Somogyi प्रभाव एक प्रकार की सुबह उच्च रक्त शर्करा ( hyperglycemia ) रात के दौरान बहुत कम रक्त शर्करा (hypoglycemia) के कारण होता है। इसे रिबाउंड प्रभाव या रिबाउंड हाइपरग्लिसिमिया भी कहा जाता है। यह एक बहुत दुर्लभ घटना है और अक्सर टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में होती है।
सोमैगी प्रभाव कैसे काम करता है
आपका शरीर आपके रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने की कोशिश करता है।
जब नींद के दौरान रक्त ग्लूकोज का स्तर गिर जाता है, तो आपका शरीर हार्मोन जारी करता है जो यकृत को ग्लूकोज जारी करने के लिए ट्रिगर करता है। रक्त प्रवाह में ग्लूकोज का यह प्रवाह तब आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकता है जो ग्लूकोज के स्तर को उपवास के लिए सामान्य है, जिससे अगली सुबह एक उच्च उपवास ग्लूकोज पढ़ा जा सकता है।
कारण
Somogyi प्रभाव सोने के पहले अपने शरीर को अतिरिक्त इंसुलिन होने से परिणाम। इंसुलिन एक हार्मोन है जो पैनक्रियास के बीटा कोशिकाओं द्वारा उत्पादित होता है जो ग्लूकोज को कोशिकाओं में प्रवेश करने की अनुमति देता है और शरीर को ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग करने में मदद करता है। इंसुलिन रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को नियंत्रित करता है।
सोने के समय में बहुत से इंसुलिन हो सकते हैं:
- एक सोने का नाश्ता नहीं है (जो इंसुलिन को कुछ ग्लूकोज पर काम करने के लिए देगा)
- लंबे समय से अभिनय इंसुलिन लेना। चूंकि यह अक्सर लंबे समय से अभिनय इंसुलिन का प्रभाव होता है, इसलिए सोमागी प्रभाव मुख्य रूप से टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में होता है।
डॉन फेनोमेनन से सोमैगी प्रभाव प्रभाव कैसे होता है
Somogyi प्रभाव सुबह की घटना के समान है कि दोनों हार्मोन रक्त ग्लूकोज रीडिंग का कारण बन सकता है क्योंकि यकृत को रक्त में ग्लूकोज जारी करने के लिए एक हार्मोन ट्रिगर होता है।
Somogyi प्रभाव के विपरीत, हालांकि, सुबह घटना hypoglycemia के कारण नहीं है, लेकिन ट्रिगरिंग हार्मोन की यादृच्छिक रिलीज के द्वारा।
यह सुनिश्चित करने का एकमात्र तरीका है कि क्या आप सुबह की घटना का अनुभव कर रहे हैं या सोमैगी प्रभाव रात के मध्य में आपकी रक्त शर्करा का परीक्षण करना है।
एक पंक्ति में कई रात के लिए 2 और 3 बजे के बीच कभी उठो, और अपनी रक्त शर्करा की जांच करें।
यदि आप उस समय कम हैं, तो यह सोमैगी प्रभाव हो सकता है। यदि आप सामान्य या उच्च हैं, तो सुबह की घटना अपराधी हो सकती है।
इसका मुकाबला कैसे करें
उच्च सुबह रक्त शर्करा का सामना करने के लिए, आप दो प्रमुख कदम उठा सकते हैं:
- बिस्तर से पहले एक स्नैक्स रखना सुनिश्चित करें जिसमें कार्बोस की तुलना में अधिक प्रोटीन होता है। उदाहरण के लिए, आप कुछ पागल या पनीर हो सकता है।
- अपने डॉक्टर को यह बताएं कि क्या हो रहा है। वह आपकी दवा या इंसुलिन खुराक बदल सकता है, या जब आपको इंसुलिन प्राप्त होता है तो उस समय को बदल सकते हैं।
इतिहास
सोमैगी प्रभाव का नाम माइकल सोमोगी, पीएचडी, 1 9 30 के दशक में एक हंगरी जैव रसायनविद के नाम पर रखा गया है, जिसे घटनाओं की श्रृंखला की खोज करने का श्रेय दिया जाता है जिसके परिणामस्वरूप रिबाउंड सुबह हाइपरग्लिसिमिया होता है।