलने के लिए वॉकर या क्रश जैसे सहायक उपकरण फिर से आवश्यक होंगे। आपके पैर की उंगलियों का उपयोग केवल थोड़ी सी संतुलन और स्थिरता के लिए किया जाता है।

आंशिक वजन असर

आंशिक वजन असर आपको संचालित वजन पर अपने वजन का आधा हिस्सा रखने की अनुमति देता है।

यह देखने के लिए एक पैमाने का उपयोग करके शुरू करें कि आपके प्रभावित पैर पर कितना दबाव है जब आपके वजन का आधा हिस्सा रखा जाता है। अपने पैर पर थोड़ा दबाव के साथ खड़े होने के लिए अपने सहायक डिवाइस का उपयोग करें।

आपका पीटी प्रगतिशील आंशिक वजन असर के साथ आपकी मदद कर सकता है। कभी-कभी आंशिक वजन असर निर्धारित करते समय आपका डॉक्टर विशिष्टता दे सकता है। वह 25 प्रतिशत वजन असर, 50 प्रतिशत वजन असर, या 75 प्रतिशत वजन असर निर्धारित कर सकते हैं। आपका पीटी आपको यह महसूस करने में मदद कर सकता है कि आपको अपने पैर पर कितना वजन रखना चाहिए।

इस पर ध्यान दें, और इस प्रतिबंध पर चलने के दौरान अपने संचालित पैर पर रखे दबाव को सीमित करें। चूंकि पूर्ण वजन असर की अभी भी अनुमति नहीं है, क्रश , एक बेंत , या वॉकर आपको संतुलन खोने के बिना चलने में मदद कर सकता है।

पूर्ण वजन असर

पूर्ण वजन असर आपको अपने सभी वजन को संचालित चरम पर रखने की अनुमति देता है। पैर पर रखे वजन की मात्रा के संबंध में कोई प्रतिबंध नहीं है, इसलिए सहायक उपकरण आमतौर पर आवश्यक नहीं होते हैं।

यदि आप एक गन्ना या क्रश के साथ चल रहे हैं, तो आप उन चीज़ों को आसानी से फेंकना नहीं चाहते हैं, क्योंकि आपको आंशिक से पूर्ण भार असर तक प्रगति करने की आवश्यकता हो सकती है। कभी-कभी आंशिक से पूर्ण वजन असर से प्रगति करने से आपकी मांसपेशियों को थोड़ा दर्द हो सकता है, इसलिए इसकी अपेक्षा करें।

आपका पीटी आंशिक से पूर्ण वजन असर से सुरक्षित रूप से प्रगति में आपकी सहायता कर सकता है।

से एक शब्द

चोट या सर्जरी के बाद, चीजें ठीक होने के कारण आपका डॉक्टर आपके वज़न को सीमित कर सकता है। अलग-अलग वजन-असर वाले प्रतिबंधों के बारे में जानने के लिए एक पल लें, और अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित अनुसार आपकी वज़न-सहनशील स्थिति की उचित प्रगति के लिए अपने शारीरिक चिकित्सक के साथ मिलकर काम करें।

ब्रेट सीअर्स, पीटी द्वारा संपादित।